Инструкция по охране труда при работе на персональном компьютере и видеодисплейных терминалах
1.1. Настоящая инструкция разработана для работников, занятых эксплуатацией ПЭВМ и ВДТ, работа которых связана с приемом и вводом информации, наблюдением и корректировкой решаемых задач по готовым программам; программистов, занятых на ПЭВМ и ВДТ разработкой, проверкой, отладкой программ; работников, выполняющих профилактические и ремонтные работы, устанавливающих причины сбоев, работающих со схемами и другой техдокументацией; пользователей ПЭВМ и ВДТ, совмещающих работу на ПЭВМ и ВДТ с основной работой и занятыми работой с ПЭВМ менее половины своего рабочего времени.
1.2. Работа на персональном компьютере относится к категории работ, связанных с опасными и вредными условиями труда. В процессе труда на ПЭВМ на работника возможно действие следующих опасных и вредных производственных факторов:
физические:
-повышенные уровни электромагнитного излучения;
-повышенные уровни ультрафиолетового излучения;
-повышенный уровень статического электричества;
-повышенное содержание положительных аэроионов в воздухе рабочей зоны;
-пониженное содержание отрицательных аэроионов в воздухе рабочей зоны;
-повышенный уровень прямой блесткости;
-повышенный уровень отраженной блесткости;
-повышенный уровень ослепленности;
-неравномерность распределения яркости в поле зрения;
-повышенная яркость светового изображения;
-повышенный уровень пульсации светового потока;
-повышенное значение напряжения в электрической цепи, замыкание которой может произойти через тело человека;
психофизиологические:
-напряжение зрения;
-напряжение внимания;
-интеллектуальные нагрузки;
-эмоциональные нагрузки;
-монотонность труда.
1.3. К работам на персональном компьютере допускаются:
-лица не моложе 18 лет, прошедшие обязательный при приеме на работу и ежегодные медицинские освидетельствования на предмет пригодности для работы на ЭВМ, ПЭВМ и прошедшие:
-вводный инструктаж по охране труда;
-проверку знаний, в том числе по электробезопасности с присвоением 1-й квалификационной группы по электробезопасности;
-инструктаж по охране труда на конкретном рабочем месте по данной инструкции.
1.4. Женщины со времени установления беременности и в период кормления ребенка грудью к выполнению всех видов работ, связанных с использованием ВДТ и ПЭВМ, не допускаются.
2.1. Перед началом работы на персональном компьютере работник обязан:
-осмотреть и привести в порядок рабочее место;
-отрегулировать освещенность на рабочем месте, убедиться в достаточности освещенности, отсутствии отражений на экране, отсутствии встречного светового потока;
-проверить правильность подключения оборудования в электросеть;
-убедиться в отсутствии дискет в дисководах персонального компьютера;
-проверить правильность установки стола, стула, подставки для ног, положения оборудования, угла наклона экрана, положение клавиатуры и, при необходимости, произвести регулировку рабочего стола и кресла, а также расположение элементов компьютера в соответствии с требованиями эргономики и в целях исключения неудобных поз и длительных напряжений тела.
2.2. При включении компьютера необходимо соблюдать следующую последовательность включения оборудования:
-включить блок бесперебойного питания;
-включить периферийные устройства (принтер, монитор, сканер и др.);
-включить системный блок.
2.3. Работнику запрещается приступать к работе при обнаружении неисправности оборудования;
3.1. При работе необходимо:
-в течение всего рабочего дня содержать в порядке и чистоте рабочее место;
-держать открытыми все вентиляционные отверстия устройств;
-при необходимости прекращения работы на некоторое время корректно закрыть все активные задачи;
-отключать питание только в том случае, если во время перерыва в работе на компьютере необходимо находиться в непосредственной близости от видеотерминала (менее 2 метров), в противном случае питание разрешается не отключать;
-выполнять санитарные нормы и соблюдать режимы работы и отдыха;
-соблюдать правила эксплуатации вычислительной техники в соответствии с инструкциями по эксплуатации;
-соблюдать установленные режимом рабочего времени регламентированные перерывы в работе и выполнять в физкультпаузах и физкультминутках рекомендованные упражнения для глаз, шеи, рук, туловища, ног;
-соблюдать расстояние от глаз до экрана в пределах 60 — 80 см.
3.2. Во время работы запрещается:
-касаться одновременно экрана монитора и клавиатуры;
-прикасаться к задней панели системного блока при включенном питании;
-переключение разъемов интерфейсных кабелей периферийных устройств при включенном питании;
-загромождать верхние панели устройств бумагами и посторонними предметами;
-допускать захламленность рабочего места бумагой в целях недопущения накапливания органической пыли;
-производить отключение питания во время выполнения активной задачи;
-производить частые переключения питания;
-допускать попадание влаги на поверхность системного блока , монитора, рабочую поверхность клавиатуры, дисководов, принтеров и др. устройств;
-включать сильноохлажденное (принесенное с улицы в зимнее время) оборудование;
-производить самостоятельно вскрытие и ремонт оборудования.
4.1. Работник обязан:
-немедленно сообщить руководителю подразделения о происшедшем с ним или по его вине несчастном случае, а также о любом несчастном случае с участием других работников предприятия, свидетелем которого он был;
-оказать пострадавшему при несчастном случае первую доврачебную помощь , помочь доставить его в здравпункт или ближайшее медицинское учреждение или, при необходимости, вызвать медицинских работников на место происшествия.
-во всех случаях обнаружения обрыва проводов питания, неисправности заземления и других повреждений электрооборудования, появления запаха гари немедленно отключить питание и сообщить об аварийной ситуации руководителю и представителю отдела ИТ;
-при обнаружении человека, попавшего под напряжение, немедленно освободить его от действия тока путем отключения электропитания и до прибытия врача оказать потерпевшему первую медицинскую помощь;
-при любых случаях сбоя в работе технического оборудования или программного обеспечения немедленно вызвать представителя отдела ИТ ;
-в случае появления рези в глазах, резком ухудшении видимости — невозможности сфокусировать взгляд или навести его на резкость, появлении боли в пальцах и кистях рук, усилении сердцебиения немедленно покинуть рабочее место, сообщить о происшедшем руководителю и обратиться к врачу;
-при возгорании оборудования, отключить питание и принять меры к тушению очага пожара при помощи углекислотного или порошкового огнетушителя, вызвать пожарную команду и сообщить о происшествии руководителю и представителю отдела ИТ.
5.1. По окончании работ необходимо соблюдать следующую последовательность выключения вычислительной техники:
-произвести закрытие всех активных задач;
-убедиться, что в дисководах нет дискет;
-выключить питание системного блока (процессора);
-выключить питание всех периферийных устройств;
-отключить блок бесперебойного питания питания.
5.2. По окончании работ необходимо осмотреть и привести в порядок рабочее место.
5.3. Обо всех недостатках возникших во время выполнения работ сообщить системному администратору.
Правила работы на персональном компьютере
Работа на персональном компьютере (ПК) относится к категории работ, связанных с опасными и вредными условиями труда. На пользователя ПК может воздействовать ряд опасных и вредных производственных факторов, наиболее значимыми из которых являются:
повышенный уровень напряжения в электрических цепях питания и управления ПК;
повышенный уровень напряженности электрического и магнитного полей;
повышенный уровень прямой и отраженной блесткости; повышенная яркость светового изображения; повышенный уровень пульсации светового потока; неравномерность распределения яркости в поле зрения;
избыточные энергетические потоки сине-фиолетового света от экрана дисплея, снижающие четкость восприятия изображения глазом;
пониженный или повышенный уровень освещенности;
повышенный уровень напряженности статического электричества;
повышенный уровень загазованности воздуха (в первую очередь – по углекислому газу и аммиаку, которые образуются при выдыхании), в плохо вентилируемых помещениях;
повышенный уровень запыленности воздуха рабочей зоны от внешних источников;
повышенная температура из-за постоянного нагрева деталей ПК, пониженная влажность, пониженная или повышенная скорость движения (подвижность) воздуха рабочей зоны;
пониженная концентрация полезных для организма отрицательно заряженных легких ионов кислорода воздуха (аэроионов) и повышенная концентрация вредных положительных ионов;
повышенное содержание в воздухе патогенной (вызывающей заболевания) микрофлоры;
повышенные зрительные нагрузки и адинамия глазных мышц, т. е. их малая подвижность при высоком статическом зрительном напряжении в течение длительного времени;
повышенное умственное напряжение из-за большого объема перерабатываемой и усваиваемой информации;
физическое перенапряжение мышц позвоночника, ног, рук, шеи, глаз при нерациональной организации рабочего места (неудобные кресла, столы, отсутствие подставок для текста, для ног и кистей рук и др.);
повышенное нервно-эмоциональное напряжение.
Нерациональное пользование компьютером может привести не только к общему недомоганию (сонливость, головные боли в области надбровий (лба), в затылочной и теменной областях, головокружение, онемение конечностей, усталость, боли в нижней части спины, в области сердца, одышка, сухость кожи и слизистых, особенно носа и горла, и т. п.), заболеванию глаз, но и к заболеваниям сердца, почек, нервной системы, желудочно-кишечного тракта, иммунной и бронхолегочной систем, психическим расстройствам (чувство тревоги, нарушение сна, сужение интересов, ослабление памяти, рост числа ошибок, снижение сосредоточенности и др.).
Если перечисленные факторы воздействуют на человека, организм которого не совсем здоров, то такое комплексное отрицательное воздействие значительно усугубляется.
Подобные проявления заболеваний резко возрастают с увеличением времени работы на ПК.
Правила работы на персональном компьютере
Работа на ПК ограничивается для женщин во время беременности и в период кормления ребенка грудью.
До начала работ на ПК у работодателя каждый пользователь должен пройти подготовку по охране труда:
вводный инструктаж и ознакомление с инструкцией по работе на ПК;
обучение принципам работы с вычислительной техникой, специальное обучение по работе на ПК с использованием конкретного программного обеспечения с обучением при этом безопасным приемам и методам труда;
инструктаж по охране труда на рабочем месте;
проверку знаний (аттестацию), в том числе по электробезопасности, с присвоением, как минимум, I квалификационной группы (для операторов, занятых ремонтом и наладкой ПК, – III квалификационной группы);
обучение и проверку умений по оказанию первой помощи пострадавшим от несчастных случаев.
Повторное обучение и периодическую проверку знаний норм охраны труда пользователь ПК должен проходить не реже 1 раза в 3 года.
Внеочередную проверку знаний и обучение пользователь ПК проходит в случаях систематического нарушения им норм охраны труда, изменения условий труда или замены оборудования.
К оборудованию, оргтехнике, помещению, где работает пользователь ПК, предъявляются следующие требования:
· ПК должен соответствовать нормам безопасности по эмиссионным (все виды излучений от ПК) и визуальным параметрам, что в свою очередь должно быть подтверждено соответствующим сертификатом на монитор и системный блок;
· металлические корпуса электропотребляющих установок должны быть заземлены (занулены). Категорически запрещается использовать в качестве контура заземления водопроводные, газовые, отопительные и другие трубы, радиаторы и т. п.;
· питающие электрические кабели должны иметь ненарушенную изоляцию и сечение, соответствующее передаваемой мощности;
· мебель, оргтехника, оборудование, расположенные в помещении, их окраска, а также окраска и конструкция стен помещения должны соответствовать эргономическим требованиям, а также нормам пожарной безопасности;
· ПК следует располагать на расстоянии не менее 1,5 м от отопительных приборов и исключить попадание прямых солнечных лучей на его составные части;
· помещение, в котором расположены ПК, в соответствии с санитарными и другими нормами безопасности, должно быть оборудовано:
системами освещения (естественного или искусственного, общего или комбинированного – по необходимости);
системой вентиляции, кондиционирования и отопления;
устройствами защиты от поражения электрическим током (защитным заземлением, занулением), защитным отключением;
устройствами обеспечения нормального аэроионного режима, обеспыливателями и устройствами, обеспечивающими содержание в воздухе патогенной микрофлоры не выше нормы;
средствами автоматического пожаротушения и связи в больших помещениях и (или) первичными средствами пожаротушения.
Кроме технических устройств, в помещении операторов ПК должны быть:
инструкции по охране труда и пожарной безопасности;
нормативно-техническая документация и методические материалы, необходимые для работы;
плакаты по охране труда (в том числе и при работе на ПК);
аптечка первой помощи.
Работодатель обязан обеспечить следующие условия труда для пользователя ПК:
· климатические условия на рабочем месте оператора должны соответствовать следующим санитарно-гигиеническим нормам:
температура окружающей среды – от 21 до 25 °С в холодный период года, от 23 до 25 °С в теплый период года;
атмосферное давление – от 630 до 800 мм рт. ст.;
относительная влажность – 40…60%, но не более 75%;
скорость движения воздуха – не более 0,1 м/с в холодный период года, 0,1…0,2 м/с в теплый период года.
· уровень шума на рабочем месте при выполнении оператором основной работы на ПК не должен превышать 50 дБА;
· время на подготовительно-заключительные работы, обслуживание рабочего места, отдых (включая физкультпаузы) и личные надобности должно составлять до 14 % рабочего (оперативного) времени;
· доля регламентированных перерывов на отдых должна составлять до 8…10% рабочего (оперативного) времени;
· продолжительность обеденного перерыва определяется правилами внутреннего трудового распорядка организации.
К средствам коллективной защиты пользователей ПК относятся:
заземляющие устройства (контуры заземления, зануления);
аппараты и устройства для аэроионизации воздуха;
приборы и устройства для обеспыливания и обеззараживания воздуха;
системы и устройства для вентиляции, кондиционирования и отопления;
Условия, при которых пользователь ПК имеет право не приступать к работе:
при отсутствии гигиенического сертификата (заключения) на ПК;
при отсутствии информации о результатах аттестации условий труда на данном рабочем месте;
при наличии информации о несоответствии параметров технологического оборудования требованиям санитарных норм;
при отсутствии защитного заземления (зануления) устройств ПК;
при несоответствии параметров микроклимата (особенно по температуре и влажности) на рабочем месте требованиям санитарных норм;
при повышенной запыленности воздуха;
при повышенной загазованности воздуха агрессивными и вредными веществами;
при обнаружении неисправности оборудования;
при отсутствии первичных средств пожаротушения;
при отсутствии аптечки первой помощи;
при нарушении гигиенических норм размещения оборудования.
Перед началом работы необходимо:
привести в порядок одежду;
отрегулировать освещенность на рабочем месте, убедиться в отсутствии отражений (бликов) на экране и клавиатуре, а также встречного светового потока;
осмотреть рабочее место и проверить правильность подключения оборудования к электросети;
убедиться в наличии защитного заземления;
протереть специальной салфеткой поверхность экрана;
убедиться в наличии специального коврика для устройства «мышь»;
убедиться в отсутствии дисков в дисководах ПК;
проверить правильность установки стола, кресла, подставок для ног и бумаг (пюпитра), положения оборудования, угла наклона экрана; при необходимости отрегулировать положение кресла, а также расположить оборудование так, чтобы исключить неудобные позы и длительное напряжение тела.
Следует соблюдать установленную последовательность включения оборудования:
включить блок питания;
включить периферийные устройства (принтер, монитор, сканер и др.);
включить системный блок (процессор).
Во время работы необходимо:
выполнять только ту работу, которая поручена в соответствии с функциональными обязанностями;
содержать в порядке и чистоте рабочее место в течение всего рабочего дня;
держать открытыми все вентиляционные отверстия устройств;
корректно закрыть все активные задачи при необходимости прекращения работы на относительно короткое время;
выполнять санитарно-гигиенические требования;
использовать регламентированные перерывы в работе для отдыха и выполнения рекомендованных упражнений для глаз, шеи, рук, туловища, ног;
выбирать при работе с текстовой информацией наиболее физиологичный режим ее представления (например, черные символы на белом фоне);
соблюдать расстояние от глаз до экрана в пределах 60…80 см.
Во время работы запрещается:
отключать, отсоединять средства коллективной защиты;
касаться одновременно экрана монитора и клавиатуры;
прикасаться к задней панели системного блока (процессора) при включенном питании;
переключать разъемы интерфейсных кабелей периферийных устройств при включенном питании;
загромождать верхние панели устройств бумагами и посторонними предметами, препятствующими вентиляции;
захламлять рабочее место бумагой и другими предметами во избежание накапливания пыли;
производить отключение-включение питания без необходимости;
допускать попадание влаги на поверхность процессора, монитора, клавиатуры, дисководов, принтеров и других устройств;
включать сильно охлажденное (например, принесенное с улицы в зимнее время) оборудование;
включать ПК со снятыми кожухами системного блока, монитора, принтера и др.;
оставлять ПК во включенном состоянии без наблюдения;
применять нестандартные предохранители, сетевые и сигнальные кабели;
самостоятельно вскрывать и ремонтировать оборудование, если это не входит в круг обязанностей;
превышать нормы нагрузки.
При чрезвычайной ситуации (авария, пожар, несчастный случай, резкое ухудшение самочувствия, природное явление, иное опасное для жизни и здоровья людей событие) необходимо:
сообщить о ситуации своему непосредственному руководителю;
отключить питание ПК при обнаружении обрыва провода питания, неисправности заземления и других повреждений электрооборудования, задымления, загорания, появления сильного запаха в помещении и т. п.;
до прибытия врача оказать пострадавшим первую медицинскую помощь;
вызвать представителя инженерно-технической службы эксплуатации вычислительной техники (работодователя) при любых случаях сбоя в работе технического оборудования или программного обеспечения;
покинуть рабочее место и обратиться к врачу в случае появления рези в глазах, резкого ухудшения видимости (невозможности сфокусировать взгляд или навести его на резкость), появления боли в пальцах и кистях рук, усиления сердцебиения;
при возгорании оборудованияотключить питание ПК и принять меры к тушению очага пожара при помощи углекислотного или порошкового огнетушителя, при необходимости вызвать пожарную команду.
После окончания работы необходимо выключить ПК в последовательности:
закрыть все активные задачи;
убедиться, что в дисководе нет диска;
отключить питание системного блока (процессора);
отключить питание всех периферийных устройств;
отключить общее питание ПК.
Очистить внешние поверхности ПК мягкой хлопчатобумажной тканью, слегка смоченной раствором нейтрального моющего средства (хозяйственного мыла, шампуня или т. п.); при этом недопустимо применение органических растворителей (ацетона, бензина, спирта и др.), выполнить правила личной гигиены.
