Nike+ Kinect Training. Замена похода в спортзал… или нет?
«В здоровом теле здоровый дух» — эту фразу мы слышим с самого детства. Старшее поколение всегда считало, что видеоигры вредны для здоровья их чад — дескать, сидят без движения целый день и зрение портят, а надо гулять на свежем воздухе, заниматься спортом и побольше двигаться.
В наше время все современные консоли оснащены контроллерами с датчиками движения. Разработчикам это дает простор для фантазий и новых свершений, озабоченным здоровьем своих детей родителям приносит душевное равновесие, а геймерам — новый уникальный опыт.
Думаете, эта девушка милая и добродушная? Погодите! Она с вас еще семь шкур спустит, если вы не будете правильно повторять ее движения
Как это часто бывает, инноватором в этой области выступила Nintendo, которая, выпустив свою Wii, первую консоль с моушн управлением, сначала была обсмеяна и удостоена презрительного скепсиса со всех сторон. Но время показало, что Nintendo пошла верным путем, и когда в этом убедились конкуренты, дополнительные устройства для их консолей последовали незамедлительно. В случае с Sony Playstation таким устройством стал PS Move, а у Xbox360 появился Kinect.
Пожалуй, самая значимая в нынешнем поколении игра-тренажер. Wii Fit от Nintendo продался тиражом свыше 40 миллионов экземпляров! Только представьте, сколько жировых клеток полегло!
Прошло несколько лет и теперь абсолютно понятно, что моушн-контроллеры способны не только оторвать детей от диванов, но и во власти привлечь к консолям внимание тех людей, которым игры вообще, казалось бы, не интересны.
Название игры: Nike+ Kinect Training
Жанр: Exergame, Fitness
Разработчик: Sumo Digital
Издатель: Microsoft Studios
Похожие игры: Wii Fit, Get Fit with Mel B, EA SPORTS Active 2
Платформа: Xbox 360
Дата выхода: 30 октября 2012 года
Возрастное ограничение: 0+
Официальный сайт: http://www.nike.com/us/en _ us/c/training/nike-plus-kinect-training
Суровый афро-американец демонстрирует, каких размеров рыбу они поймали вчера с друзьями на рыбалке
Рассматриваемая нами игра — не совсем игра. Nike+ Kinect Training — это очень серьезный и детальный комплекс тренировок, который, оценивая ваши результаты и учитывая параметры вашего организма, способен разработать личную программу тренировок. В начале вам предложат выбрать одного из двух тренеров, оба они реально существующие тренеры Nike, и у каждого свой личный подход к тренировке. У вас спросят, какую цель вы преследуете своей тренировкой — стать сильнее, поддержать тонус или сбросить лишние килограммы. После первой же серии тренировок виртуальному тренеру все станет ясно и он поймет, в каком направление нужно строить ваши дальнейшие занятия.
Пробежки на одном месте выматывают не на шутку, но их можно прекратить в любой момент
За каждое удачное движение начинающий спортсмен получает специальные очки, которые в терминологии Nike называются Nike Fuel — топливо. По завершению тренировки, когда с вас уже начнет градом катиться пот, умный тренер-робот просчитает нагрузку, количество удачных наклонов, отжиманий и поднятий ног, приведет все это к общему знаменателю и, исходя из этого, рассчитает особый коэффициент fuel print — дифференцированный показатель ваших свершений.
Учимся делать ласточку. Главное — расслабиться и сохранять равновесие
Отдельно хочется отметить, что игра с идеальной профессиональной точностью оценивает любое движение, и после едва ли не каждого пересматривает свой дальнейший подход к тренировке, чтобы сделать из вас настоящего атлета. Своими спортивными достижениями вы сможете поделиться с друзьями в социальных сетях. Также есть возможность сверить свои успехи с успехами других людей, что иногда способно и подстегнуть к тому, чтобы в какой-то момент поднапрячься и побить чужой рекорд. Совместные тренировки тоже предусмотрены и даже, находясь на разных материках, вы без труда сможете побороться с любым незнакомым человеком за первенство через xbox-live.
Некоторые движения напоминают нижний брейк-данс. А что вы сделали для хип-хопа в свои годы?
Nike+ Kinect Training — отличный помощник в том, чтобы поддерживать свой организм в тонусе, даже если у вас нет времени на посещения тренажерного зала. Однако всегда есть камень преткновения, и, в случае с играми для Kinect, таким камнем может оказаться средний размер российских квартир. Kinect хочет не только расстояния в два метра между ним и игроком, но еще и того, чтобы он в нужный момент мог попрыгать в стороны с одной ноги на другую. Места для этого нужно немало, да и не лишним было бы подумать и о соседях снизу, которым может не понравиться раскачивание люстры и падение кусков штукатурки на голову. Нередко возникает и другая проблема: Kinect просит вас лечь на пол, а потом говорит, что вас не видит, и тут уж приходится изощряться, как можете.
«Если вы в своей квартире, лягте на пол, три-четыре…»
После каждой тренировки действительно есть ощущение того, что проделанное вами перед экраном не прошло даром. Что все это не обман и после систематического курса виртуальных занятий спортом вы и впрямь добьетесь запланированного результата. Пот начинает литься ручьем спустя 15-20 минут игры. Однако, точно так же он начинает литься и от других подвижных игр для Kinect, Move или Nintendo Wii. Те же танцевальные симуляторы типа Just Dance или Dance Central выматывают ничуть не меньше, хотя играть в них гораздо веселее. Но одно дело — безудержное веселье и хаотичное прыганье перед телеком и совсем другое — сбалансированная и выверенная профессионалами тренировка, которая ко всему прочему еще и подстраивается под каждого конкретного человека.
По глазам наших тренеров можно прочесть: единственное, чего они хотят от жизни — это выжать из вас все соки
Спросите: «зачем все это, если можно просто ходить в зал и заниматься с живыми людьми?». На этот вопрос есть несколько ответов — во-первых, это гораздо дешевле. Если вы купите такой диск, он от вас уже никуда не денется, тренировки можно будет продолжать до бесконечности. Во-вторых — все люди разные, и, если одним приятно заниматься спортом в компании, то другие могут просто постесняться пойти в зал и выставлять свои достижения на всеобщее обозрение. И самое главное — никогда нельзя забывать про банальную человеческую лень, ведь заставить себя выйти зимой из теплого и уютного дома и куда-то пойти — это временами настоящий подвиг, а уж сделать пару кругов трусцой вокруг дома для многих вообще смерти подобно.
Все новое — это хорошо забытое старое. Если покопаться в раритетах, то даже на восьмибитках можно найти фитнес-игры. Сейчас Stadium Events, игра для специального фитнес-мата, обойдется вам в $41.300
То, что за здоровьем надо следить — факт. Nike+ Kinect Training — это не замена спортивному залу или утренним пробежкам — это лишь еще один вариант того, как, не особо напрягаясь, можно заниматься полезным для здоровья делом и при этом не отходить далеко от любимого телевизора и консольки.
Обзор Nike+ Training Club: индивидуальный подход к тренировкам
Не все могут позволить себе индивидуальные занятия с тренером, так как это требует довольно много времени и стоит недешево. Но есть альтернативное решение — тренировки с приложением «Nike+ Training Club».
При регистрации в программе необходимо указать пол и уровень текущей активности, на основе чего подбираются рекомендуемые тренировки. Кроме того, можно выбрать найти подходящий комплекс упражнений по цели или по типу. В описании каждой тренировки указывается необходимое время, интенсивность и уровень сложности. При выполнении комплекса даже у новичка не возникнет никаких проблем — каждое упражнение демонстрируется на видео и комментируется при помощи голосового сопровождения (которые загружаются перед началом тренировки).
Виртуальный тренер рассказывает технику выполнения упражнения, а также дает советы, подбадривает и хвалит вас — отличная мотивация для постоянного улучшения результатов. По окончании комплекса приложение отобразит количество сожженных калорий и заработанных баллов (Nike Fuel), предложит указать место тренировки и оценить, насколько сложной по 10-балльной шкале она оказалась для вас. В будущем это поможет отслеживать свой прогресс.
Помимо отдельных тренировок можно заниматься по программе, которая составляется приложением на основе ваших условий: возможности использовать спортивное оборудование, количества тренировок в неделю, желания дополнительно заниматься бегом, уровня активности, информации о себе (рост и вес) и даты начала. Все эти настройки позволяют подобрать максимально результативную для вас программу.
Свой прогресс можно отслеживать в разделе «Активность». Здесь вы найдете историю и число тренировок, общее время, пройденные контрольные точки и доступные вам в зависимости от количества выполненных комплексов мотивационные плакаты. Любимые тренировки можно добавлять в «Избранное».
Тренируясь с «Nike+ Training Club», вы будете чувствовать себя частью команды: в новостной ленте вы найдете полезные советы и новые комплексы, а во вкладке «Клуб» сможете зарегистрироваться для участия в мероприятиях, которые тренеры Nike проводят в вашем городе (в России такие события проходят в Москве).
Тренировки с Apple Watch
«В своих откликах, которые спортсмены со всего мира направляли нам, они просили, чтобы мы позволили им следить за своим прогрессом в приложении [Nike Training Club] на своих Apple Watch, — говорит вице-президент Nike Майк МакКейб. — Я думаю, нам удалось превратить приложение в полезный инструмент для контроля за тренировками».
Благодаря тому что часы постоянно размещены на запястье, следить за количеством подходов при выполнении определенного упражнения будет еще проще. Теперь достаточно просто приподнять руку и оценить результат на экране, а не лезть за смартфоном в карман или чехол на предплечье.
Обсудить эту и другие новости Apple можно в нашем Telegram-чате.
Название: Nike Training Club
Издатель/разработчик: Nike, Inc
Цена: Бесплатно
Встроенные покупки: Да
Совместимость: Универсальное приложение
Поддержка Apple Watch: Да
Ссылка: Установить
Ntc тренировки nike на компьютер
Начало года, приближение лета, понедельник — есть много поводов поставить передсобой новые спортивные цели. Самое сложное — не сдаваться на пути к ихдостижению. Новые функции обновленного приложения Nike+ Training Club помогут найти правильную мотивацию и сделают тренировки еще более эффективными.
Все нововведения были основаны на тщательном анализе активности более чем 65 млн девушек, которые занимаются спортом вместе с Nike+ или взаимодействуют сбрендом в соцсетях. Оказалось, чем больше друзей в Nike+ у девушки, тем чаще она занимается спортом. Более того, пользователи N+TC, которые в первый месяц использования приложения делились в соцсетях своими результатами хотя бы 2 раза, занимались на 80% больше.
Именно поэтому создатели новой версии N+TC уделили особое внимание функциямобщения и возможности делиться результатами тренировки:
Новостной фид с отображением активности друзей
Теперь можно общаться с друзьями прямо в новостном фиде приложения, комментируя их результаты и поддерживая их на пути к фитнес-целям.
Отображение тренировок, которые были сделаны твоими друзьями, — удобный способ постоянно открывать новые комплексы упражнений и разнообразить свои занятия.
Редактирование фотографий
Делиться самыми вдохновляющими моментами своих тренировок теперь ещеинтереснее благодаря встроенному редактору, который позволяет добавить кфото спортивные «иконки». Приложение поддерживает размещение фото вInstagram, Facebook и Twitter.
Также среди новых функций приложения — возможность транслировать изображение со смартфона или планшета на экран телевизора с помощью AirPlay, Google Chromecast или кабеля HDMI.
«Приложение Nike+Training Club как никогда раньше сближает девушек, которые занимаются спортом с Nike по всему миру, — комментирует Керри Хойт-Пэк, вице-президент по маркетингу подразделения Nike Women (Kerri Hoyt-Pack, VP of BrandMarketing, Nike Women). — Теперь девушки могут общаться, собираться в группы для тренировок и поддерживать друг друга, даже находясь в разных частях света».
Обновленная версия N+TC содержит еще больше коротких высокоинтенсивных тренировок, которые особенно актуальны для ритма жизни современной девушки в мегаполисе. Последняя новинка – сверхинтенсивный комплекс «Табата», в котором профессиональные атлеты демонстрируют самые эффективные упражнения, которые они используют в своих тренировках.
В разработке комплекса и съемке фото- ивидеоинструкций приняли участие:
Leticia Bufoni (скейтборд, Бразилия)
Marlen Esparza (бокс, США)
Morgan Lake (легкая атлетика, Великобритания)
Kyah Simon (футбол, Австралия)
Lea Wallace (легкая атлетика, США)
Michelle Wie (гольф, США)
Интервальные тренировки, построенные по системе «Табата», помогают увеличить эффективность упражнений и повысить выносливость. Тренировка выполняется внесколько подходов, каждый из которых состоит из интенсивной нагрузки и отдыха всоотношении 2:1. Например, 40 секунд нагрузки и 20 секунд отдыха.
Тренировка «Табата» в N+TC общей продолжительностью всего 12 минут задействует основные группы мышц и приводит в тонус все тело. Комплекс сочетает базовые движения (жим, тяга, выпад, приседания, наклоны и скручивания) в интерпретации профессиональных атлетов и периоды отдыха.
NIKE+ TRAINING CLUB
Nike+ Training Club объединяет девушек, для которых спорт и движение – это неотъемлемая часть жизни. Созданное для них мобильное приложение N+TC содержит более 100 тренировок, разработанных с участием профессиональных атлетов, и было скачано более 16 млн раз по всему миру.
В приложении доступны как отдельные комплексы упражнений, так и четырехнедельные программы тренировок, направленные на достижение определенных целей – сила, тонус или стройность.
Также в приложении много коротких интенсивных тренировок длительностью от 5 до 15 минут, направленных на проработку отдельных групп мышц.
Приложение N+TC бесплатно и доступно для пользователей iOS или Android.
Дополнительная информация на news.nike.com
How to Play Nike+ Training Club on PC,Laptop,Windows
1.Download and Install XePlayer Android Emulator.Click «Download XePlayer» to download.
2.Run XePlayer Android Emulator and login Google Play Store.
3.Open Google Play Store and search Nike+ Training Club and download,
Or import the apk file from your PC Into XePlayer to install it.
4.Install Nike+ Training Club for PC.Now you can play Nike+ Training Club on PC.Have fun!
