Чтобы шея не болела и спина не затекала. Как выбрать офисное кресло, в котором можно проводить по 8 часов в день и не уставать
Вряд ли природа создавала нас для того, чтобы мы проводили треть всей жизни сидя за монитором. Но ей пришлось смириться. Сидячий образ жизни создает массу проблем со здоровьем, однако бороться с этим можно, и самое простое, что можно предпринять, — правильно обустроить рабочее место. Специалисты уверяют, что грамотно подобранные стол и кресло могут избавить от многих проблем и улучшить эффективность работы. Вряд ли с помощью стула можно решить все жизненные вопросы, но нужно же с чего-то начинать.
Больную спину кресло точно не спасет, но помочь в этом вопросе может. Владелец магазина «Стул & Стол» Артур, который помог нам разобраться в вопросе, говорит, что убедился в этом на собственном опыте.
— Офисная мебель эволюционировала точно так же, как, например, автомобиль. Сначала офисное кресло выполняло только базовую функцию и никак не было приспособлено для проведения в нем полного рабочего дня, — рассказывает учредитель салона. — Когда у людей начали возникать проблемы, решать их взялись не мебельщики, а инженеры и врачи. Специалисты начали работать над формой, прорабатывать детали, добавлять дополнительные функции. Кресла, которые мы видим сегодня, — это результат многолетней работы.
Люди не всегда видят эти нюансы, иногда переплачивают за ненужную ерунду, а важных вещей не замечают. Если знать, на что обращать внимание, кресло не сломается через год и не искривит позвоночник. При грамотном подходе человек не должен уставать от сидения в офисе. Европейцы давно этого добились.
Удобное кресло для работы за компьютером дома EMPEROR CAMP
Его стоимость с купоном (срабатывает из приложения) и промокодом – 4276 рублей, есть несколько интересных расцветок.
Максимальный вес – до 120 кг.
Высота регулируется – 103-113 см, высота спинки – 65 см, ее наклон также можно отрегулировать, ширина сиденья – 49 см, есть механизм качания (дает возможность немного размяться не вставая).
Обивка – искусственная кожа (водоотталкивающий материал) и текстиль (дышащий материал) в области спины и ягодиц.
Эргономичный дизайн – правильная поддержка спины.
Итогом мы имеем красивое, недорогое и добротно сшитое кресло.
Я бы рекомендовал его для школьников, подростков и людей худой и средней комплекции с ростом до 175 см и весом до 80 кг.
На что обратить внимание при выборе кресла?
Вот несколько вещей, на которые стоит обратить внимание при выборе ортопедического или эргономического кресла.
Регулировка
Ещё раз повторю, что все мы разные, поэтому кресло должно регулироваться и подходить именно вам. Обращайте внимание на параметры кресла и то, на какой вес и рост оно рассчитано — это важные параметры, на них лучше не «забивать».
Поддержка поясницы
Это не обязательно, кому-то может быть неудобно с поясничной поддержкой, но лучше присмотреться к вариантам, где эту часть или валик можно просто снять — так точно не ошибётесь. Также есть кресла, где поясничная поддержка выполнена в виде изгиба сетки — это вообще отличный вариант, многим подойдёт именно такой.
Подлокотники
Главное, чтобы они были. Если они регулируются — ещё лучше. Зачастую, если кресло не из самых дешёвых, подлокотники можно заменить, то есть приобрести в магазине те, которые вам подойдут больше всего.
Технология качания
Технология Top Gun позволяет зафиксировать только спинку кресла — это одна из самых доступных систем, поэтому не самая надёжная и эффективная. «Мультиблок» регулирует наклон спинки и сидения, то есть отклоняясь назад, ваше тело не изменяет своего положения. «Синхромеханизм» — улучшенный «Мультиблок»: кресло автоматически изменяет угол наклона сидения в зависимости от наклона спинки. Есть куда больше механизмов качания, но я озвучил самые доступные и популярные.
Материал
Сразу откидываем кожу, экокожу, кожзам и любые другие материалы не пропускающие влагу — летом спаритесь, будет не очень комфортно. Выбираем или ткань, или прочную сетку. Чаще всего их делают из акриловых нитей, срок службы у них высокий.
Колёсики
Они бывают пластиковыми (лучше подходят для мягких поверхностей) и прорезиненными (отлично для паркета, плитки и любых других жёстких и гладких покрытий). Тут уже всё зависит от того, где планируете использовать. Если решили кресло переместить в другое место, колёсики можно докупить отдельно и заменить самостоятельно — это не так сложно, да и стоят они не очень много.
Крестовина
Стальная или алюминиевая крестовина прослужит дольше, рассчитана на больший вес и выглядит лучше, тут спору нет, но из толстого пластика тоже окей.
Хорошее кресло стоит дорого. Да, есть и доступные варианты, но о них позже. Приготовьтесь, что придётся потратить 20–25 тысяч рублей, и это обычная цена для хороших кресел.
Геймерам и трудоголикам
Если вы в компьютерном кресле проводите большую часть жизни, значит, вам нужна правильная эргономичная модель. Ваша задача — максимально разгрузить опорно-двигательный аппарат и чувствовать меньше усталости от сидения. В этом случае важна любая деталь. Выбирайте, щупайте, меряйте, переспрашивайте. Лучше один день потратить на поиски «своего» кресла, чем купить неудобное место жительства и мучиться хронической усталостью.
Ищите модели с анатомической спинкой. Она повторяет правильное положение спины и имеет выступ в области поясницы. Правильно, если расположение этого выступа можно отрегулировать в зависимости от физических особенностей сидящего.
Подлокотники, спинка и подголовник должны регулироваться по высоте и по углу наклона. Удобно, если при качании подлокотники трансформируются и уезжают назад вместе со спинкой. Тогда локти пользователя удобно перемещаются назад вместе с телом.
При откидывании в полулежащее состояние ноги отрываются от пола. Чтобы они не висели, многие производители предусмотрели выдвижную подушку для ног — это очень удобно и помогает в минуту расслабления снять с них нагрузку.
Сиденье должно быть в меру упругое, с анатомической выемкой, с утолщениями по периметру, с округлыми краями. Это минимизирует нарушение кровообращения в мышцах бедра и ягодиц. Обивка нужна износоустойчивая, гигроскопичная, дышащая, которая легко чистится. Прекрасно, если сиденье выдвигается и задвигается. Пользователь может отрегулировать максимально удобную для себя глубину посадки и минимизировать нагрузку на поясничную и крестцовую область.
Рейтинг лучших компьютерных кресел
| Категория | Место | Наименование | Рейтинг |
|---|---|---|---|
| Лучшие бюджетные компьютерные кресла | 1 | Chairman 696 Chrome | 9.6 / 10 |
| 2 | Brabix Praktik EX-279 | 9.2 / 10 | |
| 3 | TopChairs Comfort | 9.0 / 10 | |
| Лучшие компьютерные кресла среднего класса | 1 | Brabix Heavy Duty HD-002 | 9.8 / 10 |
| 2 | Everprof Trend TM | 9.6 / 10 | |
| 3 | TetChair Бергамо | 9.3 / 10 | |
| 4 | Рива RCH 9110 | 9.0 / 10 | |
| 5 | College H-8369F | 8.7 / 10 | |
| Лучшие компьютерные кресла высокого класса | 1 | DUOREST Gold Plus DR-7500GP_MW | 9.7 / 10 |
| 2 | Бюрократ Zen | 9.1 / 10 |
Chairman 696 Chrome
Открывает наш рейтинг лучших кресел для работы за компьютером недорогая модель Chairman 696 Chrome. Кресла с сетчатой спинкой – вещь на любителя: конечно, спина при такой конструкции не потеет, что, бесспорно, в плюс, но «пятой точке» это, увы, потеть не запрещает, так что вопрос комфорта все равно остается двояким, зато ощущение хлипкости подобных спинок неизбежно преследует. Если же Вы – из тех, кого сетчатая спинка не пугает, то это кресло от Chairman, еще более-менее вписывающееся в бюджетные рамки, будет весьма интересным.
Начнем хотя бы с того, что его крестовина нарочито блестит металлом. Не доверяете пластику? Металлическая крестовина – не только потенциально надежнее, но и ремонтопригоднее в случае чего (хотя сварка красоту хрома, увы, попортит). Максимальная нагрузка на кресло заявлена в 120 кг, газлифт установлен третьего класса. Крепление – типа «топ-ган», с регулировкой сопротивления.
На выбор предлагаются пять цветов текстильной сетки: от консервативного черного до кричащего оранжевого. Подушка – тоже в текстиле, но всегда черная, без вариантов. С открытым взгляду пластиковым каркасом спинки ее традиционно соединяют подлокотники. Кстати, не поленитесь посмотреть в инструкции, в каком порядке что к чему прикручивается – как раз с подлокотниками есть один нюанс, ошибка в котором сборку прилично затруднит.
- «Вентиляция» спины
- Металлическая крестовина
- Установка на «топ-гане», а не на простой пиастре
- Фиксированная спинка
Brabix Praktik EX-279
Продолжает наш обзор лучших компьютерных кресел Brabix Praktik EX-279. Среди простых «бюджетников» это кресло все-таки сумело выделиться, хотя и ценой цены (простите за невольную тавтологию). Механизм качания здесь выбран типа «топ-ган», с фиксацией в одном положении и регулировкой сопротивления качанию. Сюда бы еще регулируемую спинку… Но нет, ее прикрутили подлокотниками к подушке. Зато сама ее форма удобная – есть хорошо выраженный поясничный подпор, при длительном сидении за компьютером спина не устает. Габариты кресла рассчитаны на людей «от среднего» по росту и телосложению, но с последним не стоит «борщить», поскольку предельная нагрузка – 120 кг.
Отделка – полиэстеровый текстиль, кожзам – только на задней части спинки. Там это уместнее: и эстетичнее, чем голый пластик, и спина не потеет. Износостойкость у обивки хорошая. Однако впечатление портит цена – ведь, как ни крути, можно добавить тысячу-полторы и уже думать о кресле с большим числом регулировок и металлической крестовиной… А если говорить просто о креслах на «топ-гане» и с металлической крестовиной, то их можно при желании найти и дешевле!
- Приличное качество
- Достаточная ширина и высота
- Наличие хотя и простого, но механизма качания
- Фиксированная спинка
- Высокая цена
Стул нормальный, не скрипит и не болтается до сих пор. Правда, несколько шайб в комплект то ли не доложили, то ли потеряли.
TopChairs Comfort
Перед нами типичный пример простого «офисного» кресла, собранного на пиастре без регулировки угла наклона и с неподвижной спинкой, которую скрепляют с подушкой подлокотники. Обивка – либо двухцветный текстиль, либо экокожа, и, естественно, выбрать стоит именно первый вариант: кресло будет не таким «потливым», да и износостойкость у плотного текстиля выше, чем у дешевой искусственной кожи.
Паспортная максимальная нагрузка – стандартная по сути, 120 кг. Но, как и у других бюджетных кресел, стоит не менее стандартно отнять от нее для уверенности этак с треть – так и газлифт прослужит дольше, и пиастра с пластиковой крестовиной. Казалось бы, в пиастре-то чему ломаться? Однако листовой металл по сварке, увы, имеет свойство лопаться, и особенно на таких креслах.
Впрочем, сами размеры кресла не способствуют его выбору высокими здоровяками соответствующей массы: при минимальной высоте в 37 см от пола на нем уместится и подросток, и даже Питер Динклейдж, слегка подпрыгнув. Добавляем к этому длину хода газлифта (его класс, кстати, компания-импортер не указывает) и получаем максимум в 47 см – для высокого человека это немного, да и сама спинка тоже невысокая. Так что кресло подойдет людям как максимум до среднего роста и нормального телосложения.
- Прочность отделки
- Достаточно удобная (хотя это все индивидуально, конечно) форма спинки и подушки
- Сборка на пиастре
- Скрепление спинки с подушкой подлокотниками
Где купить
Вы можете купить свое кресло в магазине или выбрать на сайте одной из интернет-площадок:
-
– магазин занимается собственным производством и работает напрямую с фабриками; – широкий модельный ряд кресел от производителя “Бюрократ”;
- Wally Tally – огромный выбор мебели для руководителей, персонала, посетителей и компьютерные; – большой ассортимент и доступные цены.
Лучшие игровые кресла
Многочасовая игра в компьютерные игры предполагает постоянное напряжение всего организма с редкими, короткими передышками. Поэтому для этой группы пользователей изготавливают специальные виды компьютерных кресел. В таких креслах есть боковая поддержка, поясничный и шейный изгиб спинки (или подушки), подголовник, подлокотники, механизм качания и максимум регулировок. Это одни из самых дорогих компьютерных кресел.
COUGAR Armor ONE
Полупрофессиональное игровое кресло на металлическом каркасе и крестовине, с полумягкими роликами и композитной обивкой. Широкие регулировки позволяют настроить высоту сиденья, наклон спинки, высоту и угол подлокотников, упругость качания. Съемные подушки – шейная и поясничная – также регулируются по высоте. Центр тяжести смещен вперед, благодаря чему опрокидывание назад исключено. Отличительные черты изделия – надежность металлической конструкции, возможность значительного отклонения спинки назад.
Основные параметры:
- ограничение веса – 120 кг;
- механизм подъема – газлифт;
- крестовина – металл;
- ролики – пластик с резиновым покрытием;
- подлокотники – пластик, на одной опоре;
- угол наклона спинки – до 180°.
Плюсы COUGAR Armor ONE
- Надежность, устойчивость.
- Комфорт сидения, лежания, качания.
- Плавность хода.
Минусы COUGAR Armor ONE
- Ограниченность регулировок подлокотников.
- Слабая фиксация подлокотников.
- Недостаточная длина некоторых крепежных винтов.
Вывод. Практически всех покупателей кресло устроило полностью. Среди достоинств отмечен высокий комфорт эксплуатации во всех режимах, поддержка спины, удобная регулировка спинки. Помимо недостаточно жестких подлокотников и необходимости замены нескольких винтов, недостатки не выявлены. Один из лучших вариантов за свои деньги, а с учетом скидок и акций – альтернативы вообще не имеет.
AeroCool AC120 AIR RGB
Полупрофессиональное геймерское кресло с подсветкой, подлокотниками, подголовником, поясничной подушкой, боковой поддержкой и множеством регулировок. Отличительные особенности – эффектный дизайн, общая добротность сборки и материалов, сравнительно большие габариты.
Основные характеристики:
- обивка – искусственная кожа;
- нагрузка – до 150 кг;
- каркас – металл;
- крестовина – металл;
- подлокотники – пластик;
- механизм подъема – газлифт;
- угол отклонения спинки – до 180°.
Плюсы AeroCool AC120 AIR RGB
- Подойдет людям высокого роста.
- Подсветка, дизайн, стиль.
- Перфорация обивки.
- Качество сборки, материалов, механизмов.
- Широкие удобные настройки.
- Плавный бесшумный ход роликов.
Минусы AeroCool AC120 AIR RGB
- Малый ход газлифта.
- Ненадежная фиксация подлокотников.
- Чрезмерная жесткость наполнителя обивки.
Вывод. Покупатели выделяют эффектный дизайн и общую добротность изделия. Все элементы – от роликов до подголовника выполнены на высоком уровне. Удобно сидеть, лежать, работать и играть в игры.
Однако люди небольшого роста отмечают, что кресло слишком большое, поэтому пользоваться им не очень комфортно. Также указывают на «болтающиеся» подлокотники, не всегда удобную поясничную подушку и подголовник, отсутствие элемента питания подсветки. В целом, продукт хорошо подойдет людям с большими габаритами.
Everprof Lotus S4
Кресло белорусско-китайского производства для геймеров, доступное, но соответствует большинству требований. Минимум регулировок – высота сиденья, наклон спинки, угол и высота подлокотников, высота поясничной и шейной подушки. Механизм качания синхронный, фиксируется только в одном положении. Отличает общая простота, надежность.
Основные характеристики:
- нагрузка – до 120 кг;
- обивка – ткань;
- крестовина – металл;
- подлокотники – металл с отделкой из пластика;
- ролики – полумягкие, для жесткого покрытия;
- механизм подъема – газлифт.
Плюсы Everprof Lotus S4
- Простота конструкции.
- Качество материалов, механизмов, сборки.
- Бесшумность.
- Оптимальное соотношение цены и качества.
Минусы Everprof Lotus S4
- Недостаточная функциональность.
- Узкие настройки.
Вывод. Покупателями отмечено удобство эксплуатации, доступность изделия, общая добротность, качество всех компонентов. Серьезных недостатков не выявлено. Подойдет тем, кто проводит много времени у компьютера и не хочет переплачивать за ненужные регулировки. Рекомендуется пользователям среднего роста и телосложения.
TetChair Runner
Игровое кресло стандартной конструкции. Оснащено подлокотниками, высокой спинкой и механизмом качания. Имеет слабо выраженную боковую поддержку и интересный дизайн. Основное преимущество – удачное соотношение цены и качества, учитывая газлифт третьей категории и композитную обивку.
Основные характеристики:
- допустимая нагрузка – 120 кг;
- крестовина – пластик;
- подлокотники – пластик;
- механизм подъема – газлифт;
- обивка – сочетание экокожи и ткани;
- регулировки – высота сиденья, жесткость качания.
Плюсы TetChair Runner
- Доступность.
- Прочность, устойчивость.
- Эргономичность.
- Динамичность изменения высоты.
Минусы TetChair Runner
- Качество сборки.
- Сложность сборки.
Вывод. Свою функцию геймерское кресло выполняет приемлемо. Однако практически каждый, кто собирал его самостоятельно, жалуется на низкое качество крепежных элементов. К тому же, отмечено отсутствие фиксации произвольного наклона и выраженный скрип, появляющийся при контакте подлокотников с обивкой. Тем не менее, большинство покупателей считает, что низкая цена оправдывает все недостатки.
Chairman GAME 17
Любительское игровое кресло, оснащенное всем необходимым – газлифтом, слабо выраженной боковой поддержкой, механизмом качания. Подлокотники отделаны экокожей с мягкими прокладками, не регулируются. Высота спинки достаточна для человека с ростом 170-175. Ортопедический изгиб обеспечивает поддержку поясницы. Отличительные особенности модели – комфорт сидения и фиксирующийся в произвольном положении механизм качания.
Основные характеристики:
- ограничение нагрузки – 120 кг;
- отделка подлокотников – мягкая;
- ролики – пластик, резина;
- крестовина – пластик;
- регулировки – высота сиденья, механизм качания.
Плюсы Chairman GAME 17
- Комфорт сидения.
- Удобная фиксация механизма качания.
- Плавный ход колес.
Минусы Chairman GAME 17
- Неизменяемый угол между сиденьем и спинкой.
- Сложность сборки.
Вывод. Из анализа отзывов покупателей можно сделать вывод, что в целом кресло хорошее и действительно геймерское. Однако многие пользователи отмечают низкое качество комплектующих, вплоть до несоответствия крепежных отверстий. Однако товар очень популярен. Также указывают на неуместный лейбл на самом видном месте и неудобное расположение регулировочных ручек. Общая рекомендация – покупать только при наличии серьезной скидки.
GT Racer — лучшее кресло для геймеров
Это кресло — настоящая находка для любителей компьютерных игр и просто для тех, кто проводит много времени за компьютером. Прочный и эргономичный каркас, регулируемый наклон спинки, поясничная подушка, удобный подголовник, бесшумные колесики — и это еще не все преимущества этого рабочего кресла, которое полностью оправдывает свою цену.
Еще из плюсов:
- возможность включить режим массажа;
- качественный мягкий наполнитель;
- подножки.
Отзывы: «Кресло очень понравилось. Сделано добротно. Покупал сыну 10 лет. Сам спокойно в нем сижу, очень удобно, хотя во мне — 115 кг. Ничего не скрипит, не люфтит. Собрал по инструкции за 20 минут».
