Стоит ли лечить компьютерную зависимость у подростка
Юрий Вагин психотерапевт, кандидат медицинских наук, преподаватель психологии, автор книг
Большинство взрослых убеждены: отрывая подростка от компьютера ради «реальной жизни», они делают благое дело, заботятся о его будущем. У всех на слуху истории, когда игровая зависимость приводит к тому, что молодой человек не учится, не работает и сидит за компьютером – и на шее у родителей. А вот специалист по зависимостям считает, что все не так однозначно.
Сын целыми днями сидит за компьютером
Мой сын целыми днями сидит за компьютерными играми или просто в интернете.О спорте или др. занятиях даже слышать не хочет. На мои попытки как то запретить или выключить компьютер, отвечает агрессией. Муж придерживается той точки зрения, что его трогать не надо — само пройдет. Что вы уважаемые психологи посоветуете? Как быть? Татьяна
Само может и не пройти, если уже развилась зависимость. Симптомы по которым можно в домашних условиях заподозрить зависимость у ребенка таковы: — потеря контроля над временем, проведенным за компьютером, невыполнение обещаний данных самому себе или другим касаемо уменьшения времени, проведенного за компьютером, намеренное и беспричинное преуменьшение или ложь относительно времени проведенного за компьютером, смешанное чувство радости и вины во время работы за компьютером, неспособность спланировать окончание сеанса работы или игры с компьютером — по окончании работы за компьютером человек не может точно вспомнить чем занимался это время, время проведенное перед монитором пролетает очень быстро — утрата интереса к социальной жизни и внешнему виду, утрата социальных контактов, снижение значимости взаимоотношений с людьми вплоть до полного пренебрежения. — оправдание собственного поведения и пристрастия специально подобранными причинами, забывание о домашних делах, служебных обязанностях, учебе, встречах и договоренностях в ходе работы или игры на компьютере — хорошее самочувствие или эйфория за компьютером при отсутствии подобных чувств в отношении других занятий — обсуждение компьютерной тематики со всеми хоть как-то сведущими в этой области людьми при отсутствии интереса к иным темам разговора — нежелание отвлечься от работы или игры за компьютером, раздражение при вынужденном отвлечении; — расходование денег, преобладающих в процентном соотношении по сравнению с другими тратами, на обеспечение постоянного обновления программного обеспечения (в т.ч. игр) и апгрейд компьютера — пренебрежение собственным здоровьем, гигиеной и сном в пользу проведения большего количества времени за компьютером, человек предпочитает есть перед монитором — ухудшение зрения, дисплейный синдром, синдром «сухого глаза» Зависимость можно заподозрить только по совокупности признаков, т.к. для каждого из них по отдельности есть много других причин, не имеющих отношения к зависимости и не указывающих на неё. Компьютерная зависимость – весьма серьёзное нарушение психики и само не проходит. Для его лечения необходима помощь квалифицированных специалистов. По разным оценкам компьютерной зависимостью страдают до 10% населения, из них порядка 65% — юноши и девушки до 25 лет. Мария Сурыгина, психолог
Не наказывайте ребенка за то, что он играет в компьютер
При наличии компьютерной зависимости, к ребенку нужно относиться деликатнее. И решать проблему тоньше.
Ни в коем случае нельзя заставлять ребенка гулять силой. И полностью лишать его возможности играть в компьютер. Это вызовет у ребенка обратную реакцию. Он начнет негативно относиться к вам, и вы будете часто ссориться.
Вместо этого вам нужно ввести систему поощрений. Давайте ребенку играть в компьютер, к примеру, с 18:00 до 21:00. Но поставьте условие, что до этого времени он должен гулять на улице. И проводить время с друзьями.
На некоторых подростков это может положительно подействовать. Они начнут гулять хотя бы по той причине, что смогут заслужить этим время игры за компьютером.
Читайте также
Возрастная категория сайта 18 +
Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г. Главный редактор — Сунгоркин Владимир Николаевич. Шеф-редактор сайта — Носова Олеся Вячеславовна.
Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
АО «ИД «Комсомольская правда». ИНН: 7714037217 ОГРН: 1027739295781 127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.
Мой сын сидит за компьютером
надо было просто не допускать такого.
придется повоевать. в первую очередь надо ограничить время сидения за компьютером: например по 2 часа и обязательно после того как были сделаны уроки и убрана комната. если хорошо учится и помогает, то можно в качестве бонусов позволять подольше сидеть. а так конечно лучше чем-нибудь его увлечь: спортом, например. У меня была такая же проблема с братом, теперь он почти не обращает внимания на комп, занимается шахматами, ходит на соревнования, получает грамоты. Очень доволен.
я влезу справедливости ради 🙂 не все так плохо, даже д.Комаровский пишет
что у родителей выбор — или здоровый, но балбес балбесом, или «ботаник» и больной , но зато умный. я к чему клоню, что в мое время компов не было, были оч дорогие тогда эвм типа «спектрум» и прочее, так вот те кто тогда в них играл сутки на пролет, сейчас оч опытные и востребованные специалисты PC & IT. да еще компьютерный спорт уже рассматривают к принятию в программу Олимпийских игр. а то что он нервничает, понятно что не получается что то, вы не видели как спортсмены свое нервное напряжение сбрасывают. ну и например — некоторые подростки (их немало) выплескивают свою энергию в антисоциальных поступках, пьют и прочее. лично я для своего сына лучше выбрал бы компьютер , чем непонятные посиделки в подьездах или тяжелые спортивные травмы на всю жизнь. п.с: я сам то играю в X plane version 6. попробуйте! 🙂
Это ведь авиасимулятор да ? Купил диск, попробовал херня какая-то =( где-то в космосе появляюсь ни земли ни неба ничего, просто полоса и темнота. Карту выбираю а там кроме взлетной полосы ничего нет. Самолет хрен заведешь, справка стремная. Как вы в нее играете ? Есть опыт пилотирования ?
дело в том, что те у тех детей которые с детства сидят за компом
проблемы с воображегнием. На компе все дается в готовом виде. А когда ребенок рисует, лепит, то он сам домысливает, представляет, у него развивается абстрактное мышление, воображение. А комп — тут уже все есть, ничего придумывать не надо. Лично я своего ребенка низачно не собираюсь подпускать к компу, тем более к компьютерным играм. А пользователем она и так успеет опытным стать — в их времени я думаю, что без этого будет уже никуда. Даже психологи говорят, что самые лучшие игрушки — безглазые, самодельные. Ребенок играя с ними все сам домысливает, придумывает, работает воображение, представляет.
каждому свое. тут решаете вы сами, а не ребенок. в этом проблема.
Нет, ну вы — мамаши
почему так категорично относитесь к этому, откуда Вы знаете, что у человека, который сидит за компьютером каждый день — плохое воображение. Извините меня, пожалуйста, вы что думаете нынешние дизайнеры свои творения творят на холсте? Со временем просто перейдет с игр на железо, на софт, начнет копаться в них, обмениваться информацией касательно того же компьютера со сверстниками. Человек должен развиваться всесторонне. Тем более если Вы подключите интернет, то Ваш ребенок при желании будет черпать тоннами информацию. Ведь в свое время наше поколение ругали за то, что мы долго сидим перед телевизор, ничего, выросли, вот своих детей воспитываем.
Вопрос уважаемой Маме
А в какие компьютерные игры играет ваш ребёнок? И играет ли он в обычные некомпьютерные игры?
Игр очень много, быстро проходит надоедают или еще что, так как ему 10 лет (В основном он любит стратегии: Троянская война, Вторая корона, Сим сити, Титаны, и т.д. и по мультикам типа Шрек, человек-паук, роботы, робокоп, всякие внедорожники, вайс сити, всего и не упомнишь что-то там про самолет-вертолеты, контра страйки, Так вот раньше он играл игрушками в развернутые игры на полу: Как бы строил город, при нем порт или еще что. Вобщем масштабно играл. Рисует он с маленьиких лет отлично, не плоско, а в трехмерно. Вид сверху, обьемно. Вобщем наооборот воображение чересчур развито. Проблема в том что он не беспокоит, сидит как придет со школы, только вечером быстро поест и все и до сна
у нас точно такая же проблема
Интернет я пока подключать не буду, а то он мне уже долгов понаделал на сотовом, понаскачивал игры, картинки. А если я интернет подключу, то все без денег будем точно.
сыну 10лет, режется в комп по 5-6 часов день
тоже нервничает дергается, если начинаешь его отрывать от игр глаза красные, наушники снимает и как-будто бы глухой
у мя знакомый с 15 лет за компом. счас компутарщик
как результат у него неизлечимая болезнь глаз. Врачи посоветовали поменять работу. так он ничего не может другого. Сейчас вижу к компу абсолютно остыл. а раньше фаном был постоянно о нем и с ним и перед ним, а теперь видать психологический удар получил и больше живет в реале. По правилам работать ребенок должен не более 45 (СОРОКА ПЯТИ) минут в день. У них идет перевозбуждение нервной системы. Резко ограничить общение с компом, занять другими увлечениями. Интернет не подключать станет зависимым. Есть уже у меня случаю. Парень последний класс — никаких увлечений кроме компа. Создал свой настоящий виртуальный мир, там у него друзья по играм, «подруги» на порносайтах, победы в играх, достижения в сборке компьютеров, знакомства с девушками на чатах, кино в компьютере, качается и самоутверждается в играх он там БОГ. А выйти на улицу не выходит. Родители замучались, второго сына уже к компу ваще не допускают, постоянно с ним занимаются секциями муз школой гуляньями театрами кинотератрами лишь бы от компа подальше. подумайте и защитите детей хотя бы до окончания школы.
Что вы несете? Мне 16, играл за компьютером с 9 лет, тоже сидел постоянно, интерес был, сейчас интереса нету, но все равно сижу переписываюсь и тд. Вообщем мой совет, занимайте ребенка и не отбирайте у него игрушку, наиграется и сам поймет что дураком был. Интерес потихоньку будет спадать
Ребенок сидит за компьютером: компьютерная зависимость у детей. Компьютерные игры и их влияние на ребенка.
Любимые игрушки современных детей давно уже ушли от лошадок и пупсиков , даже куклы Барби и роботы-трансформеры потеряли свою былую привлекательность. Сегодня самой желанной игрой стали компьютеры. Ведь с их помощью открывается целый мир — увлекательные путешествия, «стрелялки», приключенческие «бродилки», головоломки. И не видно конца и края компьютерным играм, способным заменить всех оловянных солдатиков, кукол и плюшевых зверюшек вместе взятых.
Почему дети так любят игры на компьютере? Компьютерные игры позволяют ребенку испытать весь спектр эмоций: от восторга, счастья и радости до раздражения, страха, агрессии.
Но чрезмерное увлечение компьютерными играми может перерасти в серьезную зависимость. Виртуальный мир может с легкостью заменить реальность, в которой есть школа, уроки, суп с вареным луком и еще множество скучных и нелюбимых ребенком вещей.
Многие считают, что неконтролируемое увлечение виртуальными играми вызвано скорее ленью и тягой к развлечениям, чем серьезными психологическими проблемами. Но это не совсем верно!
Какого же влияние компьютерных игр на ребенка?
Компьютерная зависимость — вещь серьезная, она ведет к нарушениям психики и здоровья ребенка.
Компьютерная зависимость по праву сравнивается с наркотической, поскольку признаки и действие их во многом схожи. В обоих случаях — это попытка «выключиться» из реальности и искусственным образом получить эмоциональную «дозу».
При компьютерной зависимости в первую очередь страдает детская психика. Ребенок отучается самостоятельно развлекаться и уже не мыслит жизни без «железа», все его действия направлены на усовершенствование компьютера, поиск новых игр, достижение лучших результатов в компьютерной реальности. Он забрасывает друзей, учебу, прежние увлечения и становится добровольным заложником виртуального мира.
Зачастую родители, пытаясь отучить свое чадо от долгого сидения перед монитором, запрещают ребенку играть в компьютер, прячут клавиатуру и отбирают диски с играми. При таком раскладе ребенок идет в компьютерный клуб, где он с лихвой получает желаемое, но уже за деньги. Поскольку очередная «доза» игр стоит немалых средств, то, потратив карманные деньги, полученные от родителей, дети могут решиться на кражу или вымогательство.
Ко всему прочему, большинство компьютерных игр построено на агрессии, насилии и убийствах, что деструктивно влияет на детскую психику.
От длительного пребывания перед компьютером портятся зрение и осанка. Если ребенок много сидит за компьютером, то из-за малоподвижного образа жизни возникают вегетативные нарушения, сколиоз, мышечная слабость и т.д.
Признаки компьютерной зависимости:
— Ваш ребенок, играя в компьютер, испытывает радость, эйфорию, но когда он вынужден заняться другими делами, выказывает неудовольствие, раздражение и даже агрессию .
— Не может остановиться, находясь в игре, и стремится продолжать ее как можно дольше.
— Частично или полностью теряет интерес к другим занятиям (играм со сверстниками, учебе, домашним делам, прогулкам и т.д.).
— Увеличивает число времени, проводимого за компьютером.
— Угрожает, шантажирует родителей в ответ на запрет сидеть за компьютером.
— Пребывает в плохом, раздраженном настроении, не может ничем заняться, если компьютер сломался.
Как уберечь ребенка от компьютерной зависимости?
— Как можно раньше привейте отношение к компьютеру как к средству получения знаний, а не эмоций.
— Не стоит совсем запрещать играть в компьютерные игры — подберите логические, развивающие, обучающие игрушки и лимитируйте время игры.
— Обеспечьте ребенка яркой, интересной, насыщенной жизнью (участие в детском представлении, многочисленные кружки, походы в театры, музеи).
— Ребенок должен иметь возможность самовыражаться, сообщать о своих эмоциях без угрозы быть наказанным или получить неодобрительную оценку и у него должна быть возможность удовлетворять потребность в эмоциях .
— Желательно предоставить ребенку возможность адекватного выплеска негативных эмоций, агрессии (спорт, состязательные игры, борьба).
Если вы обнаружили, что ваш ребенок страдает компьютерной зависимостью, не надо его ругать -это не даст нужных результатов. Лучше помогите ему — поговорите, выслушайте, окажите поддержку, побудьте рядом и если ничего не помогает, обратитесь за помощью к специалистам.
