Смартфон и компьютер – польза и вред для здоровья

Телефоны и смартфоны — в чем разница и отличия?

Главные отличия между современными смартфонами и обычными телефонами.

Мобильный телефон — устройство, которое в первую очередь предназначено для совершения и принятия звонков, отправки коротких текстовых сообщений и нескольких других мелких функций (календарь, калькулятор и т.д.). Смартфон можно назвать «умным» телефоном, у которого больше функций. Он мощнее и больше похож на компьютер, чем на обычный телефон.

Другими словами, смартфон является телефоном, но телефон не является смартфоном. О конкретных отличиях между телефоном и смартфоном для неопытных пользователей можно прочитать далее.

Вред смартфонов

1. Смартфоны отвлекают от реальности и могут стать причиной несчастных случаев.

2. Мобильные устройства вынуждают все время склонять голову, и тем самым день за днем портят осанку и приводят к искривлению позвоночника.

3. Вред зрению. На экране мобильного все очень мелкое, а самое главное, девочки смотрят в смартфон на ходу и во время движения в транспорте, когда экран дергается, а это создает дополнительную нагрузку на глаза.

4. Вред красоте. Маленький экран иногда вынуждает нас прищуривать глаза, тем самым способствует возникновению морщинок вокруг глаз. Еще наша кожа со временем теряет эластичность, в том числе — из-за постоянного изгиба шеи.

5. Появление прыщей. Учёные провели интересный опыт: взяв у 30-ти случайных добровольцев мобильные телефоны, их проверили на наличие болезнетворных бактерий. Оказалось, что в среднем телефоны в 18 раз грязнее, чем кнопка слива в туалете. Посему, частые контакты экранов с кожей лица могут вызвать появление прыщей. Если вы заботитесь о красоте, пользуйтесь телефонной гарнитурой и чаще протирайте экран смартфона салфетками.

6. Ухудшение слуха. Громкая музыка в наушниках может спровоцировать так называемую индуцированную потерю слуха, когда человеку бывает сложно разобрать речь, особенно при наличии фонового шума.

7. Вред отношениям. Когда мы смотрим в телефон, то не можем уделять должного внимания тому, кто рядом. Смартфон соблазняет нас все новыми и новыми сообщениями, мы отвлекаемся от реальных собеседников, а это портит отношение к нам.

Этим списком вредное воздействие смартфонов не ограничивается, но и перечисленных пунктов достаточно, чтобы задуматься. Смартфон не годится для реальной работы, серьезного чтения и обучения. Даже для покупок, мобильное устройство не так удобно, маленький экран не всегда может передать внешний вид товара.

Что безопасней для здоровья компьютер или смартфон

Современный настольный компьютер почти безвреден для зрения и здоровья в целом. Если грамотно организовать рабочее место, выбрать качественный монитор, клавиатуру и мышь, компьютер принесет исключительно пользу в учебе, работе и развлечениях.

Здесь важно заметить, что речь идет именно о настольном компьютере, монитор которого можно поместить на подходящее расстояние, клавиатуру и мышь тоже расположить самым наилучшим образом. Настольный компьютер позволяет продумать все нюансы и сделать рабочее место по-настоящему удобным. Ноутбук накладывает массу ограничений, особенно если держать его на коленях и брать в постель.

Хорошим решением рабочего места с ноутбуком может стать удобный компьютерный стол, специальное кресло, а еще отдельная клавиатура с мышкой. Только так можно принять удобное положение, когда руки наполовину прижаты к бокам и согнуты под прямым углом, бедра располагаются параллельно полу, ноги стоят, а не болтаются. При этом спина ровная, с небольшими естественными изгибами, поясницу поддерживает специальный выступ кресла, а плечи расслаблены и откинуты назад, макушка головы направлена на потолок. Но обычно с ноутбуком работают где угодно и как угодно, в силу его мобильности.

Что безопасней для здоровья компьютер или смартфон?

Единственным плюсом смартфона перед компьютером тоже является его мобильность. Смартфон всегда с нами, на учебе, работе, отдыхе и даже в постели. Но на самом деле это не всегда плюс, мы не можем отгородиться и отдохнуть от постоянного потока информации.

Если вам хочется использовать современные технологии действительно во благо, используйте для большинства дел и развлечений настольный компьютер, ведь пока не придумали ничего более удобного и полезного. А смартфон нужен лишь для общения, которое тоже надо держать под контролем, и еще для всяких мелочей типа навигатора, вызова такси, музыки и фото.

Вот такие советы для тех, кому хочется заботиться о здоровье, красоте и настоящем комфорте. Хотя современные девушки настолько привыкли к своим смартфонам, что это можно назвать настоящей зависимостью, сравнимой с другими вредными зависимостями…

Железо

Процессор

Есть несколько ведущих производителей процессоров — Apple, HiSilicon, MediaTek, Qualcomm, Samsung. Все они делают многоядерные процессоры, и количество ядер сегодня мало что решает. Лучше обратить внимание на тесты производительности в бенчмарках и в реальных задачах.

При прочих равных устройства на Qualcomm Snapdragon предпочтительнее любых других: они меньше греются, медленнее расходуют заряд батареи, лучше обрабатывают снимки, под них оптимизировано больше софта и игр. Самая мощная серия — восьмисотая, Snapdragon 8xx. Почти так же быстры чипсеты серии 7xx, а вот 6xx и 4xx предназначены только для устройств среднего и бюджетного сегмента, они далеко не так хороши в играх, хотя с основными задачами справляются.

Самые производительные чипсеты Samsung — прошлогодний Exynos 990, а также новейшие 1080 и 2100. Схожей производительностью обладают HiSilicon Kirin 980, 985 и 990. Самые прогрессивные продукты MediaTek — чипы Dimensity 800 и 1000, но чаще можно встретить устройства на чипах серии Helio, относящихся к среднему сегменту.

В мире Apple всё просто: у устройств, которые можно найти в официальной рознице, проблем с производительностью нет. А самые быстрые модели — из последнего поколения. Сейчас это iPhone 12 с чипом A14. В мире Android есть не только флагманы, но и устройства подешевле, и их быстродействие может разительно отличаться.

Оперативная память

Apple её объем и характеристики не раскрывает — айфоны «просто работают». В мире Android максимальный размер оперативной памяти становится с каждым годом больше, как и аппетиты программ и игр. Поэтому лучше брать устройства с памятью от 4 ГБ, а при возможности, от 6 ГБ. Есть разные стандарты памяти, различающиеся скоростью работы: LPDDR4, LPDDR4X и LPDDR5, из которых лучше всех — последний вариант. Но выбор вам делать не придётся, так как устройство вы будете подбирать по экрану, процессору, камерам и другим параметрам, а оперативная память уж какая достанется, лишь бы объем был достаточным. Но можете не переживать, в устройствах с быстрыми процессорами будет достаточно быстрая память.

Внутренняя память

В 2021 году пора забыть про устройства с памятью меньше 64 ГБ. А оптимальный объём — от 128 ГБ. Особенно если собираетесь много фотографировать и записывать видео. Стандартами внутренней памяти сейчас являются eMMC 5.1, UFS 2.0, UFS 2.1, UFS 3.0 и 3.1. На текущий момент лучше выбирать между UFS 2.1 и UFS 3.0, как самыми быстрыми. UFS 3.0 быстрее eMMC 5.1 минимум в 6 раз, а по сравнению с UFS 2.1 — более чем в 2. Как и в случае с оперативной памятью, выбор типа производитель сделает за вас. Остаётся только проверить объём и наличие слота для карты памяти, — возможность расширить хранилище никогда не помешает.

Беспроводные коммуникации

Поддержка сотовой связи 4G (она же LTE) есть даже в самых недорогих устройствах. А вот устройства с 5G, которые обеспечивают значительно более быстрый доступ в интернет, в России в ближайшее время не пригодятся, — у нас пока нет для них сотовых сетей. Пользоваться 5G получится только за границей.

Wi-Fi в 2021 году должен быть с поддержкой 5 ГГц. Есть уже и 6, но его преимущества можно ощутить только там, где есть соответствующие роутеры, а таких мест пока немного.

Последняя версия Bluetooth — 5.2. Но совершенно не критично, если в устройстве BT 5.0 или 5.1.

Модуль NFC нужен для бесконтактной оплаты, когда смартфон заменяет банковскую карту.

В устройствах подороже можно встретить технологию eSIM, которая позволяет не использовать физическую SIM-карту и переключаться между несколькими операторами прямо в меню смартфона. Или превратить обычный iPhone в двухсимочный. Подробнее об этой технологии читайте в нашей статье.

Вывод

Надеемся, что вам понравился наш рейтинг тонких смартфонов за 2020 год. Если у вас возникнут вопросы или пожелания, вы всегда сможете оставить комментарий под статьей. Мы будем рады вам помочь в любое время! Кстати, предлагаем посмотреть видео ролики, в которых вы узнаете плюсы и минусы тонких смартфонов. Желаем всем хороших покупок!

Топ-5. Samsung Galaxy A12

Бюджетный смартфон, на который нет жалоб на поломки, брак и глюки системы. Он стабильно работает, хоть производитель и сэкономил на материалах корпуса.

  • Средняя цена: 15980 руб.
  • Страна: Южная Корея
  • Встроенная память: 128 Гб, eMMC 5.1
  • ОЗУ: 4 Гб
  • Экран: 6.5 дюйма, 1600х720, TFT, 60 Гц
  • Аккумулятор: 5000 мАч
  • Вес: 205 г

Бюджетный смартфон от Самсунга с большим объемом встроенной памяти. Подойдет для тех, кому нужен сбалансированный телефон без каких-либо требований к производительности и скорости работы. Производитель предоставил 128 Гб встроенной памяти, часть которой уже занята системными файлами. Кроме этого, к устройству можно подключить карту памяти в отдельный лоток, еще два места предназначены для сим-карт. В отзывах хвалят стабильность работы, автономность – здесь мощная батарея, качество экрана. От камер пользователи ожидали большего, глядя на количество мегапикселей, но в бюджетном ценовом сегменте они все равно хороши.

  • Можно подключить карту памяти и две сим-карты
  • Есть модуль NFC
  • Медленная память
  • Посредственное качество фото, если света не хватает

9) Про остальные функции

Современный смартфон просто обязан поддерживать сети 4G, но лично по моему опыту – в повседневном использовании от 4G толку мало, если его нет (скорей всего ты выбираешь поддержанный смартфон), то это не проблема. 5G и вовсе в нашей стране все еще не запущен.

У любого смартфона есть WiFi и большинству этого более чем достаточно. Тем же кто живет в многоквартирных домах могу рекомендовать при выборе смартфона хорошего, но недорого обратить внимание на поддержку диапазона 802.11ac, который работает на 5 ГГц. В этом случае соседский WiFi будет меньше влиять на скорость вашего. Так же необходимо, чтобы и роутер мог «раздавать интернет» в этом диапазоне.

С Bluetooth все также, чем выше версия, тем меньше он потребляет энергии, а значит возрастает энергоэффективность устройства.

Почти все смартфоны поддерживают работу навигации. В основном это GPS. Если есть поддержка Глонасс, Galileo и Beidou (желательно всех вместе) – возрастет точность определения координат.

Удобно, когда смартфон оснащен ИК-портом (почему читай по этой ссылке). Даже в 2020 году наличие разъемом USB Type-C — норма. Если новый смартфон не оснащен USB-C — найти зарядку для него будет уже не так просто.

Если есть вопрос по тому, как выбрать хороший и недорогой смартфон по характеристикам, пишите в комментариях.

Оцените статью
Fobosworld.ru
Добавить комментарий

Adblock
detector