Компьютерные очки, мифы и реалии
Правда, что специальные очки, для работы за компьютером (у меня зрение единичка) , существенно снижают нагрузку на глаза и вообще очень полезная вещь в работе с компьютером (со слов продавца оптики)(Знаю, что есть Google и он знает всё, хотел услышать из первых уст).
Кто использует оные, скажите пожалуйста, оно того стоит?
Ну и в одном салоне такие стоят 700р, а в соседнем посчитали на 2000р, на что прежде всего обращать внимание?
И раз уж тема зашла, поделитесь, кто как расслабляет глаза во время работы, может гимнастика для глаз, специальные капли, спец очки с дырочками, мантры, картинки и т.д.
Спасибо, всем плюс за неравнодушие, обязательно.
Очки не носил и не ношу пока. Тьфу тьфу тьфу. Но знаю точно, на что внимание нужно обращать. Стекла нужно Carl Zeiss. Это знаю из оптики к фотоаппаратам. Самая чистая, просветленная оптика, но конечно и на порядок дороже! На стеклах экономить не стоит. Что нельзя сказать о очках за 700руб. Тогда где только оправа стоит 300руб, 400руб за стекла это вообще ни о чем. Мне кажется что с такими стеклами только ухудшите зрение! Я на рынке солнечные очки покупаю за 600рублей на сезон. А Вам нужны лечебные! Поэтому не советую такие брать.
Лучше брать дорогие! Подкопите денег, не берите ерунду которая сделает намного хуже.
Ну капли однозначно спасают. Про очки сам бы послушал, уже года 3 все их никак не куплю. Так же каждые минут 40 отрывать жопу от компа хотя бы минут 10. Очки с дырками есть, одевал, смотрел и фильмы через них. Особых улучшений не было, хотя и зрения пока ещё нормальное. Возможно все в комплексе и даст результат — очки, капли, прогулки. Ну и однозначно на IPS мониках нужно скрутить яркость, вообщем откалибровать. А то я себе купил, так в первый же день думал глаза выпрыгнут. Ну и возможно коррекция зрения в помощь. Вроде как помогает. Зрение дальше не падает. Хотя может и тоже миф. У нас же щас за деньги любую болячку найдут и лечить тоже от любой будут)))
Человеческий глаз формировался фигову тучу лет, и только пару-тройку последних тысячелетий его начали использовать чтобы читать чего-то мелкое, и только последние лет 50 его начали по 8-16 часов в день использовать для того, чтобы смотреть на одинаковом фокусном расстоянии в плоский фонарик, на котором еще чего-то написано, и который еще обновляется с частотой 70-100 герц. Никакие очки тут не помогут, а если и помогут, то доля этой помощи исчезающе мала. Отдыхать надо от моника, гулять, смотреть на разные расстояния и т.д. Короче, эмулировать жизнь мартышки, которая прыгала по деревьям и зорко смотрела из глубины зарослей в поисках бананов А носить такие очки — это то же самое, что купить супер-пупер кроссовки чтобы ходить 200 метров в день с работы и на работу, и ожидать, что они сделают из вас спортсмена.
Продавец оптики человек заинтересованный, поэтому он не скажет что очки ерунда. Если работать часов 12, то уже ничего не поможет, потихоньку зрение будет садиться + наследственность от родителей.
Я пробовала гимнастика для глаз Жданова , есть в инете видео..но я честно занималась 2 раза )) но мне понравилось, глаза отдохнули. Отзывы очень положительные, кто-то даже зрение восстановил.
И еще читала рекомендации для тех кто живет как мы в компе..Т.е. у нас все время работают так называемые мышцы глаз для ближнего видения, а для дальнего мы мало используем, и мыщцы для дальнего видения не тренируются. И нужно минут 10 в перерывах делать такое упражнение- смотреть на какой-то объект который вдалеке и постараться рассмотреть мелкие детали, например листики на дереве или одежду идущего человека если ты живешь на 18 этаже.
Еще иногда делаю так ..растереть ладони до горячего состояния, приложить к глазам чтобы не попадал свет и как бы мысленно закрашивать пространство или экран перед вами , т.е. кто как может представить, черным цветом. Небольшой отдых.
за 600 рублей на рынке можно купить, уж простите, только плохие очки, пропускающие сквозь стекло всё самое вредное от солнца. очки для компьютера могут стоить 700-800 рублей. дело там не в стекле, а в поляризационном покрытии вообще-то. и такие очки действительно помогают. это лишь моё мнение — как человека у которого такие очки есть, и у которого теща работает в оптике ) ещё раз повторюсь — это лишь моё мнение.
Как очки могут навредить глазам
Вы надеваете очки, но волшебного улучшения не происходит. Наоборот, кажется, что зрение стало еще хуже. Вот только несколько проблем, с которыми сталкиваются люди, перешедшие на новые очки или решившие использовать средство коррекции зрения впервые:
- Заболели глаза и голова
- Сложно менять фокусировку с ближних предметов на дальние и наоборот
- Искажается форма предметов, сложно определить расстояние до них
- Размытое зрение
- Ощущение инородного тела в глазу, жжение
- Кажется, что зрение село
- Тошнота, рвота, головокружение
Эти ощущения могут оставаться и после того, как человек снимает очки — от нескольких минут до нескольких дней.
Рейтинг лучших очков для компьютера
| Номинация | место | наименование товара | цена |
| Лучшие очки для компьютера отечественного производителя | 1 | SPG SKILL | 1 900 ₽ |
| 2 | Очки релаксационные компьютерные — Comfort, узкие | 1 300 ₽ | |
| 3 | SPG LUXURY AF034 | 1 201 ₽ | |
| Лучшие очки для компьютера иностранного производителя | 1 | GUNNAR PRG DESIGNED BY RAZER ONYX AMBER | 3 940 ₽ |
| 2 | XIAOMI ROIDMI QUKAN W1 | 3 390 ₽ | |
| 3 | AROZZI VISION VX-500 | 5 422 ₽ | |
| 4 | Xiaomi Turok Steinhardt | 1 187 ₽ | |
| 5 | XIAOMI Roidmi B1 | 3 900 ₽ |
Первая номинация включает модели для тех, кто предпочитает продукцию отечественного производителя.
SPG SKILL
Открывают рейтинг единственные геймерские очки, выпускаемые российской фирмой. Их главное отличие в удобстве и практичности. В модели нет ничего лишнего. Она сочетает в себе защитные функции и адекватную цену. Вес очков всего 22 грамма. Это один из самых легких аксессуаров в данном обзоре.
Оправа изготовлена из пластика. Очки имеют небольшие размеры и идеально подходят девушкам и подросткам. Присутствует ультрафиолетовая защита. Поэтому в очках можно смело выходить в солнечную погоду. Линзы выполнены из стекла. Они гарантируют долговечность изделия. Цена – 1490 рублей.
Достоинства
- защита от солнца;
- долговечность;
- приемлемая цена;
- стильный внешний вид;
- легкий вес.
Недостатки
- серьезных минусов нет.
Очки релаксационные компьютерные — Comfort, узкие
Отечественная модель надежно защищает глаза от усталости и болевых ощущений. Релаксационные очки созданы под руководством академика Федорова и эффективно защищают органы зрения от излучения монитора.
Оправа изделия выполнена из монели, который представляет собой сочетание никеля и меди. Материал обладает повышенной стойкостью и прочностью. В комплект входят тканевый чехол и салфетка для линз. Радует приемлемая цена аксессуара. Стоят очки всего 1250 рублей.
Достоинства
- повышенная стойкость изделия
- эффективная защита глаз
- стильный внешний вид
- лучшая цена
Недостатки
SPG LUXURY AF034
Далее в рейтинге располагается модель, рассчитанная на ежедневное использование. Очки отличаются строгим стилем и подходят не всем. Поэтому стоит сначала примерить аксессуар пред зеркалом. Металлическая оправа тяжелее, чем у других участников рейтинга. Линзы выполнены из пластика.
Модель выпускают в двух цветах – темно-синем и черном. Любителям креативных изделий нужно рассмотреть другой вариант. Судя по отзывам, желтоватый оттенок линз не дает глазам уставать, острота зрения повышается при работе с маленькими элементами. Оптимальное положение на носу достигается за счет регулируемых опор. Это отличный вариант для программистов, которые ценят простоту и комфорт. Средняя цена – 1500 рублей.
Достоинства
- простота и комфорт;
- высокая эффективность;
- крепкая оправа;
- адекватная цена.
Недостатки
- дизайн подойдет не всем;
- всего два цвета.
Два вида очков для работы за компьютером
Очки для нормального зрения
Какие очки для работы за компьютером лучше? Ответ на этот вопрос напрямую зависит от важного момента: хорошее у вас зрение или имеются отклонения? Если со здоровьем ваших глаз всё в полном порядке, вас должны интересовать только следующие параметры:
Конечно, лучше всего брать отражающее, но данные модели имеют свою специфику. Некоторые линзы убирают полутона и значительно усиливают контрастность изображения. Такие модели отлично подходят для копирайтеров и прочих пользователей, занимающихся фрилансем, т соответственно, много работают с текстами. Другие модели, которые весьма чётко сохраняют цветопередачу, предназначены для дизайнеров. Если же ваша работа не требует таких специфик, вам отлично подойдут компьютерные оккуляры с просветлёнными линзами, отражающие блики. Вам просто будет комфортнее работать.
Если смотреть на производителя, то лучше выбрать линзы немецкие, японские или швейцарские – они качественнее и долговечнее.
Оправа. Прочная, долговечная и с плотным креплением линз. Обычно при выборе оправы хорошо работает «правило цены»: варианты стоимостью ниже 2000 вообще лучше не рассматривать. Они хрупкие, ломаются, их перекашивает – в итоге глаза ещё сильнее устают, работа превращается в сплошное мучение.
А вот на цвет покрытия особо можно не смотреть: оно может быть и жёлтым, и зелёным, и прозрачным, и синеватым – на характеристики самих линз этот параметр влияния не оказывает. Выбирайте на свой вкус.
Очки корректирующие с покрытием для работы за экраном ПК
Если со зрением уже есть проблемы, Вам нужны корректирующие очки. И здесь всё просто: проконсультируйтесь у офтальмолога! Другого пути просто нет. Для похода в оптику Вам нужно будет взять рецепт – полное описание Вашего зрения, его остроты, расстояния между зрачками и т. д.
Никогда, не приобретайте очки с уличного лотка, определив их качество просто примерив: в лучшем случае в них будет кошмарно болеть голова, в худшем зрение упадёт ещё сильнее. На глазах не стоит экономить.
Сколько стоят очки для компьютера
Разброс цены очень существенный: от 300 рублей за тонированное старьё (в смысле устаревшую модель) до 15-20 тысяч и больше за оптику, взятую в хорошем салоне.
Совет: если не боитесь доставки, можете попробовать заказать очки на Aliexpress. Выбираете модель, отправляете китайцам свой рецепт (расстояния, диоптрии), через пару недель получаете посылку. Однако, тут есть свои подводные камни
Как называются очки для компьютера, чтобы не портилось зрение. Полезны ли очки для компьютера?
Во время работы за компьютером рекомендуется носить очки не только людям с плохим зрением, но и тем у кого оно 100-процентное. Пациентам с дефектами рефракции защитная оптика показана для профилактики прогрессирования зрительной патологии. Особенно в ней нуждаются близорукие. Из-за постоянного напряжения глаз миопия может прогрессировать. Людям с хорошим зрением следует носить компьютерные очки для того, чтобы предотвратить возникновение аметропии, спазма аккомодации, астенопии и компьютерного зрительного синдрома.
Обычные очки пропускают сине-фиолетовый свет, который излучается мониторами. Он очень вреден для глаз, так как увеличивает нагрузку на них. Компьютерные оптические изделия имеют покрытие, которое блокирует данный спектр световых лучей, что благотворно влияет на биоритм человека.
Сине-фиолетовый свет подавляет выработку мелатонина — гормона, который играет важную роль в обеспечении здоровья. При его недостатке организм начинает быстрее стареть, уставать, снижается чувствительность к инсулину, что вызывает ожирение. Очки с защитным покрытием от синего света препятствуют блокировке выработки мелатонина.
На очках для работы за компьютером должно быть антирефлексное покрытие. Оно еще называется просветляющим. Световые лучи, проходя через линзы, частично отражаются. Обычно на отраженный свет приходится 10-15% всего потока. Он образует блики. Антирефлексный слой, который наносится на стекла в виде тонкой пленки, повышает светопропускаемость оптических изделий на 99%. 1% процент отраженных лучей образует на линзах легкий голубой оттенок. Антибликовое покрытие способствует:
- повышению светопропускаемости;
- снятию нагрузки с глаз;
- улучшению качества зрения.
Кроме того, внешне человек в таких очках выглядит более привлекательно, так как становятся видны его глаза. Бывают ли очки для работы за компьютером с диоптриями? Можно ли подобрать такую оптику пациентам, у которых есть нарушения зрения? Ответим и на эти популярные вопросы.
Сколько стоят очки для работы за компьютером?
Как и для любых очков, стоимость компьютерных складывается из стоимости оправы, очковых линз и работы мастера. Цена на очковые линзы зависит от тонировки и покрытия:
- тонированные линзы от 950 рублей за штуку;
- линзы с покрытием Blue Blocker от 1800 рублей за штуку.
Итак, компьютерные очки – отнюдь не мифический зверь, а реальная возможность сохранить зрение при работе за компьютером. Офтальмологи нашего центра помогут вам легко получить такую возможность, точно оценив текущее состояние глаз и проанализировав количество времени и специфику работы за компьютером.
В салонах оптики «Оптик-Центр» имеются в продаже компьютерные линзы ведущих мировых производителей, а наши врачи-оптометристы имеют большой опыт в подборе очков для работы за компьютером.
Многие люди сегодня носят невидимые для постороннего глаза контактные линзы или же очки. Кто-то наоборот – радуется 100% зрению и уверен, что оно в дальнейшем не подведёт. Но врачи советуют каждому человеку периодически проверять остроту зрения.
Непроходимостью носо-слезного канала у ребенка или дакриоциститом новорожденных называют такое состояние, когда отток слезной жидкости нарушен, что приводит к гнойному воспалению. Как утверждает статистика, такая патология наблюдается у 5% новорожденных.
