Нормы площади на человека в офисе
Норма рабочего места на человека — от 4 м 2 до 6 м 2 . Это регламентировано Трудовым кодексом и СанПиН.
Санитарные правила для офисных помещений, которых необходимо придерживаться при организации и координировании рабочего пространства офисного сотрудника, условно делят на две группы:
- правила расположения офисной техники и мебели;
- требования к микроклимату в помещении.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Правила работы на компьютере
Телевизор и компьютер — друзья или враги? Чем именно вреден компьютер и как долго можно находиться перед включенным телевизором? Эти и многие другие вопросы волнуют родителей, чьи д.
Памятка при работе на компьютере.
Эту памятку дети составляли сами. Очень нужный материал.
Памятка родителям «Работа за компьютером младшего школьника без вреда для здоровья»
Памятка родителям «Работа за компьютером младшего школьника без вреда для здоровья» Памятка для родителей Родители, внимание! Главное — чувство меры! Ведь недолгое пребывание за компь.
Сколько времени ребенку можно сидеть за компьютером?
Говоря том, сколько школьник может безопасно для здоровья сидеть за компьютером, мы имеет в виду не только обычные компьютеры или ноутбуки. Сюда же относятся телефоны, смартфоны, планшеты, и другие гаджеты, да и просмотр телевизора. Об этом тоже поговорим.
Детям до 4 лет находиться перед монитором не рекомендуются. В столь раннем возрасте пагубное влияние в разы больше. В 4-5 лет – не дольше 10 минут в день. По мере взросления ребёнка время использования электронной техники увеличивается. В возрасте 5-6 лет оно составляет до 30 минут в день. Далее, постепенно увеличиваясь, к 12 годам возрастает до 1 часа.
При этом нужно помнить, что после 45 минут непрерывного контакта с монитором обязательно нужно делать перерыв на зарядку и отдых глаз.
Подростки старше 14 лет могут сидеть за компьютером до 2 часов в день.
Ограничения по возрасту на период нахождения за ПК
Персональным компьютером или ноутбуком на сегодня тяжелого кого-либо удивить. Не имея компьютерной техники человеку трудно решить много задач в современном мире. Учитывая данные обстоятельства, при нахождении за ПК или ноутбуком необходимо придерживаться нескольким основным правилам. Одним из основных правил – это ограничение времени пребывания за монитором. Так как длительное нахождение за ПК вызывает немало вреда здоровью (ухудшается зрение, портится осанка при искривлении позвоночника). Для избегания таких проблем необходимо соблюдать временной промежуток присутствия за ПК.
У каждого возраста есть свое временное ограничение при работе за компьютером:
- Взрослым, которые длительное время проводят за компьютером или ноутбуком, необходимо соблюдать временные рамки, это не больше 8 часов в течении дня. При этом нужно делать маленькие перерывы по 10 – 20 минут после часа работы. За это время можно успеть сделать спокойно простые разминающие упражнения для спины и глаз.
- Подросткам, достигшим возраст 12- 16 лет. Рекомендуется находиться у монитора пару часов, не больше.
- Детям не достигшим 12 лет – допускается нахождение за ПК не больше часа за день.
- Детям достигшим 5 – 7 лет – допускать максимум на полчаса.
Рекомендуемые упражнения для предотвращения ухудшения зрения:
Относится ли работа за компьютером к категории вредных видов деятельности и на какие льготы можно рассчитывать?
Вопрос: Я работаю в экономическом отделе организации. Практически весь рабочий день провожу сидя за компьютером – ведение отчетности, ведомостей по начислению зарплат, заполнение табелей и таблиц. Является ли такая работа вредной и на какие льготы можно рассчитывать?
Ответ: Определенно, в вашей трудовой деятельности присутствует вредный фактор – электромагнитное поле,создаваемое работающим компьютером. При условии того, что работа за ПК занимает более 50% рабочего времени по штатному расписанию, вашу деятельность можно отнести к категории вредных. Вы имеете право на дополнительный отпуск, надбавку к должностному окладу и получение молочных продуктов от работодателя. Также не допускается отзыв работника из отпуска и замена его денежной компенсацией. Рабочая неделя в таком случае не должна состоять более чем из 36 часов.
Обоснование: Приказом Минздравсоцразвития РФ N 302H от 12.04.2011 утверждены перечни вредных факторов и работ,и порядок их проведения медицинских обследований
| № п/п | Факторы | Периодичность осмотра | Врачи-специалисты |
| 3.2.2.4 | Электромагнитное поле широкополосного спектра от частот ПЭВМ (работа по считыванию, вводу информации, работа в режиме диалога в сумме не менее пятидесяти процентов рабочего времени) | 1 раз в 2 года | Невролог Офтальмолог |
В настоящее время при работе за компьютером работодатель обязан обеспечить, а работники — соблюдать нормы, регламентированные в СанПиH 2.2.2/2.4.1340-03 «Гигиенические требования к ПЭВМ и организации работы». Аббревиатура ПЭВМ означает термин «персональные электронно-вычислительные машины» под которыми необходимо понимать широкий спектр компьютерной техники. Этот документ детально описывает требования к рабочему месту, помещению, организации труда и отдыха. Приложения к нему, большей частью носят рекомендательный характер, но очевидно, игнорироваться работодателем не могут.
Для видов операторских работ на ПК устанавливаются категории по тяжести и напряженности работы с ПК, которые рассчитываются: для группы «А» — по количеству считываемых знаков, но не более 60 тыс. знаков за смену; для группы «Б»- по количеству считываемых/вводимых символов, но не более 40 тыс. знаков за смену; для группы В — по времени непосредственной работы за ПК за смену, но не более 6 ч.
Нагрузка за рабочую смену и длительность перерывов указана в следующей таблице:
| Категория | Группа А, тыс.зн. | Группа Б тыс.зн. | Группа В, часов | Перерывы при 8ч. смене |
| 1 | До 20 | 15 | 2 | 50 |
| 2 | До 40 | 30 | 4 | 70 |
| 3 | До 60 | 40 | 6 | 90 |
Необходимо Отметить, что время отдыха (перерывов) также включается в рабочее время, что следует из норм ст. 108 ТК РФ.
Согласно ст. 117 ТК РФ, работникам на вредных работах предоставляется ежегодный дополнительный оплачиваемый отпуск. Его минимальная продолжительность устанавливается Правительством Российской Федерации, но не менее 7 календарных дней. Не Допускаются отзыв работника из отпуска и замена ежегодного основного оплачиваемого отпуска и ежегодных дополнительных оплачиваемых отпусков работникам денежной компенсацией (за исключением выплаты компенсации за не полученный отпуск при увольнении).
Помимо этого Постановление Правительства РФ от 20.11.2008 № 870 устанавливает сниженную продолжительность рабочего времени – до 36 часов в неделю и повышение оплаты труда не менее чем на 4% тарифной ставки (оклада), установленной для различных работ с нормальными условиями труда.
В условиях вредных факторов труда не допускается работа по совместительству (ст.282 ТК РФ). Женщины с диагностированной беременностью не могут допускаться до проведения вредных работ, в таком случае работодатель обязан перевести ее на нормальные условия с сохранением средней заработной платы.
Помимо этого работодатель обязан обеспечить выдачу молочных продуктов, имеется возможность замены их денежным эквивалентом — ст. 222 ТК РФ. Работники на работах с вредными условиями труда проходят медицинские осмотры не реже одного раза в год. При этом в состав комиссии включаются врачи узкой специализации,для оператора ПК это невролог и офтальмолог. В соответствии с медицинскими рекомендациями указанные работники проходят внеочередные медицинские осмотры(обследования) для предупреждения возможных профессиональных заболеваний – ст.213 ТК РФ.
К сожалению, работодатель зачастую «забывает» о законных правах работников,занятых на работах с вредным фактором. Для него это дополнительные материальные затраты и потери рабочего времени. Так, в штатном расписании иногда существенно снижается расчетное время работы за ПК, что идет в разрез с фактическими обязанностями работника. Однако при такой подтасовке работа формально«перестает» быть вредной со всеми вытекающими последствиями.
В случае нарушений условий труда со стороны работодателя гражданин может обратиться в Государственную инспекцию труда (г. Тула, ул. Ф.Энгельса, д. 62) или в районную прокуратуру.
Время регламентированных перерывов при работе с компьютером
Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.
