Особенности очков для компьютера

Лучшие очки для работы за компьютером на 2022 год

Миллионы людей ежедневно проводят несколько часов за мониторами компьютеров и мобильными гаджетами. Такая нагрузка на глаза влечет за собой многие проблемы со здоровьем: снижение зрения, сухость и жжение глаз, головные боли, быстрая утомляемость и прочее. Для защиты органов зрения и снижения нагрузки врачи-офтальмологи советуют использовать очки, которые разработаны специально для работы за компьютерной техникой. Из этой статьи Вы узнаете, эффективны ли они, и на что обращать внимание при их выборе. Также редакция сайта “ЯНашла” подготовила для Вас обзор лучших моделей компьютерных очков на 2022 год.

В конце 20 века членами Американской Ассоциации оптометристов был введен термин под названием “синдром компьютерного зрения”. У людей, страдающих этим синдромом, наблюдаются затуманивание, ухудшение зрительного восприятия, затруднения при фокусировки на объектах, сухость глаз и прочее. Как понятно из названия, все эти нарушения возникают при регулярной длительной работе перед монитором. Для профилактики возникновения синдрома компьютерного зрения были разработаны специальные очки.

Как это работает?

Прежде чем разбираться, как компьютерные очки помогают сохранить зрение, необходимо понять какие ошибки человек допускает каждый раз, когда длительное время находится у монитора. Самые частые из них:

• Работа более 45 минут. Часто человек, работающий за компьютером, просто забывает отдыхать. Работа может занимать несколько часов подряд. При этом игнорируется отдых, как для глаз, так и для всего тела.
• Недостаточное освещение. Бывает так, что работать приходится вечером или в темной комнате.
• Некорректные настройки дисплея. Сюда относятся яркость, контрастность и прочее.
• Неправильное расположение тела и глаз по отношению к экрану. Так, например, расстояние от глаз до монитора должно быть не ближе чем 50-60 см. Сам экран должен быть на уровне глаз.
• Слишком захламленное рабочее место. Пыль на рабочем столе приводит к сухости глаз.

К тому же, компьютерный экран излучает электромагнитные волны, большое количество синих и фиолетовых лучей. Это создает огромную нагрузку на органы зрения.

С целью помочь людям, чья работа связана с длительным нахождением перед монитором компьютера, сохранить здоровое зрение, были разработаны специальные очки.

На линзы нанесено покрытие, которое не пропускает электромагнитные волны и чрезмерное излучение синего и фиолетового спектров. Также защитное покрытие убирает блики на поверхности монитора.

Так ли необходим этот аксессуар?

Безусловно, специальные компьютерные очки снимают часть негативных влияний на глаза. Но, важно помнить и о личной ответственности за собственное здоровье.

Такого рода оптика снизит только ту нагрузку на зрительные органы, которая исходит непосредственно от экрана. А снижение вреда от физических факторов зависят от самого человека. Таким образом, при работе за компьютером, важно:

• Делать перерыв каждые 45 минут;
• Чаще моргать, чтобы исключить пересыхание роговицы глаз;
• Следить за чистотой на рабочем месте;
• Регулярно уделять время на упражнения для глаз;
• Соблюдать дистанцию от глаз до монитора — 50-60 см;
• Обеспечить необходимый уровень освещения на рабочем месте;
• Регулярно проветривать помещение.

Компьютерные очки — это не волшебная таблетка, а лишь вспомогательный инструмент, помогающий сделать работу за компьютером менее агрессивной для здоровья глаз и улучшения общего состояния организма.

Что это такое и зачем нужны?

Очки для компьютера предназначены для защиты глаз от излучения, которое они специфическим образом фильтруют. Само по себе такое излучение не опасно, ведь речь идёт об обыкновенных лучах сине-фиолетового спектра, но проблема современного человека заключается в том, сколько таких лучей он получает. Сине-фиолетовая гамма отличается короткой длиной волны, а потому быстро рассеивается в глазу и портит контрастность видимой нами картинки.

Далеко идущие последствия работы за ПК или даже регулярное чтение сообщений со смартфона могут включать в себя усугубление близорукости, развитие катаракты или дистрофию сетчатки. Впрочем, понять, что вы пересидели за компьютером, можно и намного быстрее – пользователь почувствует зуд и жжение в глазах, характерную сухость в них, при этом зрение будет «плыть» и двоиться. При отсутствии реакции может разболеться голова.

Компьютерные защитные очки призваны выровнять баланс цветовых гамм, чтобы не портилось зрение. Теоретически они помогут защититься от усталости и сохранить нормальное зрение, но остаётся открытым вопрос – правда ли это работает, и если да, то насколько эффективно.

Рейтинг ТОП 7 лучших очков для компьютера

Сегодня на рынке представлено большое количество очков для компьютера. Каждый из них имеет интересный дизайн, необычную оправу и форму. Разберем самые классные и лучшие приборы, в которых будет чувствовать себя легко и комфортно абсолютно любой человек. Список лучших моделей:

1. Xiaomi Turok Steinhardt Anti-Blue FU006.
2. SPG Comfort AF024.
3. SPG Premium AF023.
4. Roidmi B1.
5. Roidmi Qukan W1.
6. SPG SKILL.
7. GUNNAR Torpedo Amber Onyx.

Ниже подробное описание вышеописанных моделей.

Xiaomi Turok Steinhardt Anti-Blue FU006

Открывают наш рейтинг очки от компании Xiaomi. Прибор имеет тонкую пластиковую оправу, которая не препятствует взгляду. Ободковая оправа обладает сравнительно небольшим весом по сравнению с другими моделями. У стекол отсутствует тонировка.

Диоптрии	без диоптрий
Цвет оправы	черный
Цвет линз	желтый
Форма линз	прямоугольная
Ширина моста	17 мм

Стоимость: от 1460 до 1990 руб.

• наличие чехла в комплекте;
• отсутствие давления оправы на нос;
• наличие салфетки из микрофибры в наборе.

• легко царапается стекло;
• к стеклам липнет пыль.

Отлично подходят как мальчику, так и девчонке благодаря своему внешнему виду. Никаких лишних деталей, все по Фрейду. Защищают глазки от ежедневной многочасовой работы за компьютером. Ежедневно протираю салфеткой перед ношением. Салфетка лежит в комплекте. Я уже заказала новую у китайцев, в магазине Алиэкспресс.

SPG Comfort AF024

По внешнему виду и комплектации очень схожи с первой моделью, но по характеристикам есть определенные отличия. Размер линзы составляет 50×33 сантиметров, длина заушника 130 мм, ширина моста – 18 мм. Подушечки мягкие и гибкие.

УФ фильтр	присутствует
Антибликовое покрытие	присутствует
Покрытие от царапин	предусмотрено
Складные дужки	да
Регулируемые носовые упоры	да

Стоимость: от 1169 до 1200 руб.

• предусмотрено антибликовое покрытие;
• наличие футляра в комплекте;
• ободковая конструкция;
• металлическая оправа;
• линзы устраняют блики;
• отсутствие тонировки.

• минусов не выявлено.

Зрения я себе уже давно посадил. Уже более 20 лет работаю за компьютером. Причем занимаюсь 3D моделированием мелких деталей. Т. е. залог хорошего зрения для меня как для гитариста гитара. Заботится о себе начал пару лет назад. Приобрел наконец-то очки. Давно советовали одевать при контакте с монитором компьютера. Сидят отлично, стекла комфортные. Цена/качество вполне соответствует. Конечно, производитель Китай, но они тоже умеют делать клевые вещи. За несколько лет ни одной царапины не посадил. Храню в жестком чехле.

SPG Premium AF023

Ещё одна интересная модель защитных очков. Они оснащены желтым цветом линз, размеры которых 49×27 сантиметров. В комплект входит чехол, салфетка для ухода за линзами, подробная инструкция на русском языке и фирменная упаковка.

Регулируемые носовые упоры	да
Цвет оправы	черный
Цвет линз	желтый
Форма линз	прямоугольная
Ширина моста	19 мм

Цена: от 1199 до 1844 руб.

• стильный внешний вид;
• наличие антибликового покрытия;
• переживут падение (ударопрочные линзы);
• удобная форма линз.

• при длительном носке устает переносица.

Сейчас у многих людей работа связана с компьютером. Таков наш 21 век. Поэтому не пренебрегайте зрением, лучше сразу проконсультируйтесь с офтальмологом. Назначат вам поддерживающие препараты, зрительную гимнастику и т. д. Не повторяйте чужих ошибок. Уже несколько лет у меня проблемы со зрением. Элементарно упустила из виду важный момент. В очках, конечно, легче работать. Глаза не так сильно устают. Ушли покраснения. Оправа удобная, комфортная. Я довольна.

Roidmi B1

Такую модель можно найти в трех интересных расцветках: черной, синей и оранжевой. На шарнирах размещены прозрачные вставки, которые приятно дополнят ваш образ. На концах наконечников расположены рифленые крепления. Они будут плотно прилегать к коже головы.

Форма линз	прямоугольная
Назначение	компьютерные
Длина заушника	152 мм
Складные дужки	да

Цена: от 3890 до 5990 руб.

• снимают напряжение с глаз;
• имеют стильный внешний вид;
• возможность выбора дизайна и цвета оправы.

• минусов не выявлено.

Несомненно уменьшают напряжение глаз. Мне кажется, что я даже моргать стал меньше. А то в последнее время даже был какой-то нервный тик, столько времени провожу с ноутбуком. Глазки теперь не сохнут. Капли почти забросил. Рекомендую к покупке!

Roidmi Qukan W1

Roidmi Qukan W1 представлен в трех расцветках – коричневый, красный и черный. Их можно использовать не только при работе с компьютером, но и за рулем автомобиля. К очкам прилагается две пары съемных заушников, чехол и мягкая салфетка.

Форма линз	круглая
Цвет оправы	черный
Покрытие от царапин	да
Складные дужки	предусмотрены
Регулируемые носовые упоры	да

Стоимость: от 3300 до 3790 руб.

• предусмотрено специальное покрытие;
• возможность регулирования носовых упоров;
• красивый современный дизайн.

• минусов не выявлено.

Спасибо супругу за подарок. Чудесные защитные очки. Первые дни было немного непривычно и я относилась весьма скептически к данным очкам. Но спустя несколько дней заметила явные изменения. К концу рабочего дня перестало беспокоить усталость и явное напряжение в глазах. У меня 90% работы осуществляется при помощи компьютера. Стабильно провожу за ним более 7 часов в день ежедневно. Очки немаркие, плотные. Собраны на славу. Нигде ничего не люфтит и не скрипит. Спасибо производителю.

SPG SKILL

Эту модель смастерили наши соотечественники. На шарнирах находится цветные вставки зелено-белого цвета. В комплекте современный очки, мягкая салфетка (очищающая стекла), мешочек и инструкция на русском языке.

УФ фильтр	присутствует
Размеры линзы	51×30 cм
Длина заушника	122 мм
Складные дужки	да
Назначение	компьютерные

Стоимость: от 1590 до 1890 руб.

• стильный внешний вид;
• качественная сборка;
• отсутствие тонировки;
• удобная форма линз (прямоугольная).

• отсутствие антибликового покрытия.

Удаленному сотруднику, который большое количество времени проводит за гаджетами – просто чудесная находка! Это необходимость! Ведь мало кто соблюдает прописанное правило. Больше 10 минут за компьютером работать нельзя. Врачи твердят в один голос, что нужно сделать перерыв, короткую зрительную разминку и продолжать работать. К очкам быстро привыкаешь. Они легкие, комфортные и удобные. Оправа отлично подошла к форме моего носа. Рекомендую.

GUNNAR Torpedo Amber Onyx

GUNNAR- игровые компактные очки. Они имеют легкую конструкцию и особую форму, благодаря которой аксессуар плотно прилегает к вашей голове и создает панорамный обзор. Оправа облегает линзы наполовину.

Длина дужек	11.8 см
Вес	24 г
Ширина оправы	15 см
Размер носоупора	1.6 см
Основной материал	нейлон

Цена: от 6290 до 8990 руб.

• блокируют УФ-излучение;
• имеют специальное покрытие от различных повреждений;
• металлические шарниры;
• тонкие дужки (не заслоняют обзор).

• минусов не обнаружено.

Использую очки как при работе за ноутбуком, так и за увлекательной и мощной игрой. Линзы оснащены антибликовым покрытием с обеих сторон. Они позволяют спокойно работать даже при едком и ярком свете. В эксплуатации около трех месяцев. Вообще, не ощущаю их ни на лице, ни на ушах. Комфортные и легкие. Покупкой доволен на все 100%.

9 Loris 5306

Еще одна бюджетная модель очков для компьютера китайского производства — Loris 5306. Бренд Loris зарекомендовал себя как производитель качественной продукции. На стеклянные линзы очков нанесено многослойное мультипокрытие, которое обеспечивает защиту глаз от вредных излучений монитора и имеет антибликовый эффект.

Оправа очков пластиковая, ободковая, в нескольких цветовых вариантах. Дизайн позиционируется производителем как универсальный, для повседневного стиля. Вполне подойдет он и для бизнес-стиля. Для молодежи и людей среднего возраста. Направленность – унисекс.

Форма рамки – квадратная, со скругленными углами. Линзы по размеру меньше, чем в предыдущих моделях: ширина 49 мм, высота 38 мм. Ширина моста выше среднего показателя, 22 мм. Длина заушников 145 мм, крепление обычное.

Покупатели считают, что очки Loris 5306 делают более комфортной работу за компьютером. Оценивают модель как простую и качественную. Из замечаний: отсутствие футляра к изделию, нерегулируемые носовые упоры.

• Защита от вредных излучений.
• Антибликовый эффект.
• Прочный пластик оправы.
• Универсальный дизайн.
• Выбор цвета оправы.
• Стоимость.

• Простое крепление заушников.
• Не предусмотрен футляр.

Важные нюансы при подборе изделия

При выборе очков для компьютера не стоит советоваться с мнением друзей, подбор линз должен быть индивидуальным, и здесь важно мнение врача офтальмолога. Также не подходит покупка через интернет, так как изделие нужно предварительно примерить и убедиться, что оно вам подходит.

Необходимо обратить внимание и на оправу, которая должна быть практичной и прочной в носке. А вот на дизайн можно особого внимания не обращать, так как очки будут нужны только при работе на компьютере, в повседневной жизни их не применяют.

Как выбрать линзы

Линзы у очков могут быть разные, они имеют свои преимущества и недостатки:

1. Минеральные – такие линзы изготавливают из стекла. Достоинством их является высокая устойчивость к повреждениям, царапинам и хорошие офтальмологические характеристики. Относительно минусов – можно выделить большой вес и низкую прочность.
2. Полимерные линзы – изготовленные из пластика. Такие линзы обладают более высокой прочностью и надёжностью. У них лёгкий вес. Такие линзы могут иметь различные формы, так как легко поддаются распилу. Однако пластиковые линзы не могут в достаточной степени защитить глаза от ультрафиолетового излучения. В этом случае они уступают стеклянным линзам.

Нулевые или с диоптриями?

Очки с диоптриями подбираются врачом офтальмологом, в зависимости от вида и сложности проблемы со зрением. При стопроцентном зрении следует подбирать нулевые очки. Но на них должно быть защитное напыление.

Покрытие

У стеклянных линз может быть одно единственное покрытие – антибликовое. А вот полимерные линзы куда разнообразнее. Они бывают следующих типов:

1. Антистатический – он предполагает наличие плёнки на линзах, которая препятствует скоплению статических зарядов.
2. Упрочняющий тип – покрытая поверх линз плёнка препятствует образованию царапин.
3. Антибликовые или просветляющие линзы – они имеют несколько покрытий осветляющего типа, которые уменьшают отражающий свет.
4. Гидрофобный тип покрытия – он имеет гладкую поверхность, что позволяет легко избавляться от накопившейся пыли и грязи.
5. Линзы металлизированные – нейтрализуют влияние электромагнитного воздействия.

Дизайн

Дизайн особой роли не играет, а вот прочность оправы, хорошая фиксация линз должны быть качественными. Поэтому, чтобы не экономить на здоровье, сразу приобретайте очки от известных и надёжных производителей. Оправа должна быть удобной, чтобы она не сдавливала уши и переносицу.

Полезное видео

Как выбрать очки для работы на компьютере:

SPG SKILL

Геймерская модель от российской компании-производителя. Удобный и практичный аксессуар, без лишних деталей, сочетающий приятную цену и защитные функции. Масса очков всего 22 грамма. Оправа выполнена из облегченного пластика, тонкая и изящная. Поэтому очки SPG SKILL больше подходят подросткам или используются как женская модель. На голову крупного мужчины они попросту могут не налезть. Защита от УФ-лучей позволяет использовать аксессуар как солнцезащитные очки. Прямоугольные линзы также пластиковые.

• хороший эффект;
• комфортное ношение, удобные складные дужки;
• стильный вид;
• салфетка для очистки линз в комплекте;
• наличие УФ-фильтра.

Отрицательных отзывов нет, разве что на линзах быстро образуются царапины.

Помогают ли очки для компьютера?

Почему длительное пребывание за компьютером вредит нашим глазам? Во-первых, работая за ПК или ноутбуком, мы редко меняем фокусное расстояние и моргаем. Из-за этого перенапрягаются мышцы зрительных органов и пересыхает роговица, что приводит к появлению усталости и сухости глаз. Кроме того, от компьютера исходят электромагнитные волны, как и от любого другого электроприбора. Несмотря на технологичность современных мониторов, они создают колоссальную нагрузку на органы зрения из-за избыточного количества лучей синего и фиолетового спектра.

Специально для людей, чья деятельность связана с длительным пребыванием за ПК, были разработаны профилактические меры, которые призваны сохранить здоровье глаз и избавиться от дискомфортных ощущений.

Пользователям предлагается купить очки для компьютера, которые обладают сразу несколькими преимуществами. По мнению производителей, такая разработка нейтрализует электромагнитное излучение, устраняют блики с поверхности дисплея, а также отсекает лучи избыточного фиолетового и синего спектра, которые оказывают дополнительную нагрузку на зрительную систему человека. «Секрет» кроется в наличии специальных защитных покрытий на поверхности линз.

Носить данные офтальмологические изделия может любой человек, который часто и подолгу пребывает за экраном компьютера. Особенно популярны защитные очки для компьютера у офисных сотрудников, студентов и школьников.

Зачем нужны компьютерные очки:
1. Отсекают лучи избыточного фиолетового и синего спектра;
2. Нейтрализуют электромагнитное излучение;
3. Устраняют блики с поверхности экрана;

С какими проблемами можно столкнуться при покупке некачественных геймерских очков

Несмотря на вышеизложенное, геймерские очки являются модным аксессуаром. Потому что их носят популярные игроки, потому что хочется выделиться, потому что «попробовал и понравилось». В общем-то, каждый человек имеет право выбирать, какие аксессуары ему нужны. Тем более, что бывают моменты, когда другим способом исправить ситуацию невозможно. Например, рабочее место в офисе расположено так, что экран постоянно бликует, а переставить его нельзя.

Поэтому хотелось бы дать несколько полезных советов по подбору геймерских очков «под себя»:

• Помните, что испортить зрение очень просто, а вот восстановить — нет. Поэтому не стоит покупать геймерские очки только потому, что их кто-то посоветовал или потому что они красивые. Надо выбирать модель под себя.
• Хорошая, удобная и легкая оправа не менее важна, чем линзы. В первую очередь оправу следует выбирать с точки зрения комфортности, не забывая о вашем внешнем виде в очках. А именно — прийти в магазин и попробовать, насколько комфортно будет именно вам.
• Если у вас близорукость или дальнозоркость, да еще, возможно, и в сочетании с астигматизмом — покупать любые геймерские очки без диоптрий противопоказано. Они не помогут, а только усугубят ситуацию. Потому что линзы с диоптриями надо подбирать под конкретные глаза. Более того, нередко для одного глаза нужна одна линза, а для другого — другая. В этом случае следует подбирать очки только с помощью офтальмолога.
• Вообще при покупке всего, что связано с глазами, даже при хорошем зрении лучше проконсультироваться у офтальмолога.

Покупка некачественного, дешевого товара приведет к тому, что вы вообще не получите фильтрации синего цвета и устранения бликов, с которыми собрались бороться. А вместо снижения усталости и головной боли получите прямо противоположный результат в сочетании с повышением давления. Потому что некачественно подобранные и «купленные по случаю» очки часто дают именно такой результат.

Если уж решили купить геймерские очки, относитесь к их выбору тщательно. А лучше начните вести здоровый образ жизни и вспомните, что, кроме компьютерных игр, есть масса других полезных и интересных дел.