8 лучших очков для компьютера
*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.
Регулярное нахождение за монитором компьютера провоцирует усталость глаз и может стать причиной некоторых офтальмологических заболеваний. Поэтому стоит подумать о покупке специальных очков, которые снимут нагрузку с органов зрения, станут стильным аксессуаром офисного работника или геймера. Мы подобрали для потенциальных покупателей лучшие модели по мнениям реальных владельцев.
Очковые линзы для работы за компьютером
Сейчас наблюдается практически поголовная компьютеризация населения нашей страны. Если буквально какие-то десять лет назад персональный компьютер был лишь в каждой пятой семье, то в настоящее время более половины населения имеет свой собственный индивидуальный компьютер или ноутбук. Это связано с тем, что помимо развлекательной и коммуникационной функции компьютер стал выполнять и рабочую — большое количество людей проводят большую часть дня за работой перед монитором.
Несмотря на бурное развитие техники, современные мониторы персональных компьютеров и ноутбуков пока все еще далеки от совершенства. И если человек проводит много времени перед монитором, это негативно отражается на зрении и здоровье глаз. Медики даже ввели специальное название — компьютерный зрительный синдром — для определенного сочетания симптомов — покраснения и сухости глаз, снижении остроты зрения, боли в глазницах, ощущения песка в глазах. Это связано с тем, что во время работы за компьютером глаза постоянно напрягаются, кроме того, человек начинает реже моргать, что ведет к сухости роговицы. Сине-зеленые лучи, которые в большом количестве испускают большинство мониторов, повреждают ткани глаза и способны приводить к катаракте.
Существует огромное количество предложений специальных очков, способных устранить негативное воздействие компьютерного монитора на органы зрения. Специальные очки для работы за компьютером способны фильтровать световой поток, не пропуская вредные сине-зеленые лучи, облегчают аккомодацию глаз на мониторе, что ведет к уменьшению их утомления. Есть множество разновидностей таких очков, в первую очередь их делят на оптические и неоптические. Неоптические являются наиболее распространенными, их можно приобрести в любом магазине оптики. Они не имеют противопоказаний, их, как правило, приобретают люди имеющие нормальное зрение и не нуждающиеся в его коррекции. Линзы, входящие в их состав, не имеют оптической силы, то есть они никак не влияют на восприятие окружающих предметов.
Оптические специальные очки для работы за компьютером представляют собой сочетание обычных и «компьютерных» очков. Такие очки предназначены людям, имеющие дефект зрения — близорукость или дальнозоркость. Их нельзя купить в магазине просто так, они изготавливаются под заказ в специализированных офтальмологических центрах с учетом рецепта на очки, который выдает человеку врач-офтальмолог. Они позволяют работать за компьютером без риска для здоровья и одновременно проводить коррекцию зрения.
Кроме того, специальные очки для работы за компьютером делятся также по структуре линз. Выделяют монофокальные, бифокальные и прогрессивные линзы для очков. Монофокальные линзы являются наиболее распространенными, их используют в основном люди, не имеющие дефектов зрения с профилактической целью. Данные линзы представляют собой многослойный фильтр, который задерживает сине-зеленые лучи. Несмотря на то, что специальные очки для работы за компьютером с монофокальными линзами часто называются неоптическими, незначительная оптическая сила (примерно четверть диоптрия) у этих линз есть — это необходимо для облегчения аккомодации глаз на монитор, который должен быть расположен на расстоянии примерно 40-50 сантиметров от глаз. При более близком расположении монитора компьютера даже никакие очки не помогут от проблем со зрением, которые могут возникнуть со временем.
Бифокальные линзы представляют собой более усовершенствованную конструкцию — такие линзы состоят из двух частей — верхней, имеющей типичное строение линз для работы за компьютером (многослойный фильтр, незначительная оптическая сила либо диоптрии, необходимые для коррекции зрения) и нижней, которая обеспечивает четкое виденье предметов на близком расстоянии. Этот тип специальных очков для работы за компьютером предназначен для тех людей, которые в рамках своей работы вынуждены часто «перескакивать» взглядом с монитора компьютера на поверхность стола (на бумаги с текстом, графиками и тому подобным). Такие резкие перепады фокусировки глаза еще сильнее утомляют органы зрения и ведут к развитию различных заболеваний и компьютерному зрительному синдрому. Использование очков для работы за компьютером с бифокальными линзами эффективно предупреждают развитие таких нарушений. Но приобрести их можно только в офтальмологических центрах после консультации и осмотра у врача-окулиста.
Прогрессивные линзы представляют собой дальнейшее развитие семейства очков для работы за компьютером. Такие линзы имеют в своем составе уже три зоны — верхнюю, для четкого виденья предметов, расположенных далеко от глаз, среднюю, которая предназначена для просмотра монитора компьютера, и нижнюю, для обзора близко расположенных предметов. Такой тип очков считается наилучшим для офисных сотрудников, которые в рамках своей работы должны и работать за компьютером и видеть далеко расположенные предметы.
Кроме того, при выборе очков для работы за компьютером нельзя забывать и о требованиях к оправе. Она не должна быть сильно тяжелой — это будет приводить к утомлению. Также нельзя чтобы оправа была слишком узкой — такая оправа будет сдавливать голову и поверхностные сосуды, что способно приводить к сильным головным болям. в заключение можно сказать, что очки для работы за компьютером необходимы любому человеку, который проводит перед монитором более двух часов в день. Их использование предупредит развитие огромного числа нарушений зрения.
Зачем и кому нужны компьютерные очки
Некоторые люди скептически настроены по отношению к компьютерным очкам, считая их очередной маркетинговой уловкой. Но это мнение ошибочно. Большинство офтальмологов утверждают, что специальная оптика обладает следующими преимуществами:
- Способствуют повышению работоспособности пользователя;
- Уменьшают напряжение зрительной системы;
- Устраняют негативные последствия длительного пребывания перед монитором гаджета;
- Способны предотвратить развитие зрительного компьютерного синдрома.
Специальные оптические линзы с защитным покрытием показаны людям всех возрастов, которые активно пользуются цифровой техникой. Использовать компьютерные очки могут школьники, студенты, офисные работники и люди, которые ежедневно проводят перед монитором более двух часов.
Какие же очки нужны людям с пресбиопией для работы за компьютером?
Очки для чтения здесь не помогут. Ведь во время долгой работы за компьютером у пресбиопов появляются боли в глазах, туман, значительное снижение четкости зрения и день ото дня зрение становится все хуже и хуже.
Поэтому людям с пресбиопией либо подбираются две пары очков разной силы (для монитора и для чтения документа), либо бифокальные очки, которые имеют линзы с четкими границами зон для дали и близи. Но наиболее современным решением данной проблемы являются очки с прогрессивными линзами. Конструкция этих линз такова, что они позволяют видеть хорошо на разных расстояниях – и за рулем автомобиля, и экран монитора, и при выполнении мелкой работы (например, вышивании). Важно то, что внешне такие очки ничем не отличаются от обычных.
Решить, нужны ли вам очки для работы за компьютером, и если да, то какой величины должны быть диоптрии, может только врач. В данной ситуации офтальмологу приходится учитывать не только степень снижения зрения, но и силу глазных мышц, условия вашей работы, особенности мировосприятия мира мозгом. Если вы собираетесь использовать очки и для работы за компьютером, измерьте расстояние от своей переносицы до экрана. Этим вы поможете офтальмологу в подборе для вас очков, в которых вам будет наиболее комфортно смотреть в монитор.
Постарайтесь соблюдать несколько правил при подборе очков:
- Подбирать очки лучше, как говорится, на «свежую голову». Необязательно утром, но и не после суточного дежурства или 10-часовой работы за компьютером.
- Перед осмотром у офтальмолога нельзя принимать алкоголь. Даже выпитая накануне бутылка пива меняет мышечный тонус глаз и восприимчивость сетчатки.
- Если у вас болит голова, повысилось давление или вы просто плохо себя чувствуете, лучше отказаться от подбора очков в этот день.
- Захватите на прием очки, которыми вы пользовались до этого момента. Чтобы в новых очках было удобно, необходимо учитывать особенности старых. Если вам в них было дискомфортно, расскажите врачу, в чем это проявлялось.
- Четко сформулируйте, какой деятельностью вы будете заниматься в очках: водить машину, ходить по магазинам, работать с документами или с компьютером. Опишите доктору характер вашей основной деятельности, организацию рабочего места, ваши увлечения.
- Примеряя пробную оправу, прислушайтесь к своим ощущениям. Комфортно ли вам воспринимать мир?
- Не стесняйтесь задавать вопросы, описывать свои ощущения и ожидания. Ваши слова помогут врачу учесть индивидуальные особенности вашего мировосприятия и выбрать те очки, которые наиболее вам подходят.
Внимательно слушайте врача. Старайтесь полно отвечать на его вопросы. Запомните или запишите рекомендации доктора и четко следуйте им.
Не бойтесь надеть очки, если они вам необходимы! В наше время очки – это стильный, модный аксессуар, который рассматривается известными дизайнерами как изысканное дополнение к одежде. Все больше и больше людей даже с нормальным зрением заказывают в оптиках очки просто как дополнение к своему имиджу.
Плохое зрение и очки для работы за компьютером
Компьютерные очки могут быть изготовлены по абсолютно любому рецепту: при дальнозоркости, близорукости, астигматизме и пресбиопии. Линзы могут быть монофокальные (с одной оптической силой) или мультифокальные (с несколькими оптическими зонами для дальнего, среднего и ближнего расстояния). Специалисты в салоне оптики помогут подобрать очки для каждого случая индивидуально.
В салонах «Оптик-Центр» вы можете заказать очки для работы за компьютером любой сложности и дизайна. Если у вас хорошее зрение, то консультант поможет вам выбрать оправу и подберет очковые линзы в зависимости от ваших предпочтений. Для людей с плохим зрением оптик-оптометрист проверит зрение и подберет максимально подходящие для вас очки. Как правило, рецепт на компьютерные очки и на очки для зрения отличается. После этого очки отдадут в мастерскую на изготовление, которое занимает 1-2 дня в простых случаях, и до 2-х недель при сложном рецепте.
Заказ очков в Aliexpress
Все параметры, нужные для изготовления очков, можно узнать практически в любой оптике, которая их делает. Просто рецепт вы можете выписать у своего офтальмолога. Дальше, надо оформить заказ и указать все параметры, которым должны соответствовать ваши будущие очки. Вот тут и начинается проблема.
Некоторые продавцы с Aliexpress, специально или случайно могут отправить модель не с соответствующими параметрами. Если оптическая сила линз будет отличатся от требуемой на много, вы это сразу заметите, свяжетесь с продавцом и договоритесь о возврате товара. Но если отличие в диоптриях будет незначительное, возможно вы и не узнаете, что очки вам не подходят. Работая в них вы будете ухудшать своё зрение.
А вот с очками для работы за компьютером без диоптрий всё куда проще. Зачастую, ошибка бывает именно в цветовой гамме. В большинстве случаев покупатель остаётся доволен, так как потратил меньше денег.
Как и где покупать очки для работы за компьютером – решать вам. Но помните, что на своих глазах, на здоровье своих глаз, экономить нельзя.
