… а некоторые сложнее
Не обманывайте себя. Музыка загружает вашу рабочую память и отвлекает вас от основной задачи. Любые ресурсы, которые мозг использует на обработку музыки: на понимание текста, обработку эмоций, вызванных мелодией, создание ассоциативного ряда, вспоминание автора, исполнителя и фильма, где вы впервые слышали эту мелодию – могли бы помочь вам работать. Но уже не сделают этого.
Исследования показывают, что информация хуже понимается и запоминается, если слушать музыку.
Все ли музыкальные звуки стимулируют продуктивность?
Нейрорадиолог Джонатан Бурдетт (Jonathan Burdette) и его коллеги провели эксперимент с использованием МР-томографа: 21 человек слушали музыку из пяти жанров — классическая, рэп, кантри, рок, китайская опера — во время сканирования. Результаты показали, что не тип музыки, а предпочтения слушателей влияли на эффективность работы мозга. «Неважно, слушаете ли вы Баха, Битлз, Брэда Пейсли или Бруно Марса. Разная любимая музыка вызывает в мозгу людей одинаковый тип активности». Учёные пришли к выводу — жанр не важен, главное, чтобы музыка вам нравилась.
Предпочтения индивидуальны и могут варьироваться в зависимости от сложности звука, присутствия или отсутствия текста. Мы уже подробно писали о жанрах, популярных среди разработчиков. Среди них выделяется эмбиент или «музыка для программистов». Нейробиолог Джулия Моссбридж (Julia Mossbridge) отмечает, что этот стиль помогает сосредоточиться на задаче, стимулирует творческое мышление и повышает настроение.
Эмбиент позволяет экспериментировать — одновременно с музыкой можно включить шум волн или другие звуки. Пример: проект норвежских разработчиков listentothe.cloud — переговоры авиадиспетчеров со всего мира под аккомпанемент эмбиент-музыки. Пользователи Твиттера отмечают, что сервис не только помогает расслабиться и снять стресс, но и сосредоточиться. «Отличная музыка для работы — эмбиент, поверх которого идут настоящие переговоры пилотов и аэропорта в реальном времени», — пишет у себя в Твиттере фронтенд-разработчик Андрей Ситник.
Другой пользователь сети, продуктовый дизайнер Дэвид Шэринг (David Shearing) часто слушает переговоры авиадиспетчеров, когда работает в офисе один. «Это напоминает мне, что вокруг целая планета». Повторяющиеся голоса диспетчеров на фоне эмбиента похожи на медитативную музыку, расслабляющую и уменьшающую напряжение.
Правильно подобранная музыка помогает не только сосредоточиться на задаче, но и мотивировать. К такому выводу пришли канадские учёные после кросс-культурного эксперимента: студенты лучше справились с IQ-тестированием под мажорные отрывки из Моцарта, чем под медленные произведения Альбинони, написанные в миноре.
Выберите музыку для настроения, которое вы хотите сохранить во время работы. Если же вы предпочитаете тишину и не сидите в открытом пространстве, где от шума никуда не деться, вам не нужно менять свои привычки — приятную музыку можно послушать и до работы.
Фото photographymontreal PD
Если вы ещё только начинаете экспериментировать с музыкальным сопровождением для более приятной и результативной работы, предлагаем пять основных факторов из исследования музыкального психолога Аннели Хааке (Anneli B. Haake), на которые можно опереться при выборе:
- Музыкальная структура. Сосредоточиться под концерты Шнитке в наушниках, будет сложнее, чем под песни с относительно простыми мелодическими конструкциями, такие как «Mr. Tambourine Man» Боба Дилана.
- Текст песни. Не стоит слушать во время работы песни, которые вызывают у вас воспоминания или конкретные ассоциации.
- Сложность задачи. Если вам нужно работать над новой трудной задачей, музыка, скорее всего, будет вас отвлекать.
- Музыкальное образование. Если у вас оно есть, то вы с большей вероятностью будете отвлекаться на ритм, тембр и музыкальную структуру, анализировать произведение.
- Чувство контроля. Если сотрудник вынужден слушать музыку и у него нет выбора, она будет мешать работе.
Музыка Для Офиса — Скачать mp3 бесплатно
Для вашего поискового запроса Музыка Для Офиса мы нашли 44 песни, соответствующие вашему запросу. Теперь мы рекомендуем загрузить первый результат электронная музыка чтобы сосредоточиться и работать спокойным и счастливым в офисе который загружен лучшая инструментальная музыка размером 299.36 MB, длительностью 3 ч, 47 мин и 28 сек и битрейтом 192 Kbps.
Обратите внимание:
Перед загрузкой вы можете послушать любую песню, наведите курсор и нажмите «Слушать» или «Скачать» для загрузки mp3-файла высокого качества. Первые результаты поиска — с YouTube, которые будут сначала преобразованы, после чего файлы можно загрузить, но результаты поиска из других источников могут быть сразу же загружены в MP3 без какого-либо преобразования.
Слушают сейчас
Я Вновь И Вновь От Тебя Пьянею Моя Любовь
Ukrainian Sof Day Ua En
Streets X Vacation Bible School Slowed Reverb
Сергей Грищук Сборники
Убрала Брыли За 5 Минут Делюсь Один Раз Подтяжка Лица Без Операции
Illesnoise 5 Sunday Stories
Алина Вегель А Я Не Хочу
Behnom Boni Zakhme Kari
Shon Ms Шон Мс Чанги Ахирон
Lee Kwang Soo X Song Ji Hyo
Madan Mohan The Love Legend Theme Instrumental
Новинки Шансона 2022 Скачать Бесплатно
You Make Me Avicii Slowed
Ортик Отажонов Санамнинг
Мачнун Набудум Minus
Topaz Subtlety Minecraft Music Video
Где Есть Слова Камчатку Бог Поцеловал
1Уьйре Йита Реза Ву
Армон Булиб Колдинг Менга Мухаббат
Riptide Vance Joy Sped Up
7 Agar Io Macro Without Root Pc On Android Агар Ио Макро Без Рут Прав
Скачивают
Алёна Швец Одуванчик Speed Up
Малышечка Просто Бомба Shorts Мемы Постирония
Людмила Зыкина Ой Снег Снежок
Рашн Микс Радио Рекорд 2021 Топ Музыка Декабрь 2021 Топ 30 Популярных Русских Супер Хитов
В Главных Ролях Конченый Идиот
Друзья Мужа Зашли В Гости Интересные Истории Из Жизни История Любви И Измены
Shaman Теряем Мы Любовь Музыка И Слова Shaman
Far Caspian Let S Go Outside
Авазбек Солиев Давлат Бергин Йигитка
Зара 50 Лучших Песен Самые Новые И Самые Лучшие Хиты 2021
Gulsanam Mamazoitova Alla Гулсанам Мамазоитова Алла Soundtrack
Jaah Slt Tuff Bass Boosted
Need For Speed Iii Soundtrack Aquila 303
Владимир Песня Грустная Песня Погасли Свечи 2021 Лирический Шансон Реальные Истории
Музыка для работы
Большинство профессий требуют работы за компьютером, поэтому приходится часами сидеть и выполнять рутинные операции, при этом контролируя весь свой процесс. Только вот можно помочь своему мозгу расслабиться, если включить музыку для работы. Есть просто песни, а есть отдельные треки, которые помогут вам настроиться на рабочий лад и продуктивно работать, и именно в этом сборнике мы решили собрать лучшую спокойную музыку для работы, выбирая только самые лучшие треки. Это могут быть как российские песни, так и зарубежные, или просто отдельные мелодии.
В этом сборнике вы сможете слушать онлайн музыку для работы без каких-либо ограничений, выбирая понравившиеся треки и добавляя их в собственный play -лист, который доступен любому зарегистрированному пользователю в нашем музыкальном сервисе. Мы постарались собрать лучшие треки для вас, чтобы повысить продуктивность, настроить на рабочий лад и при этом повысить настроение. Ученые давно выяснили, что музыка помогает во многих сферах деятельности, поэтому музыка для работы мозгов крайне важна, если вы часто находитесь за компьютером.
У нас вы сможете найти как спокойную музыку для работы, так и взрывные треки или современные хиты от российских и зарубежных исполнителей. Мы постарались собрать все возможные варианты, чтобы каждый наш посетитель смог выбрать только лучшие варианты для себя, ведь у всех вкусы разные, поэтому приходится учитывать интересы каждого пользователя. Если у вас есть собственные варианты, которые бы вы хотели добавить в категорию музыки для работы, обязательно присылайте нам, и мы добавим. А для завершения рабочего дня можно послушать музыку для сна, чтобы полностью расслабиться.
