Как помочь подростку справиться с компьютерной зависимостью?
Интернет зависимость у подростков является патологическим пристрастием, при котором они максимальное количество своего времени проводят в сети. Она появляется при недостатке положительных эмоций, поэтому дети в подростковом возрасте начинают жить виртуальной реальностью. Если родители заметили первые признаки патологического состояния, то им рекомендуется обращаться за помощью к специалистам, которые предоставят квалифицированную помощь в лечении.
Вам, уважаемые родители и педагоги, вероятно, кажется, что страшнее наркотической и алкогольной зависимости из всех прочих ее видов нет ничего. И по большому счету, вы правы. Однако не менее опасна компьютерная зависимость. Компьютерная зависимость формируется намного быстрее, чем любая другая традиционная зависимость: курение, наркотики, алкоголь, игра на деньги. Ясно, что как таковая эта зависимость не представляет угрозы жизни и физическому здоровью самого зависимого и его окружающих, но так ли это на самом деле?
Включить режим ограниченного доступа
Откройте приложение YouTube на Android-смартфоне — нажмите на три вертикальные точки в правом верхнем углу. Затем нажмите пункт «Настройки» — «Общие». И далее найдите опцию «Фильтрация в ограниченном режиме» и переключите в режим «Максимальный». Но есть одна проблема с этим режимом — в нем нет защиты пин-кодом или же паролем, поэтому отключить его также легко, как и включить.
Отключение автовоспроизведения не даст недопустимому контенту проскользнуть мимо алгоритмов. Например, несколько лет назад, набрав “Эльза и Анна” в поиске YouTube, вы могли посмотреть соответствующие видео, однако после нескольких предложенных роликов их содержание было далеким от того, что подходит для детей.
Чтобы отключить автозапуск роликов, в приложении YouTube нажмите на фотографию своего профиля в правом верхнем углу — выберите «Настройки» — пункт «Автовоспроизведение». Теперь отключите его.
Как заблокировать отдельный канал или видеоролик
Если вы обнаружили какое-то видео или целый канал с нежелательным контентом, то можете пожаловаться на него администрации сайта.
Как отправить жалобу
Нажмите на 3 точки под проигрывателем и выберите нужное действие.
В телефоне меню прячется под 3 точками вверху экрана.
Это не гарантирует, что видеоролик сразу исчезнет, и вы его больше не увидите, но администрация обратит на него внимание. Если там присутствует контент, который нарушает правила сообщества или может навредить психике детей, его уберут из общего доступа.
Как заблокировать нежелательный канал
Блокировать десятки видеороликов неудобно, но есть более простое решение. Вы можете скрыть все материалы конкретного видеоканала. Для этого перейдите на его страницу и нажмите на вкладку “О канале”, а затем на флажок. Выберите нужное действие из выпавшего списка.
Чтобы проделать то же самое в мобильном устройстве, перейдите на канал пользователя, нажмите 3 точки в правом углу и выберите соответствующий пункт.
Примечание: отправлять жалобы и скрывать видеоканалы нужно из того аккаунта, через который ваш ребенок просматривает видеозаписи в YouTube. Это может быть ваша или его учетная запись. Данные установки будут действовать только в ней.
Плагин для Google Chrome
Если вы пользуетесь этим браузером, то можете установить специальное расширение, которое поможет быстро блокировать видео и каналы на YouTube. Для этого зайдите в соответствующий раздел программы.
Затем откройте магазин.
Напишите в строке поиска название плагина “Video Blocker” и установите его.
Если все прошло успешно, то вверху экрана появится логотип в виде запретительного знака.
Теперь просматривая видео, вы можете нажать на название канала правой кнопкой мыши и заблокировать все материалы, размещенные на нем.
Игры, в которые играют дети
«Чем бы дитя ни тешилось, лишь бы не плакало» — практически гимн родителей. А вот что говорил великий педагог Макаренко: «Игра имеет большое значение в жизни ребенка. Каков ребенок в игре, таким во многом он будет на работе, когда вырастет». В какие же игры играют дети поколения alfa? Игры для дошкольников условно можно разделить на три основные группы:
- Подвижные, в которых дети учатся соблюдать правила, развиваются физически, учатся навыкам поведения в коллективе.
- Образовательные, в которых развивается память, мышление, наблюдательность.
- Ролевые, где дети играют «в жизнь».
Все эти игры были наиболее актуальны «до» поколения alfa. Сегодня существует ещё один вид игр — виртуальные или компьютерные. Виртуальная реальность приходит в жизнь современных детей всё раньше. Зачастую — слишком рано. Границы между виртуальной реальностью и реальной жизнью стираются, а геймификация уверенно пробирается в обучение.
Секрет игр в том, что в норме играть учатся через подражание. Старшие передают опыт средним. Младшие наблюдают из песочницы. Происходит естественный круговорот игр в природе. В мир виртуальных игр дети часто отправляются в самостоятельное плавание. Родители, в свою очередь, понятия не имеют, в какие игры играет ребенок. В этом и заключается большая ошибка. Критическое мышление разовьется примерно к десяти годам, а первое взаимодействие с гаджетом происходит в возрасте пяти лет, иногда раньше. Может ли в таком возрасте ребенок отличать хорошее от плохого? Однозначно нет.
Сложность в том, что физические повреждения — синяк или ушиб — можно быстро заметить. Изменения и повреждения психики проявляются со временем. Вовремя увидеть и предпринять соответствующие меры может только специалист. Кто же может помочь детям избежать негативного влияния компьютерных игр? Родители, которые разбираются в играх. И умеют отличать хорошее от плохого.
Дефекация
Тема почти так же популярна, как и уколы. Мультяшные фекалии изображаются на обложке видео, привлекая внимание детей. Смена подгузника кукле — самая безобидная их разновидность.
Нередко героями роликов становятся персонажи «Свинки Пеппы». Например, любительский мультик, где поросята справили нужду в ванну, а «взрослый» принял фекалии за шоколад и съел. Видимо, эти сюжеты направлены на то, чтобы рассмешить детей. О многом говорит название: «Свинка Пеппа ест какашки папа свин беременный», а в описании: «Мультики для маленьких детей».
Тема дефекации на определенном этапе взросления начинает привлекать детей, как и все процессы человеческого тела, говорит Елена Турлина. Этим и пользуются создатели роликов, чтобы набирать просмотры или рекламировать детский товар.
Причины и виды зависимости
Компьютерная зависимость у детей – это, прежде всего, уход от реальности, поэтому главной причиной желания с головой уйти в виртуальный мир – недостаток чего-то в реальности. Детям может не хватать внимания и участия со стороны родителей, уверенности в себе, признания в компании сверстников. В итоге ребёнок пытается удовлетворить свои реальные потребности не в реальном, а в виртуальном мире.
Зависимость может быть двух видов:
- Игровая зависимость (кибераддикция) – зависимость от компьютерных игр. Некоторые игры персонализированы, то есть человек играет от лица конкретного героя, наращивая могущество, завоёвывая города, приобретая сверхспособности. В этом случае можно говорить о ролевой зависимости. В других играх как такового персонажа нет, но суть игры – в наборе очков, получении выигрыша. В этом случае зависимость неролевая.
- Сетевая зависимость (сетеголизм) . Это зависимость ребенка от Интернета, которая может проявляться в разных формах, но в глобальном смысле суть одна – человек не мыслит своей жизни без выхода в Сеть. Просиживание времени в соцсетях, чатах, за прослушиванием музыки – это варианты сетевой зависимости. Даже безобидный интернет-сёрфинг – это вид сетевой зависимости, ведь человек тратит уйму времени на просмотр и чтение совершенно не нужной информации, переходя со ссылки на ссылку.
Когда нужно бить тревогу: 10 признаков компьютерной зависимости
Компьютерной зависимости подвержены и дети, и взрослые, однако у детей зависимость формируется значительно быстрее. Чем раньше ребёнок познакомился с компьютером, тем более вероятно, что компьютер будет вытеснять реальную жизнь. Распознать зависимость у ребёнка можно по следующим признакам.
- Ребёнок не может использовать компьютер в рамках установленных границ. Даже если есть предварительная договорённость, он не может вовремя оторваться от компьютера, а попытки навести порядок и отстранить его от компьютера заканчиваются истерикой.
- Ребёнок не выполняет порученные ему домашние дела. Обычно у детей всегда есть обязанности по дому: помыть посуду, прибрать свои вещи, погулять с собакой. Зависимый ребёнок не может планировать своё время и пропускает домашнюю работу, засиживаясь за компьютером.
- Побыть за компьютером становится более предпочтительным занятием, нежели пообщаться с близкими или друзьями. Даже семейные праздники и походы в гости не становятся исключением.
- Даже естественные нужды не могут заставить ребёнка отвлечься от сети , поэтому он не расстаётся с телефоном/планшетом ни за едой, ни в ванне.
- Ребёнок постоянно находится в поиске устройств, с которых можно выйти в сеть или поиграть. Если забрать у него планшет или компьютер – он тут же возьмёт в руки телефон. ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: Влияние планшета на ребенка: 10 причин сказать «НЕТ»! – https://razvitie-krohi.ru/eto-polezno-znat/vliyanie-plansheta-na-rebenka-10-prichin-skazat-planshetu-net.html
- Ребёнок общается преимущественно в сети, постоянно заводит там новые знакомства, которые так и остаются в виртуальном мире. Даже с реальными знакомыми (одноклассниками, друзьями) ребёнок предпочитает общаться в интернете.
- Ребёнок пренебрегает учёбой: не выполняет домашние задания, становится рассеянным, неряшливым, снижается успеваемость.
- Лишение компьютера вызывает «ломку»: ребёнок становится агрессивным, раздражительным.
- В отсутствие компьютера ребёнок не знает, чем себя занять , его ничем невозможно заинтересовать.
- Ребёнок не посвящает вас в то, чем он занимается в сети. Любые расспросы вызывают негативную реакцию.
Рекомендуем к просмотру видео: компьютерная зависимость – как мы убиваем детей:
Видео 2 – Интернет зависимость у подростков:
Влияние компьютерных игр на детей: здоровье физическое
Разные стрелялки, симуляторы, сюжетные игры – обычный вид досуга детей в возрасте от 6 лет и старше (если родители регулярно занимают компьютерными играми ребенка еще меньшего возраста, то все проблемы, о которых пойдет речь далее, возрастают в геометрической прогрессии).
Понаблюдайте, как ваш ребенок играет за компьютером: наверняка подолгу сидит в одной позе, с перекошенной спиной, уставившись в экран и не моргая… Вот то-то и оно.
Педиатры и офтальмологи в унисон твердят о пагубном влиянии компьютерных игр на здоровье детей. Длительное сидение в неправильной позе дает нагрузку на позвоночник и неокрепший еще мышечный корсет, ускоряет развитие сколиоза.
Постоянное использование мышки может привести к тому, что у ребенка могут начать неметь и болеть пальцы правой руки (или левой, если он левша и держит мышку левой рукой). Это так называемый туннельный синдром – однообразная нагрузка на кисть приводит к сдавливанию нервов.
Детские глазки, неотрывно, не моргая, следящие за происходящем на экране, получают колоссальную нагрузку. Вспомните – ведь даже у вас после целого дня сидения за монитором в глаза будто песку насыпали.
Что же говорить про ребенка? Утомляемость глаз, их покраснение, «сухой глаз» — все эти признаки компьютерного зрительного синдрома окулисты наблюдают сегодня у многих детей.
В результате — прогрессирующая близорукость, головные боли…
А прибавьте к этому дополнительную нагрузку в течение учебного года, когда дети еще больше времени проводят сидя и напрягая глаза.
Что думают специалисты о влиянии видеоигр на уровень агрессии ребёнка
По мнению психологов, видеоигры дают в первую очередь ребёнку возможность активно действовать в нереальном мире. На первый взгляд, игра предоставляет значительно больше возможностей, чем настоящая жизнь. В результате под удар попадает ещё несформированная психика, ребёнок меняется, а последствия этого могут отражаться на всей его дальнейшей взрослой жизни.
Большинство специалистов отмечает, что компьютерные игры не только отрицательно сказываются на физическом состоянии детей, но повышают у последних уровень агрессии и развивают жестокость.
С каждым годом происходит рост рынка видеоигр, что приводит к увеличению времени, которое дети проводят за компьютером
В 2010 году в американском журнале «Социально-психологическая и личностная наука» были опубликованы результаты исследований, которые показывают, что агрессивность наблюдается у игроков в течение длительного времени даже после выключения компьютера.
В 2016 году в Англии проанализировали исследования, в которых принимали участие около 15 тыс. детей. Было доказано, что любые видеоигры повышают на 20% вероятность развития агрессии и совершения антисоциальных поступков. Игры, в которых присутствует насилие, повышают эту вероятность ещё на 20%.
В некоторых странах эта проблема вышла даже на государственный уровень. Так, в 2018 году первый замглавы МВД Таджикистана сделал заявление о том, что компьютерные клубы — это основной источник пропаганды насилия среди подростков.
Нужно уделять играм поменьше времени. В противном случае будет вред здоровью и психическому, и физическому. Определить временные рамки сложно, все очень индивидуально. Но раз мы говорим именно о жестоких играх, связанных со стрельбой, насилием, уничтожением чего-либо, то нужно свести к минимуму взаимодействие ребенка с ними.
Жанна Алешкович
https://tech.onliner.by/2016/01/07/katastrofa
В то же время в 2013 году опубликованы результаты исследований, которые показали, что видеоигры не оказывают негативного воздействия на психику детей, а, наоборот, помогают справиться с синдромом дефицита внимания и снизить уровень агрессии. Правда, в эксперименте принимали участие всего 377 детей. А ещё в 2008 году вышла книга учёных Гарвардского медицинского центра под названием «Удивительная правда о жестоких видеоиграх и о том, что могут сделать родители». В ней авторы доказывают, что эти игры не вызывают у детей склонности к насилию, а способствуют развитию творческой и эмоциональной личности.
Ошибка № 4. Вы не стремитесь наладить диалог
Часто родители считают, что о теме зависимости можно не разговаривать с ребенком и делать вид, что все нормально, но подобная тактика губительна. Если вы закрываете глаза на проблему, это не означает, что ее нет.
Что делать: Честно разговаривайте с детьми — как вы к этому относитесь, что думаете. Говорите о своем беспокойстве. Например: «Я считаю, что это не будет полезным в больших количествах потому-то и потому-то. ». На мой взгляд, истерия вокруг темы зависимости преувеличена, потому что мы просто не знаем, как общаться с детьми. Если мы все-таки начнем это делать, да еще так, чтобы слушать и слышать подрастающее поколение, верить в то, что они вообще что-то могут о себе сказать, и они действительно думающие и понимающие создания, то много вопросов сразу снимется.