Как подобрать очки для чтения и работы за компьютером

Как подобрать очки для чтения и работы за компьютером

К несчастью, большинство людей, преодолевших 40-летний рубеж, начинают замечать, что могут читать различные тексты только вытягивая руки на всю длину. Со временем, длины рук перестаёт хватать для нормального восприятия текста. Это означает, что у них наступила пора возрастной дальнозоркости (пресбиопии) и настало время отправляться к офтальмологу подбирать необходимый аксессуар.

В очках для чтения нуждаются и молодые, если они страдают дальнозоркостью — гиперметропией. В таком случае, при гиперметропии средней и высокой степени потребуются две пары — дальнего и ближнего действия, а при слабой достаточно ближнего.

Степени гиперметропии

В офтальмологии дальнозоркость называют «плюсовым» зрением. Это означает, что данная патология подразделяется на несколько степеней, а именно:

• На высокую степень – +6Д и более.
• На среднюю степень – варьируется в пределах от +3Д до +6Д.
• На слабую степень — +3Д и менее.

Какие очки нужно носить дальнозорким?

Определить, какие очки необходимо носить пациенту с дальнозоркостью, может только компетентный врач на основании результатов всех проведенных исследований, а также учитывая индивидуальные особенности каждого пациента:

• Его предпочтения
• Его профессию
• Наличие сопутствующих патологий
• Его возраст — очки при дальнозоркости у детей отличаются от «взрослых» моделей.
• Степень дальнозоркости.

Независимо от возраста, степени гиперметропии и других особенностей, врач может назначить пациенту ношение таких очков:

• Прогрессивных. Данные очки отличаются наличием специальных прогрессивных линз, оптическая сила которых увеличивается сверху вниз. Внешне они от обычных очков ничем не отличаются.
• Трифокальных. Стекла таких очков разделены на три зоны – для промежуточного зрения, для близи и для дали. Причем линии, разделяющие зоны, являются невидимыми.
• Бифокальных. Стекла разделены на две зоны – для дали (верхняя часть) и для близи (нижняя часть). Характерной особенностью таких очков является видимая линия, которая разделяет две зоны.
• Для дали. Эти очки, как правило, назначаются пациентам, у которых имеет место слабая степень дальнозоркости.
• Для близи. Для изготовления такого вида очков используют однофокальные стекла, которые призваны обеспечивать остроту зрения для работы на близких расстояниях.

Пренебрежение рекомендациями врачей и отказ от ношения очков при дальнозоркости может повлечь за собой развитие серьезных осложнений, например, непереносимость очков или косоглазие.

Богатый выбор

Для работы за компьютером представлено широкое разнообразие очковых стекол:

• Простые (монофокальные) линзы обеспечивают четкое зрение на расстоянии экрана, расслабляют цилиарную мышцу и предоставляют наиболее широкий обзор. Тем самым снижается зрительное напряжение, риск затуманивания зрения и исчезает необходимость в принятии неудобной позы, которая приводит к болям в шее и спине.

• Профессиональные прогрессивные линзы состоят из трех плавно переходящих друг в друга сегментов, которые обеспечивают четкое зрение вблизи, в промежуточной зоне и частично вдаль. Промежуточный сегмент, более широкий, чем в обычных прогрессивных стеклах, предназначен для работы с компьютером.

• Профессиональные мультифокальные линзы состоят их трех раздельных сегментов: для близи, дали и широкого промежуточного. Верхняя часть профессиональных бифокальных линз предназначена для работы с компьютером, а нижняя – для чтения.

Очки с профессиональными бифокальными, мультифокальными и особенно прогрессивными стеклами удобны для пользователей с пресбиопией.

Антибликовое покрытие очковых стекол может значительно снизить раздражающее действие яркого света и бликов на Ваши глаза. Желто-оранжевое покрытие рекомендуется использовать в помещениях, освещаемых флуоресцентными лампами. Этот фильтр задерживает лучи синего спектра, которые не только затрудняют фокусирование взгляда, но и оказывают вредное воздействие на сетчатку.

Очки для пожилых людей – выбираем по всем правилам.

Со временем пожилой человек начинает замечать снижение своих физических возможностей, в том числе и остроты зрения. Большинство возрастных изменений и заболеваний являются нормальным биологическим процессом и могут быть устранены хирургическим путем. Но иногда с возрастом могут возникать серьезные глазные заболевания, мешающие жить полноценной жизнью. Эта статья о том, как очки для пожилых людей помогают избавиться от проблем со зрением и чувствовать себя уверенно и комфортно.

Особенности зрения в пожилом возрасте

Даже если пожилой человек не имеет никаких общих или глазных заболеваний, зрение у него все равно может снижаться в связи с возрастными изменениями в сетчатке глаза и зрительном нерве, и тогда ему потребуется носить очки для пожилых людей.

В шестьдесят лет (по данным разных источников) нормальное зрение сохраняется только у 74 %, после 80 – у 47 % пожилых людей. Значит, практически каждый второй пожилой человек нуждается в очках. С возрастом ухудшается центральное и периферическое зрение, снижается цветовое восприятие. У пожилых людей из-за возрастных изменений в хрусталике глаза начинается дальнозоркость (плохо видит на близком расстоянии, например, при чтении, письме и т. п.). Если ваш пожилой родственник отодвигает рассматриваемые объекты подальше от глаз, чтобы получше разглядеть, – вам пора выбирать очки для пожилых людей.

С возрастом из-за потери эластичности и образования плотного ядра в хрусталике, он начинает утрачивать свою преломляющую способность. В результате глаза быстро устают и детали предметов, находящихся вблизи, становятся нечеткими и расплывчатыми. Это состояние называется возрастной дальнозоркостью, или пресбиопией. Положение легко поправимо – пожилой человек просто начинает носить очки с «положительными» диоптриями. Поэтому очки для пожилых людей с дальнозоркостью – один из самых популярных товаров в салонах оптики.

Зачастую уже после 40–45 лет возникает необходимость в ношении очков. Считается, что ежегодно нужно увеличивать «силу» очков для пожилых людей на одну диоптрию и продолжать вплоть до шестидесяти лет.

Потребность в ношении очков «для близи» может появиться в любом возрасте и зависит от степени дальнозоркости – чем она сильнее, тем раньше нужно начинать носить «плюсовые» очки. Например, при дальнозоркости в четыре-пять диоптрий человек, в том числе и пожилой, нечетко видит предметы вблизи уже после 30 лет. С дальнозоркостью до трех диоптрий потребность в очках может возникнуть после 35 лет.

Близорукие люди с возрастом оказываются в более «выгодном» положении при зрительной работе на близком расстоянии от глаз. Например, при близорукости в три диоптрии они вообще не нуждаются в очках «для близи». Если близорукость более шести диоптрий, то в сорок лет следует уменьшить силу линз на одну диоптрию, и продолжать уменьшать каждое десятилетие. В связи с тем, что с возрастом ухудшаются только условия зрения вблизи («для дали» они не меняются), очки для пожилых людей «для дали» у близоруких и дальнозорких людей после сорока лет остаются прежними.

Если из-за астигматизма приходилось носить цилиндрические или комбинированные стекла (сферические и цилиндрические), то в этом случае пожилой человек просто меняет силу линз в своих очках.

Зачастую можно слышать от сорокалетних людей: «Окулист рекомендует приобрести очки для чтения, да еще каждый год увеличивать силу линз, а вот моя бабушка до самой кончины сама вдевала нитку в иголку». Верится с трудом, но такое действительно бывает. Дело в том, что при развитии катаракты увеличивается объем хрусталика, и рефракция может изменяться, возникает временная близорукость. И тогда пожилой человек может читать и работать без очков, а вдаль видит плохо. Очки для пожилых людей в данном случае тоже необходимы.

В исключительных случаях (например, из-за характера профессии или элементарного нежелания носить очки) пожилой человек с возрастной дальнозоркостью может использовать другие виды коррекции зрения. Изобретены контактные линзы (бифокальные и мультифокальные) и различные хирургические и лазерные методы лечения на роговой оболочке глаз, хрусталике (например, имплантация искусственного хрусталика). Разработаны специальные спектральные очки для водителей и очки для пожилых людей, много работающих за компьютером.

Острота зрения – основной показатель, по которому судят о зрительных возможностях человека и его пригодности к отдельным видам деятельности (например, управление транспортными средствами, несение воинской службы и т. д). На нее могут влиять различные глазные заболевания, механические повреждения и все виды рефракции (дальнозоркость, близорукость и астигматизм). На остроту зрения ориентируются при подборе очков и контактных линз, при хирургических и лазерных операциях.

Почему очки для пожилых людей просто необходимы

Специалисты университета штата Алабамы США провели исследование в доме престарелых. Изучив состояние физического и психологического здоровья более ста человек старше пятидесяти пяти лет, они доказали, что очки для пожилых людей необходимы и пожилой человек с их помощью значительно облегчает и улучшает свою жизнь.

Ученые также утверждают, что при ношении очков пожилой человек избавляется от депрессии. Были обследованы 78 пожилых людей, которые начали носить очки через неделю после медосмотра, и 64 человека, надевшие их спустя два месяца.

Качество жизни и уровень зрения у всех пожилых людей в самом начале научного проекта были абсолютно одинаковыми. А вот в конце исследования у пожилых людей из первой группы, наблюдалось значительное улучшение зрения и психологического состояния. Специалисты объясняют этот факт тем, что пожилой человек, который хорошо видит (пусть даже при помощи оптических «стекляшек»), чувствует себя уверенно и комфортно в любых жизненных ситуациях.

Как выбрать очки для пожилых людей

Очки – это простейший прибор, предназначенный для коррекции зрения, состоящий из линз и оправы. Что может быть проще? Однако купить хорошие очки для пожилых людей – задача не из простых. Нужно знать особенности их приобретения, чтобы избежать ошибок при покупке, и тогда они принесут пользу, и пожилой человек будет носить их с удовольствием.

Получите рецепт

Прежде чем оформлять заказ на очки для пожилых людей, необходимо посетить врача-окулиста (офтальмолога), который выпишет рецепты. Их количество будет зависеть от того, какими глазными заболеваниями страдает пожилой человек, от вида его деятельности, а также от цели приобретения очков. В соответствии с вышеперечисленными факторами у одного и того же пациента могут диагностироваться разные показатели зрения (диоптрии и межцентровое расстояние).

Нельзя заказывать очки для пожилых людей по результатам компьютерного обследования (без консультации врача). Очень вредны для зрения очки, «спонтанно» купленные на продовольственном рынке, в киоске и т. п., потому что при таких покупках пожилой человек обращает внимание на оправу, а качество оптики оставляет желать лучшего.

Не ошибитесь при выборе

При постоянном ношении неправильно выбранных очков пожилой человек ощущает головные боли, переутомление глаз, «падает» и без того неидеальное зрение. Все эти симптомы – признаки борьбы организма с оптическими искажениями (аберрациями). Наблюдаются они, когда у очков для пожилых людей не «подогнаны» точно по рецепту оптические показатели (диоптрии, межцентровое расстояние) или вставлены линзы из «низкопробных» материалов.

Очковые линзы

Именно при помощи очковых линз пожилой человек компенсирует недостатки своего ослабшего зрения, поэтому, выбирая очки для пожилых людей, обратите главное внимание на качество линз:

Оптические показатели (межцентровое расстояние, диоптрии) – указываются в рецепте врачом-окулистом (офтальмологом) после того, как пожилой человек пройдет полное обследование зрения. Заказывайте очки в специализированных салонах, где вам гарантируют их точное соответствие.

Коэффициент преломления (индекс) очковой линзы – основной показатель «классности» линз. Чем выше этот показатель, тем меньше толщина и искривленность (при тех же диоптриях). Особенно заметна разница при «сильных» диоптриях. Линзы с высоким индексом более легкие, меньше искажают глаза, к ним можно выбрать «тонюсенькую» оправу. Коэффициенты преломления для оптического стекла колеблются от 1,5 до 1,9, а для пластика – от 1,5 до 1,7 (коэффициенты, близкие к 1,5 – низкоиндексные, свыше 1,6 – высокоиндексные).

Материал очковой линзы – линзы для очков изготавливаются из стекла и пластика. Каждый из этих материалов имеет свои достоинства и недостатки, и нельзя отдавать предпочтение ни тому, ни другому. Пластик мягче стекла, но менее устойчив к механическим повреждениям. Однако современные очковые пластиковые линзы покрываются составом, придающим прочность и неуязвимость к царапинам. Выбирая очки для пожилых людей, следует руководствоваться соображениями удобства для того, кто будет их носить.

Преимущества пластиковых линз. Легкость – весомое преимущество пластиковых линз (они вдвое легче стекла). Пожилой человек по достоинству сможет оценить это качество. Пластик менее хрупкий материал, и поэтому не опасен «осколочными» травмами (именно по этой причине их рекомендуют вставлять в очки для пожилых людей, детей и водителей). Также он дает безграничные возможности в обработке (например, окрашивание в различные цвета).

Преимущества стеклянных линз – индекс стеклянных линз (коэффициент преломления) выше, чем у пластиковых. Стекло прочнее и устойчивее (за исключением сильных механических ударов). Следовательно, при одинаковых диоптриях могут быть более «изящными» – тонкими и менее изогнутыми.

Антирефлексное покрытие – это специальная технология, повышающая оптические свойства линз (увеличивает прозрачность до десяти процентов). Благодаря отсутствию «помех», очки для пожилых людей с такими линзами очень удобны при ослабленном зрении, даже в темное время суток они позволяют отлично видеть, рекомендуются к ношению водителям.

Поэтому всегда начинайте подбор очков для пожилых людей с тщательного выбора очковых линз (особенно, если пожилой человек имеет сильную дальнозоркость или близорукость).

Оправа

Очки для пожилых людей – это жизненная необходимость. Но все же нужно учитывать и эстетический фактор. Выбрав отличные линзы, подберите к ним «достойную» оправу, соблюдая следующие условия:

Материал, из которого изготовлены дешевые металлические оправы неизвестного происхождения, может вызывать тяжелые аллергические реакции и раздражения кожи. Обратите на этот факт особое внимание, если пожилой человек имеет предрасположенность к аллергии.

Пожилой человек нуждается в комфорте, поэтому оправа очков для пожилых людей просто «обязана» быть удобной, не «утомлять» даже при постоянном ношении. Обратите внимание на «мелочи» – носоупоры и заушники. Выбирайте очки с мягкими и подвижными силиконовыми носоупорами, потому что жесткие давят на переносицу, тем самым вызывают утомление. Заушники не должны давить на виски и заушную область, их размер подбирают в соответствии с расстоянием от оправы до выпуклости за ушной раковиной. Пожилой человек с крупным лицом оценит по достоинству оправу с пружинящим шарниром.

Правильно подобранная оправа должна быть удобной, красивой и соответствовать стилю и имиджу своего пожилого «хозяина».

Первые шаги

Прежде чем заказать очки, следует проверить зрение у у врача — окулиста, и получить на руки один, два или три рецепта в зависимости от заболевания, рода деятельности (водитель, оператор компьютера, стоматолог, бухгалтер и т.д.) или цели ношения очков. У одного и того же человека в зависимости от вышеперечисленных показателей могут быть различные межцентровые расстояния и соответственно диоптрии.

Недопустимо заказывать очки только по результатам компьютерного обследования без дополнительных консультаций с врачом. Также крайне вредно для глаз постоянно носить готовые очки, купленные в случайном месте — временных прилавках, в переходах и метро, на рынках. При покупке таких очков внимание обращается только на внешний вид оправы, качество оптики даже не обсуждается.

Плюсы:

• Очки практически невесомы и совершенно не ощущаются на голове.
• Из трёх моделей именно они защищают глаза от пересыхания лучше всего.
• SPG Gaming идеально подходит практически для любой формы лица.
• Крайне бюджетная цена по сравнению с зарубежными аналогами.
• Возможность изменить форму и длину дужек в домашних условиях.
• В разработке очков принял участие знаменитый российский академик.

• Дешёвые материалы всё же обращают на себя внимание.
• Качество линз уступает зарубежным аналогам.
• Небогатая комплектация.

Подведём итоги эксперимента. Комплекс симптомов при синдроме компьютерной зрительной усталости включает в себя нечёткое зрение, боль и сухость в глазах, головную боль и тошноту, слезотечение, светобоязнь и расплывчатость изображения. С большинством перечисленных неприятных эффектов компьютерные очки справляются если не полностью, то по крайней мере достаточно неплохо. В ходе личного исследования я протестировал на себе три модели очков от разных производителей и могу с уверенностью заявить, что толк от них определённо есть. Особенно если ваша жизнь тесно связана с компьютерной техникой, гаджетами или, как в моём случае, с видеоиграми. Хочется верить, что наши читатели теперь смогут выбрать для себя компанию-производителя, дизайн оправы и ценник, который не ударит по их кошельку. В своём обзоре я постарался привести всю необходимую информацию для того, чтобы максимально упростить процесс этого выбора. Надеюсь, что данный материал окажется для вас полезным.