Чем отличаются линзы для компьютера и как их правильно выбрать

Лучшие геймерские очки

Любой ПК-геймер рано или поздно сталкивается с усталостью глаз. Да, причиной отчасти могут быть бессонные ночи за Overwatch или любимой MMORPG, но, скорее всего, дело именно в вашем мониторе. Что же делать? Купить новый монитор? Забросить игры? К счастью, есть решение значительно более простое и удобное: носить во время длительных сессий геймерские очки.

Но, прежде чем мы перейдем к обзорам, давайте поговорим немного о том, что это за очки такие и как они работают. Понимание этого поможет вам сэкономить и избежать покупки низкокачественного гаджета, который скорее навредит, чем поможет.

Особенности линз с защитой от компьютера: чем они отличаются от обычных

Современный офтальмологический рынок представляет множество моделей контактных линз, используемых при работе с компьютером и другими электронными гаджетами. Регулярное их применение устраняет симптоматику раздражения слизистой оболочки глаз, предотвращает ее пересыхание, минимизирует утомляемость, снимает напряжение с глаз.

Контактные линзы для работы с компьютером имеют ряд отличий от аналогичных оптических изделий, используемых в декоративных целях либо для коррекции зрения. Использование обычных линз приводит к появлению дискомфортных ощущений и может даже усилит негативное воздействие монитора на глаза. Поэтому, перед тем как покупать специальные линзы необходимо разобраться, чем они отличаются от обычных.

Специалисты выделяют такие особенности линз для компьютера:

• Материал изделий содержит значительный объем увлажняющего компонента. Это позволяет притягивать к их поверхности влагу, предотвращает ее стремительное испарение и стабилизирует структуру слезной пленки. В результате роговица органов зрения значительно дольше остается увлажненной, нежели при использовании обычных линз.
• Высокий уровень газопроницаемости. Изготовление линз из силикона-гидрогеля обеспечивает повышенную кислородную проницаемость изделий. Высокий показатель кислородопроницаемости обеспечивает питание питание роговицы глаз в полном объеме. Это в свою очередь обеспечивает комфортное ощущение.
• Использование специальных линз для компьютера не только обеспечивает зрительный комфорт и снимает зрительную усталость с глаз, но и сохраняет их здоровье. Важно правильно и своевременно подобрать специальные оптические изделия исключительно с помощью специалиста.

Негативное влияние компьютера на зрение: в чем помощь специальных линз

Частое использование цифровых гаджетов приводит к стремительному ухудшению функциональности органов зрения. Воздействие множественных различных факторов отрицательно сказывается на здоровье всех структур глаз.

Негативное влияние компьютера на зрение заключается в следующем:

1. Мышечная ткань органов зрения находится в длительном статическом положении, что приводит к их ослаблению.
2. Нарушение естественного процесса увлажнения слизистой органов зрения. Такое состояние повышает вероятность инфицирования глаза, появляется дискомфорт, зуд, жжение и раздражение.
3. Зрительное переутомление. Провоцируется регулярным мерцанием изображения, для стабилизации которого глаза автоматически напрягаются. Появляется усталость глаз, покраснения слизистой и обильная эпифора.
4. Высока вероятность развития «Компьютерного зрительного синдрома». Повышается при снижении аккомодации глаз в возрасте после 40 лет. Данный патологический процесс обладает характерными признаками, при проявлении которых требуется немедленная врачебная помощь.

Минимизировать негативное воздействие компьютера на глаза помогают оптические корректоры. Их специальная структура и материалы снимают способствуют уменьшению нагрузки на органы зрения, а также блокируют негативное воздействие сине-фиолетового спектра.

Помощь специальных изделий для компьютера заключается в:

• ликвидации синдрома сухого глаза;
• уменьшении проявлений интенсивности фотофобии;
• стабилизации кровотока в глазных яблоках;
• уменьшении нагрузки на органы зрения;
• отсутствии общей утомляемости;
• повышении работоспособности.

Линзы для компьютера обеспечивают максимальную защиту зрения и повышает зрительное восприятие экрана компьютера. В результате исключается возможность падения уровня зрения, что является важным фактором в жизни человека.

Плюсы:

• Очки действительно снижают утомляемость глаз при продолжительной работе с монитором.
• Стильный дизайн, качественная сборка и дорогие материалы корпуса.
• По-настоящему «богатая» комплектация, включающая всё самое необходимое.
• Очки будут полезны людям, проходящим реабилитацию после коррекции зрения.

• Очки нельзя использовать при слабом зрении.
• От тёплых тонов иногда может клонить в сон.

Нужны ли мне игровые очки?

Как мы уже упоминали выше, напряжение глаз может стать серьезной проблемой для многих профессиональных геймеров. Лучший способ справиться с этим — приобрести монитор, который снижает уровень синего света, например BenQ EW3270U . Но если вы не готовы инвестировать в новый монитор или просто любите тот, который у вас уже есть, игровые очки просто необходимы.

Игровые очки поставляются с фильтрами, которые помогают не пропускать как можно больше синего света, помогая снизить нагрузку на глаза, которую вы испытываете во время длительных игровых сессий. Не только это, они также помогают вам сосредоточиться на том, что вы делаете, чтобы вы могли больше вкладывать в свои игры и меньше отвлекаться на то, что вас окружает.

Виды линз для очков

Какие бывают линзы для очков? Всего на данный момент существует четыре вида очковых линз — сферические, асферические, оптимизированные и индивидуальные под клиента с монофокальным зрением (то есть или для дали или для близи).

Существуют так же прогрессивные линзы, которые учитываю сразу две потребности — близорукость и дальнозоркость, которые так же изготавливаются в разных группах качества.

Соответственно каждая группа превосходит предыдущую и стоит дороже. Однако и качество линз будет выше. Выбор линз для очков занимает много времени если человек не знает, что искать.

Коэффициент линзы

Коэффициент выбранной линзы — это по сути ее толщина, чем ниже коэффициент — тем линза толще.

На данный момент самый оптимальный коэффициент — 1,67. Выше — 1,74.

Но многие статьи, написанные офтальмологами говорят о том, что такой высокий коэффициент искажает цветопередачу. Помимо этого все линзы могут выпускаться различными странами и производителями.

Здесь каждая оптика посоветует свою фирму, с которой больше всего работает. Как правило самое лучшее — самое дорогое.

Различные покрытия

Покрытия линз — дополнительные покрытия, которые сделают линзы более комфортными для носки. В большей степени это покрытие для защиты глаз от ультрафиолета и солнца (не путайте с солнцезащитным покрытием).

УФ-защита предназначена что бы оградить глаза от вредного воздействия солнца и излучений от телефонов, компьютеров.

Так же такое покрытие позволяет глазам меньше уставать при долгой работе за приборами. Такие покрытия устраняют блики, увеличивают контраст и таким образом — четкость зрения становится лучше и комфортнее.

Сферические линзы

Самый дешевый и первоочередный вариант линз. Имеет различный коэффициент линзы. В частности этот вид линз постепенно уходит из привычных оптик, так как сферические линзы очень тяжелые, крупные и делают глаза эстетически не красивыми (уменьшая или увеличивая их, в зависимости от качества зрения — близорукости или дальнозоркости).

Такие линзы не подойдут для большого минуса, так как просто не смогут вписаться в очковую оправу из-за своей толщины. Поэтому все офтальмологи советуют переходить на асферику.

Самый главный минус — из всех предложенных очковых линз, эти имеют самую маленькую зону четкой видимости.

Стоимость таких линз начинается в среднем от 600 руб с коэффициентом 1,5 без покрытия за пару до 9800 за пару с коэффициентом 1,67 и специальным покрытием.

Асферические линзы

Стоимость за асферику без покрытия с коэффициентом 1.5 составляет в среднем 2400 руб за пару, с коэффициентом 1,74 и покрытием — 15000 руб за пару.Последующие линзы стоят примерно так же, но находятся на разряд выше по качеству.

Однако асферика занимает лидирующие позиции — такие линзы всегда есть у мастера и их не нужно ждать целый месяц.

Поэтому те, кто не может ждать очки долго, заказывают асферику.

Оптимизированные линзы

Новый вид линз, который превосходит качеством предыдущие линзы. Качество изображения становится лучше на 20%. Четкость увеличивается по периферии и делает картинку еще более яркой.

Искажения по краям становятся еще меньше, а это значит, что к новым очкам не придется долго привыкать.

Стоимость таких линз с коэффициентом 1,67 идет в среднем 16500 руб за пару, с коэффициентом 1,74 — 26000 руб за пару. При этом срок изготовления линз идет по точечной технологии и само получение очков занимает до месяца.

Такие линзы являются лучшими по качеству-цене и учитывают дополнительные параметры клиента в выбранной оправе, так как изготавливаются по индивидуальному заказу за границей.

Индивидуальные линзы

Самые — самые для всех пользователей очков. Подбираются под клиента индивидуально, и учитывают все — от диоптрий, до расстояния глаза до линзы в оправе.

Изготавливаются так же около месяца, а стоят от 35000 руб за пару.

С чего начать

Эффективная защита глаз от компьютера начинается с правильной организации рабочего места. Можно немного изменить график работы за ПК, откорректировать освещение – уже этого будет достаточно, чтобы снизить степень напряжения глаз и риск развития близорукости.

Применяйте несколько простых правил:

Старайтесь расположить компьютер так, чтобы в дневное время на клавиатуру и монитор попадало максимальное количество естественного света. Составьте график таким образом, чтобы работать за компьютером днем, а не вечером или ночью. Не работайте и не играйте за компьютером в полной темноте. Одного монитора недостаточно как источника освещения, понадобится также хорошая лампа дневного света. Следите за тем, чтобы поток света был направлен на монитор и клавиатуру, а не на ваши глаза. Не пожалейте средств на приобретение монитора с антибликовым покрытием

Это особенно важно, если компьютер установлен в комнате с ярким искусственным освещением. Правильно установите монитор

Экран компьютера должен находиться на расстоянии вытянутой руки от глаз, при этом верхняя его часть должна быть на уровне глаз, не выше и не ниже. Если на мониторе не предусмотрена регулировка высоты, поднимите его на какую-либо подставку или отрегулируйте высоту сидения рабочего кресла. Откорректируйте яркость и контрастность монитора. Если вы сами не в состоянии это сделать, руководствуясь инструкцией, не пожалейте времени и денег на услуги мастера. Излишняя яркость крайне вредна для глаз. Следите за чистотой экрана. Пыль, пятна, блики – все это заставляет нас напрягать глаза, вглядываясь в изображение на экране. А это приводит к быстрой утомляемости, покраснениям, пересыханию и отечности слизистой.

Грамотная организация рабочего места и графика работы помогут существенно снизить нагрузку на глаза

Ни один защитный экран на компьютер не спасет от перенапряжения и снижения остроты зрения, если не щадить глаза и работать за ПК несколько часов подряд без перерыва. Делать паузы следует каждые 45–50 минут. Если у вас нет возможности или желания выполнять специальную гимнастику, то воспользуйтесь хотя бы таким простым упражнением:

• сядьте удобно за столом, положите локти на его поверхность;
• теперь опустите на руки голову таким образом, чтобы ладони накрывали глаза;
• опустите веки и расслабьтесь на несколько минут в таком положении.

Во время выполнения упражнения нужно стараться думать о чем-то приятном, дышать размеренно и глубоко. Если правильно его делать несколько раз в день, восстанавливаются не только зрительные нервы, но и вся центральная нервная система.

На Западе очень популярно другое, не менее эффективное и тоже очень простое упражнение для расслабления глаз во время длительной работы за компьютером. Называется оно «20–20–20». Все очень просто: каждые 20 минут следует отрываться от монитора компьютера и 20 секунд пристально смотреть на предмет, удаленный на 20 футов (примерно 6 метров). Затем следует закрыть глаза и расслабить на несколько секунд, после чего можно снова продолжать работу.

Что еще немаловажно – чистота воздуха, его температура и уровень влажности. Сухой, задымленный сигаретами воздух раздражает слизистую глаза дополнительно, вызывает пересыхание глаз и воспаление

Поэтому кроме защиты на экран, желательно установить в рабочем помещении кондиционер или использовать импровизированный увлажнитель – любые емкости с очищенной водой. Курильщики должны выходить на перекур в другие помещения, регулярно следует проветривать кабинет – в идеале два – три раза в день.

И последняя мера профилактики сухости и раздражения глаз, переутомления при работе или отдыхе за компьютером – использование специальных увлажняющих средств местного действия, искусственных заменителей слезы.

Полезно узнать: больше всего портит зрение многочасовая игра на компьютере, когда человек долго и неотрывно смотрит на быстро сменяющиеся контрастные картинки монитора. Особенно вредны для глаз игры по ночам. Офтальмологи настоятельно рекомендуют стараться отдыхать не перед гаджетами, а на свежем воздухе. Родители должны следить за тем, сколько времени проводит за планшетом или ноутбуком ребенок. Безопасное время игры для школьника – не более получаса в день.

Компьютерные очки необходимы абсолютно всем, и особенно детям и подросткам, чей зрительный аппарат еще только формируется

Мнение врачей

При необходимости долгого пребывания за компьютером, офтальмологи рекомендуют использовать очки с защитным покрытием. Если оправа уже есть, можно взять линзы, покрытые специальным составом. Выбирать их нужно после консультации со специалистом.

Многие врачи подчёркивают — только очками не защитить зрение от компьютерного влияния. Важно соблюдать некоторые правила:

• – часто моргать;
• – каждые 40—50 минут делать перерыв;
• – следить за чистотой рабочего места;
• – соблюдать расстояние между лицом и монитором — 50-60 см;
• – проветривать помещение.

К любым очкам нужно привыкнуть. Потребуется для этого не меньше недели.

Что происходит с глазами при длительной работе за компьютером?

• 1 Что происходит с глазами при длительной работе за компьютером?
  • 1.1 Видео: Консультация по подбору компьютерных очков
  • 2.1 Видео: Защищают ли глаза очки для геймеров
  • 2.2 Разновидности компьютерных очков
  • 2.3 Правила подбора очков
    • 2.3.1 Какого выбрать производителя компьютерных очков
    • 2.4.1 Советы для сохранения хорошего зрения

    Все люди, которые в силу своей профессиональной деятельности вынуждены постоянно проводить много времени за компьютером рано или поздно сталкиваются с целым рядом неприятных симптомов:

    • появляется чувство жжения в глазах (человек испытывает схожее ощущение, как будто ему под веки попали песчинки);
    • снижается острота зрения;
    • появляются болезненные ощущения при поворотах глазных яблок;
    • присутствует боль в лобной части головы;
    • усиливается слезоотделение или, наоборот, наблюдается повышенная сухость глаза.

    Врачам это патологическое состояние известно как «синдром компьютерного зрения». К его появлению приводит совокупность разных факторов. Вследствие длительного пребывания за светящимся экраном глаза начинают испытывать неестественную нагрузку из-за постоянного мерцания монитора. Отсюда и возникают дискомфорт и болезненные ощущения.

    Также научно доказано, что человек, который концентрирует свое внимание на экране, начинает моргать гораздо реже, чем обычно, а это негативно сказывается на состоянии роговицы. Она пересыхает, отсюда и появляется чувство жжения, ощущения песчинок в глазу и нарушения слезоотделения.

    Ну и это еще не все – от любого монитора исходят невидимые глазу, но очень вредные излучения. Это не только электромагнитные волны, исходящие от каждого электронного устройства, но еще и лучи синего и фиолетового спектра. Они создают дополнительную нагрузку на зрительный аппарат.

    

    Раздражение глаз при работе за компьютером

    Звучит это все, конечно, очень неутешительно, но не спешите впадать в панику. Врачи разработали целую систему по защите зрения от негативного воздействия компьютера, и воспользоваться ею может каждый желающий. Прежде всего, доктора советуют приобрести специальные очки, которые будут защищать ваши глаза от компьютера. Кроме этого, важно придерживаться определенного режима работы за светящимся экраном, но об этом мы поговорим дальше в статье, а сейчас остановимся подробнее именно на очках.

    Видео: Консультация по подбору компьютерных очков

    Какие очки для компьютера выбрать?

    Выбирать изделия нужно тщательно — следить за качеством, избегать подделок. Можно предварительно почитать отзывы реальных покупателей. Ведь от правильности выбора зависит здоровье.

    Покупать лично очки или заказывать их у любого производителя — выбор каждого. Самое главное — нужно не забывать одевать их для работы за компьютером. Стоит обращаться с ними бережно, чтобы не разрушить защитное покрытие. Убирать в футляр.

    Если соблюдать простые правила эксплуатации — очки прослужат долгие годы. А если придерживаться рекомендаций специалистов по правильной организации рабочего времени за экраном компьютера — здоровье глаз порадует.