Почему из глаза течет слеза просто так и как это лечить

Почему из глаза течет слеза просто так и как это лечить?

Постоянное сильное слезотечение – один из признаков проблем с органом зрения. Несмотря на то, что часто это происходит из-за воздействия внешних факторов, есть и более серьезные причины, связанные с разными заболеваниями, инфекциями, аллергией.

Постоянное сильное слезотечение – один из признаков проблем с органом зрения. Несмотря на то, что часто это происходит из-за воздействия внешних факторов (холодный ветер, яркое солнце), есть и более серьезные причины, связанные с разными заболеваниями, инфекциями, аллергией. Если из глаза течет слеза и это явление не проходит несколько дней, лучше обратиться к специалисту, который определит причину нарушений и подберет лекарственные средства, которые помогут избавиться от проблемы. Заниматься самолечением не рекомендуется, потому что состояние может усугубиться, есть риск появления других симптомов, например, жжения, боли, светочувствительности.

Сухость глаз за компьютером

Причина дискомфорта отнюдь не в воздействии, как принято считать, на организм электромагнитного излучения от монитора. Современные дисплеи имеют низкоинтенсивное электромагнитное излучение, не превышающее допустимых значений (60 кГц-300 МГц). Поэтому негативное влияние на наши глаза оказывает, прежде всего, зрительно-напряженная работа с монитором, которая имеет свои особенности. Во-первых, нам приходится воспринимать информацию не с привычного для нас горизонтально расположенного листа бумаги, а с вертикального экрана. Во-вторых, наличие бликов, свечение экрана, частота его мерцания и статичная поза приводят к более длительному сосредоточенному зрительному напряжению.

Как показывают исследования, за монитором человек моргает намного реже — 1-5 раз в минуту. В то время как обычно частота моргания составляет 15-20 раз в минуту. Все это приводит к высыханию слезной пленки и, следовательно, к сухости конъюнктивы (слизистой оболочки глаза) и роговицы глаз. Развивается «синдром сухого глаза». Часто он усугубляется табачным дымом, кондиционированным воздухом, недостатком кислорода в закрытых офисных помещениях.

Зрительное утомление наступает и вследствие частой необходимости переводить взгляд на клавиатуру или бумажный текст, а также неправильно организованного рабочего место (расстояние от глаз до монитора, большая яркость экрана и т.п.)

Как помочь себе при головной боли

Если головная боль отдаёт в глаза после напряжённой работы, следует хорошо отдохнуть, прогуляться на свежем воздухе, сделать себе точечный массаж. Можно принять тёплую ванну с добавлением в воду отвара ромашки. Отвлекитесь от работы за компьютером, просмотра телевизора

Сделайте себе массаж головы. Расслабьтесь, выпейте тёплое молоко с мёдом, чай с мелиссой. Выполните простые упражнения для снятия головной боли:

• сядьте на стул, держите спину прямо, а голову свободно;
• без усилий, только под действием силы тяжести наклоните к груди;
• задержитесь в такой позе двадцать секунд; сделайте перерыв на 30 секунд;
• снова выполните наклон на 20 секунд.

Повторите упражнение 15-16 раз.

Второе упражнение делают в такой последовательности:

• сидя или стоя поднимают кисти рук к голове;
• большие пальцы каждой руки прижимают к скуловым дугам, остальными пальцами обхватываю затылок;
• смотрят вверх;
• на вдохе в течение 10 секунд пытаются откинуть голову назад, одновременно удерживая её руками;
• на выдохе в течение 6-8 секунд смотрят вниз;
• максимально наклонив голову к груди, растягивают, но не напрягают мышцы шеи.

Повторяют цикл вдох-выдох 5-6 раз.

Для снятия головной боли, идущей от шейного отдела позвоночника, реабилитологи рекомендуют выполнить следующее упражнение:

• сидя на стуле, одной рукой обхватить голову сверху со стороны, в которой боль ощущается сильнее;
• указательный палец расположить на уровне начала уха;
• небольшим усилием руки развернуть голову в «здоровую» сторону;
• свободную ладонь прижать снизу к подбородку и щеке;
• на вдохе в течение 10 секунд, глядя вниз, прижать подбородок к нижней ладони против её сопротивления;
• на выдохе в течение 6-8 секунд расслабиться и смотреть вверх.
• повторить упражнение 5-6 раз, чуть изменяя поворот головы.

Почему появляется компьютерный синдром

Синдром появляется из-за перенапряжения аккомодационного аппарата глаза, задача которого — фокусировать взгляд на предметах.

Тут мы и сталкиваемся с проблемой. Хотя изображение кажется нам цельным,объекты на экране монитора сложены из пикселей — маленьких точек. Аккомодационный аппарат не способен фокусироваться на них долго. Он без конца «соскакивает» с них и вынужден постоянно фокусироваться заново. Это очень утомляет глаз.

Есть и другие причины, из-за которых появляется компьютерный синдром глаз :

, что необходимость переводить взгляд с клавиатуры на монитор может стать проблемой. Объекты расположены на разном расстоянии от глаз, один намного ярче другого, и это дает большую нагрузку.
• Смотрящие в монитор глаза моргают реже. Частота морганий снижается до четырех в минуту в отличие от нормальных восемнадцати. В итоге роговица пересыхает, развивается постоянная сухость.

Причины компьютерного зрительного синдрома могут отличаться в каждом индивидуальном случае. Точнее их определит врач-офтальмолог.

Диагностика КЗС

Первоочередное значение в диагностическом плане имеет семейный, жизненный и профессиональный анамнез. Тщательно изучаются жалобы, образ жизни, условия трудовой деятельности; если сохранились результаты предыдущих обследований или консультаций, обязательно прослеживается динамика состояния зрительных функций. Измеряется острота зрения на различных дистанциях (визометрия); даже незначительный мидриаз (расширение зрачка) может свидетельствовать о спазме аккомодации. Офтальмоскопическим способом, с использованием специальной линзы, офтальмолог осматривает структуры глазного дна – оценивая состояние сетчатки и диска зрительного нерва. Если среди жалоб упоминается болезненная сухость глаз, – а это симптом из числа опасных, – производится одна из т.н. «слезных проб», например, проба Ширмера, позволяющая выявить дефицит продукции слезной жидкости. Иногда необходим также лабораторный анализ самой слезной жидкости, поскольку биохимический ее состав весьма сложен и в норме должен быть тонко сбалансирован.

Этиопатогенетический принцип, к сожалению, верен во всех случаях: нельзя вылечить болезнь, не устранив ее причину. Однако полный отказ от компьютеров, конечно, на повестке дня не стоит. Еще Айзек Азимов заметил: «Чтобы убить современную цивилизацию, достаточно отключить ток» («…выключить компьютеры», уточнили бы мы сегодня). Какого-либо «лекарства» от компьютерного зрительного синдрома нет и не будет.

Единственный и самый разумный выход – прислушаться, наконец, к тем, кто знает о глазах больше всех, т.е. к специалистам-офтальмологам. Регулярные перерывы при работе с компьютером строго обязательны. Глазная гимнастика, – принудительное моргание, перевод взора вдаль и обратно, вращение глазных яблок при сомкнутых веках против и по часовой стрелке, – строго обязательна. Какие бы то ни было очки и/или глазные капли – строго по показаниям, только по назначению врача и исключительно в предписанных дозировках (как правило, не чаще 8-10 раз в день). Следует понимать, что препараты группы «искусственная слеза» неодинаковы по составу и вязкости, и подбирать их должен офтальмолог, учитывая ряд особенностей клинической картины; как правило, при компьютерном синдроме назначаются капли пониженной вязкости.

Могут быть назначены также препараты на основе экстракта черники (панацеей они не являются, однако благотворное влияние черники на органы зрения бесспорно и известно с глубокой древности). В ряде случаев показаны ангиопротекторы (медикаменты, защищающие и укрепляющие сосудистые стенки), антиоксиданты, специальные витаминные комплексы. При наличии отечности и гиперемии век могут назначаться сосудосуживающие препараты.

Симптомы распространенных заболеваний глаз

Помимо боли и слезотечения, каждый воспалительный процесс обладает отличительными особенностями, которые характерны исключительно для него. Например, самые частые сопутствующие симптомы:

• светобоязнь;
• образование на веках желтой корки и их припухлость;
• постоянные режущие боли в глазу;
• ухудшение остроты зрения;
• покраснение глаза и кожи вокруг;
• помутнение роговицы глаза;

Распространенные причины боли в глазах

Мигрень

Мигрень – самый распространенный тип головной боли, которая лишает нас радости жизни. Это головная боль, приступы которой напоминают приливы, она может продолжаться до 72 часов, ее частая характеристика – сильная пульсирующая боль с одной стороны головы и за глазами. Боль может ощущаться и в затылочной части головы. Другие классические симптомы мигрени – тошнота, рвота и чувствительность к свету, запахам и звукам.

«Мигрень произошла от термина «migraine», что означает «боль в половине головы». Людям с мигренью приходится очень тяжко, – говорит Грин. – «Это сильная боль, причем она бывает разных типов, то есть имеется несколько видов головной боли. Люди могут чувствовать себя по-разному, но у них у всех мигрень».

Предшествовать головной боли могут зрительные расстройства – мигания света или ореолы вокруг источников света. Однако у большинства людей, страдающих мигренью, такие симптомы отсутствуют.

Есть много триггеров, которые могут запустить мигрень. К ним относятся усталость, эмоциональное напряжение, недостаток сна или чрезмерный сон, пропуск приема пищи, яркий или мерцающий свет, резкие запахи, громкие звуки, определенные продукты, а также изменения температуры и влажности.

Существует и генетическая предрасположенность к мигрени: 70% пациентов сообщают, по крайней мере, об одном близком родственнике, который также страдал от мигрени.

Мигрень, выявленную на достаточно ранней стадии, можно успешно лечить безрецептурными обезболивающими, но есть несколько рецептурных лекарств, которые можно использовать как в профилактических целях, так и для уменьшения количества приступов и уменьшения болевого симптома.

Для лечения хронической мигрени и болезненных ощущений в глазах может потребоваться ежедневный прием лекарств.

Кластерные головные боли

Кластерная головная боль – это состояние, характеризующееся многочисленными и частыми приступами головных болей. Эти кластерные периоды могут длиться недели или месяцы, а затем следует период ремиссии, когда головные боли не возникают в течение нескольких месяцев или лет.

Кластерная головная боль обычно возникает быстро, иногда у боли бывают предвестники, болевые ощущения могут длиться до трех часов. Симптомы включают мучительную боль (часто головную боль за одним глазом), которая отдает в другие части лица, головы и шеи; красные и опухшие глаза; и чрезмерное слезоотделение.

Считается, что причинами кластерных головных болей могут быть аномалии в гипоталамусе (части мозга, которая контролирует многие важные функции организма). Что может вызывать боли пока не выявили, и лекарства от кластерных головных болей в глазах пока нет.

Лечение кластерных головных болей направлено на уменьшение тяжести симптомов, сокращение периода кластерных болей и предотвращение будущих приступов. Среди методов лечения – кислородная терапия, инъекции триптанов и местные анестетики.

Инфекции носовых пазух

Пазухи – это заполненные воздухом пространства черепа. Они расположены за носом, лбом и щеками, а также за глазами. Инфекция носовых пазух (гайморит) – частая причина боли, в том числе головной боли в глазах.

Мигрень часто ошибочно принимают за головную боль при инфекции носовых пазух. Лечение головной боли, локализующейся в носовых пазухах, включает устранение основной инфекции с помощью рецептурных антибиотиков и противоотечных средств.

Офтальмологические заболевания, вызывающие головную боль, локализующуюся за глазами

Наконец, существует ряд заболеваний глаз и других проблем, которые могут вызвать болевые ощущения в глазах. Среди них:

Глаукома

Глаукома – это заболевание глаз, при котором поражен зрительный нерв, что вызывает потерю периферического зрения, помутнение зрения, трудности с адаптацией к темноте и появление ореолов вокруг источников света.

Особый тип глаукомы — острая закрытоугольная глаукома, может вызывать тошноту и сильную головную боль за глазами. Если вы испытываете эти симптомы, вам следует немедленно обратиться к окулисту.

Склерит

Склерит – это сильное воспаление склеры или внешнего покрытия глазного яблока. Его чаще всего вызывают аутоиммунные заболевания. Среди симптомов — головная боль за глазом, красный или розовый цвет глаз, слезотечение и нечеткое зрение, а также светочувствительность.

Неврит зрительного нерва

Неврит зрительного нерва или воспаление зрительного нерва сопровождается болью в глазах или головной болью позади глаза, нечеткостью зрения, потерей цветового зрения, плавающими мушками, тошнотой и потерей зрения.

Болезнь Грейвса или базедова болезнь

Базедова болезнь – это аутоиммунное заболевание, связанное с неполадками в щитовидной железе. Базедова болезнь затрагивает глаза, они становятся очень выпуклыми, краснеют, веки втягиваются, у больных ограничена способность двигать глазами, изображение двоится, иногда может наблюдаться потеря зрения. В некоторых случаях болезнь Грейвса также может вызывать боль в глазах.

Лечение

Кратковременное повышенное слезоотделение физиологического происхождения проходит самостоятельно после прекращения действия раздражающего фактора.

Важно! До момента полного прекращения симптома необходимо ограничить зрительную нагрузку, отказаться на время от контактных линз, поддерживать оптимальную влажность в помещении.

При зрительном переутомлении врач может назначить капли для глаз от усталости и напряжения. Они защищают роговицу, устраняют дискомфорт и ощущение жжения, увлажняют. Категорически запрещено использовать глазные капли без назначения специалиста.

При наличии других симптомов болезни, кроме жалоб на то, что слезятся глаза, необходимо посетить офтальмолога или семейного врача, при быстром утяжелении состояния — вызвать бригаду скорой помощи. После обследования пациента и точного диагноза врач назначает лечение, направленное на устранение основного заболевания.

Консервативная терапия

Тактика лечения зависит от причин и формы заболевания, и может включать:

Антисептические препараты. Местно назначают обработку конъюнктивального мешка для предупреждения инфекционных и воспалительных осложнений.

Антибактериальные мази и гели. Необходимы в случае диагностики инфекционных болезней глаз. Обычно используют антибиотики широкого спектра действия.

Антигистаминные и гормональные препараты. Закладывают в полость конъюнктивы при аллергических заболеваниях или принимают перорально (внутрь).

Нестероидные противовоспалительные средства. Прекращают воспаление, устраняют местные симптомы, как боль, отек, покраснение.

Анальгетики. Назначают в форме капель или таблеток для снижения интенсивности боли.

Стимуляторы репарации. Ускоряют регенерацию эпителия роговицы при механическом повреждении, после операции, эрозий.

Инъекции гиалуроновой кислотой в область верхнего века. Выполняют при лагофтальме для коррекции положения глазной щели.

Для усиления результата от медикаментозной терапии назначают физиопроцедуры: лазеротерапию, фонофорез и электрофорез, УВЧ, массаж век.

Хирургическое лечение

С учетом причинного фактора проводят следующие операции:

Блефарорафию. Сшивание век необходимо при неполном их смыкании из-за лагофтальма, заворота век, ксероза.

Кантопластику. Моделирование формы глаза и угла глазной щели после ожоговых и травматических повреждений.

Трансплантацию роговицы. Полное или частичное удаление пораженного участка и замена новым донорским материалом.

Дакриоцисториностомию. Восстановление оттока слезной жидкости при закупорке слёзовыводящих путей. Между слезным мешком и носом формируют новый канал.

Зондирование слезного канала. Разрыв сращений и выталкивание слизистых пробок из устья слезного канала с помощью зонда.

Большинство заболеваний, симптомом которых служит повышенное слезотечение, поддаются лечению. Исход зависит от своевременной диагностики и качества терапии.