Обзор столов с регулировкой высоты Levado: решение для работы сидя и стоя
Если много времени проводить за компьютером сидя, то рано или поздно позвоночник взмолится о пощаде. Чтобы этого не случилось, рекомендуем сразу задуматься о столе с регулировкой высоты — пусть лучше стол под вас подстраивается, а не вы под него. Большой выбор подобных устройств есть у бренда Fellowes – о них и пойдет речь в сегодняшней статье.
С чего всё началось?
В один прекрасный день, закончив работу над очередным проектом и вставая из-за своего рабочего места, я вдруг задумался: «Как круто было бы, если стол подстраивался под меня, а не я под стол»
Мысль мне показалась более, чем здравой, и весь вечер того дня был потрачен на поиск такого стола и оценку предложений от ведущих ИМ, предлагающих такое чудо
Критерии выбора
Советы, на что обратить внимание при покупке:
- Дополнительные опции. Если планируете использовать покупку по максимуму и с комфортом, то присмотритесь к вариантам с функцией управления с пульта, LED-подсветкой, встроенными розетками, с ящиком под вещи и др. Стоимость, конечно, будет больше, но и комфорт будет максимальный.
- Лучшие производители. Продукция от иностранного производителя и отечественного может отличаться функционалом, стоимостью, используемыми материалами. Выбирая бренд, помните, что по цене продукция будет дороже, но и качество будет высокое. Поэтому, какой фирмы лучше приобрести, выбирайте из своих желаний и возможностей.
- Где купить. Приобрести товар можно как в мебельном магазине, так и заказать онлайн в интернет-магазине. Какой лучше купить вариант, решайте после просмотра нескольких сайтов (магазинов) и посмотрите, сколько стоит одинаковая модель на разных ресурсах. После анализа конкурентов, подберите подходящую для вас модель по цене и характеристикам.
Критерии выбора хорошей модели с функцией регулирования
Самые хорошие столы обладают следующими качествами:
- Богатый функционал: есть электропривод и пульт, подсветка LED, встроенные ящики, полки, розетки, подставка для ног, функция охлаждения для системного блока, наклонная регулировка для учебного и офисного вариантов.
- Бренд. Разница в цене на продукцию от отечественного производителя и иностранного очевидна. Функционал тоже может быть различен. Какой фирмы лучше выбрать товар покупатель решает в силу своей платежеспособности и целей использования изделия. Однако в любом случае нужно отдавать предпочтение моделям зарекомендовавших себя производителей.
- Материал. Качественные модели изготавливают из безопасного сырья, дешевые изделия могут иметь в составе вредные примеси, начинающие со временем испаряться. Если мебель приобретается для детей, следует на этот критерий обратить внимание в первую очередь. Тип каркаса тоже важен, поскольку влияет на длительность эксплуатации. Желательно, чтобы изделие имело металлический «скелет», он гораздо прочнее.
- Форма и параметры. Стол должен вписываться в интерьер, но при этом быть удобен пользователю. Каждый выбирает модель по собственному вкусу, учитывая габариты помещения, в котором изделие будет установлено, и рост человека, который будет за столом работать.
Цвет изделия подбирают по желанию. Однако стоит помнить, что что на черной лакированной поверхности, как и на белой с глянцем остаются следы.
Где купить и как выбрать стол
Хорошее изделие можно подобрать в интернет-магазине или мебельном салоне. В торговом центре покупка значительно проще. Покупатель может внимательно осмотреть представленный образец и получить рекомендации от консультанта.
На торговом сайте остается надеяться на собственную прозорливость и внимательно читать описание и характеристики лота. Частые ошибки при выборе товара, совершаемые покупателями, как раз в невнимательности. Следует детально изучить все строки характеристик, уточнить параметры изделия, узнать бренд и страну-производителя, почитать отзывы других пользователей, чтобы выяснить недостатки и достоинства товара. На форумах покупателей также можно узнать, сколько стоит этот же стол на других торговых площадках, и выбрать более подходящий вариант.
Заказать онлайн товар можно, только окончательно убедившись, что именно эта модель нужна.
Перед тем, как совершить покупку, следует удостовериться в добропорядочности продавца. Стоит проверить, указаны ли на торговой интернет-площадке контактные данные магазина — адрес юридического лица и номер телефона. Наличие организации, осуществляющей продажу, можно также проверить на официальном сайте налоговой службы, введя реквизиты продавца. Эти действия помогут не стать жертвой мошенников.
Материал изготовления
От выбора исходных материалов зависит прочность, вес, надежность и долговечность компьютерного стола. Наиболее приемлемыми по цене и качеству сейчас считаются несколько вариантов.
Дерево
Универсальный конструкционный материал, легко поддающийся всем видам механической обработки. Он красив, относительно дорог и тяжеловесен. Из него производят небольшие по размерам столы, которые для упрощения перемещений часто устанавливают на ролики или колеса.
Компьютерный стол из дерева.
Древесно-стружечная плита при доступной цене характеризуется высокой несущей способностью. По этой причине ДСП – признанный лидер в сфере изготовления бюджетной домашней и офисной мебели. Из нее можно получать замысловатые конструкции с плоскими гранями.
Она может набухать при длительном контакте с водой, поэтому ее наружные поверхности покрывают защитными составами. Наиболее часто для этого используют ламинирование, заключающееся в наклеивании декоративной бумаги, которую для прочности пропитывают меламиноформальдегидными смолами.
Если вы заботитесь о собственном здоровье, то надо приобретать такие изделия с классом безопасности Е1. По степени выделения формальдегида они допускаются даже к производству детской мебели.
Компьютерный стол из ДСП.
Металл
Металл прочен и долговечен, но неприятен на ощупь. При производстве столов его роль – вспомогательные детали: крепеж, фурнитура или несущий каркас. Столешницы из него не делают, отдавая предпочтение более «теплым» материалам.
Стекло
Закаленное стекло обладает высокой прочностью при стационарных нагрузках и умеренной – при динамических. Его невозможно разбить до острых кусочков. Оно отлично сочетается с металлом и древесиной.
Сделанные из него столешницы, полочки или дверцы визуально расширяют окружающее пространство. Основные его недостатки – маркость и хрупкость при сильных ударах.
Компьютерный стол из стекла.
Как определить оптимальную высоту
При работе за столом очень важно находиться в правильном положении, ведь от этого зависит состояние организма человека. При неправильной позе нарушается кровоток, оказывается сильная нагрузка на позвоночник, что приводит к его искривлению. В результате появляется усталость, снижается трудоспособность. Именно поэтому так важно настроить под себя индивидуальную высоту столешницы, учитывая специфику своей деятельности:
- При письме. Спина должна быть прямой, немного касаться спинки стула. Если сильно отклоняться назад, повышенная нагрузка будет приходиться на шею, вперед — на позвоночник. Между столом и телом сидящего обязательно предусматривается небольшое расстояние, локти должны полностью находиться на поверхности (это снимет напряжение с кистей рук). Ноги в сгибе должны создавать угол девяносто градусов, полностью касаясь пола.
- При работе за компьютером. Определить оптимальную высоту просто — достаточно посмотреть в центр монитора: если голова склоняется вниз, столешницу нужно поднять, если глаза смотрят не прямо, а вверх — опустить.
- При чтении. Книга должна находиться на расстоянии 35-45 сантиметров от глаз. Голову нужно держать ровно. Не стоит откидывать ее назад или сильно наклонять вперед, так повышается нагрузка на шею. Врачи рекомендуют читать в положении под углом 135 градусов, при этом откидываться на спинку стула, так не нарушается кровообращение, а позвоночник не испытывает дискомфорта.
Лучше избегать положения нога на ногу — оно нарушает кровоток и проводит к различным заболеваниям, включая развитие варикоза.
Людям, которые много времени проводят за столом, вне зависимости от рода деятельности, ортопеды рекомендуют придерживаться концепции Sit & Stand, то есть чередования сидячей и стоячей позы:
- В первом случае оптимально вертикальное положение спины: угол между позвоночником и тазобедренным суставом, коленным и тазобедренным суставами должен составлять 90 градусов.
- Во втором — столешница должна достигать пояса или талии человека. Нужно согнуть руки в локтях, положить их на поверхность стола: если они образуют угол 90 градусов — это оптимальная высота, если нет — ее нужно скорректировать.
Для взрослого человека ростом 170-185 см оптимальной высотой стола будет показатель в 70-80 см. Для низкорослых людей ниже 160 см этот параметр должен составлять около 60 см. Для тех, кто выше 190 см, мебель зачастую делается под заказ и достигает 85-90 см.
Конструкция с регулируемыми габаритами оптимальна для детей. Поскольку организм ребенка постоянно растет, уровень столешницы можно будет настраивать под его рост на текущий момент. Важно, чтобы школьник сидел прямо, не сгибая туловище, а голова была слегка наклонена вперед. Ноги должны упираться в пол всей стопой, сгибаться в тазобедренных, коленных и голеностопных суставах под прямым углом. Спина должна опираться на спинку стула или кресла, а бедра — занимать примерно 2/3 сиденья.
Настроить высоту столешницы, учитывая специфику своей деятельности
Концепция Sit & Stand
Высота столешницы в зависимости от роста
Популярні товари
Стол для работы стоя сидя решает одну из самых больших проблем нашей современности — профилактика заболеваний позвоночника.
Регулируемые по высоте столы позволяют периодически менять положение тела, что очень благотворно влияет на наше здоровье. Врачи рекомендуют использовать регулируемый по высоте стол каждые 20-30 минут. Постоянная смена позиции тела с положения стоя в положение сидя не только укрепляет мышцы спины, но и повышает производительность труда. Отпадает необходимость делать постоянные перекуры. Меньше больничных листов.
Стол с электрической регулировкой высоты это не только удобное изобретение, но и хорошее вложение в ваше здоровье.
Все столы с изменяемой высотой можно разделить на три основные группы.
Регулируемые по высоте столы на одной ноге. Используются в основном как небольшой компьютерный стол, для монитора или как пеленальный столик. Такое рабочее место легко перемещать, может иметь в комплекте ролики, занимает не много места.
Офисные столы с регулируемой высотой на двух ногах. Используются в качестве офисного стола или компьютерного стола для работы стоя сидя в офисе и дома. Большой выбор моделей различных производителей, дизайна и размеров.
Стол с изменяемой высотой на трех ногах. Применяется теми, кому нужен большой стол или угловой стол с регулируемой высотой для работы с несколькими компьютерами или другим оборудованием. Такие столы используются в конференц-залах, как рабочте или большие обеденные столы.
Мы собрали столы нескольких разнообразных производителей, чтобы Вы смогли подобрать стол по цене, дизайну, техническим характеристикам. Все компании имеют отличное качество сборки. Среди них:
ConSet — датская компания, которая специализируется на производстве столов с электрической регулировкой по высоте. В модельном ряду имеет более 25 наименований. Выпускает одноножные столы, различные двуножные модели и большие угловые или прямые конференц-столы.
Suspa — немецкий производитель столов с регулировкой высоты на электомоторе. Каждая модель компании оснащена двумя моторами. Столы компании suspa одни из самы тихих и устойчивых в Европе.
OfficePlus — немецкая кмпания, которая собрала большое количество наград в сфере эргономики и медецины. Компания производит столы как с электрическим механизмом, так и пневматическим. Кроме того, большая цветовая палитра позволит подобрать стол на любой вкус.
AOKE — китайская компания, которая производит качественные столы по не большой цене.
Какую фирму выбрать?
Среди компаний, занимающихся выпуском подставок для ноутбука, наилучшую репутацию имеют Cooler Master NotePal, DeepCool, CROWNmicro, STMicroelectronics, Bradex и KS-is.
В ассортименте этих брендов есть и бюджетные универсальные модели, и функциональные столики.