Облегчаем пожилым людям знакомство со смартфоном: 7 полезных лайфхаков

Портит ли зрение компьютер: мифы и правда

Многие люди утверждают, что различные гаджеты – компьютеры, телефоны, ноутбуки, – отрицательно влияют на органы зрения и все здоровье в целом. В какой-то степени — это правда: при неправильном использовании компьютера или слишком долгой работы за ним.

Ранее, когда в экранах компьютеров применяли электронно-лучевые трубки, они определенно оказывали отрицательное воздействие на здоровье глаз. От этих лучей исходило значительное электромагнитное излучение, которое ухудшало зрение, провоцировало частую головную боль, мигрень. Регулярные мерцания монитора даже после недолгого времяпровождения за компьютерной техникой раздражали глаза. Тогда было популярным использовать защитные стекла для ПК.

В современной действительности для всех новых устройств используют жидкокристаллические экраны, не оказывающие вреда на зрительные функции. Однако, помимо качества монитора, на зрение влияет еще множество различных нюансов. Например, низкий уровень яркости экрана, некорректно настроенная контрастность, мелкий шрифт, длительность воздействия. Если соблюдать эти, на первый взгляд, простые рекомендации, то недлительное времяпровождение за компьютерной техникой не будет портить зрение.

1 Поработайте над шрифтом

Зрение многих пожилых людей оставляет желать лучшего, а их пальцы не привыкли нажимать маленькие иконки. Поэтому первое, что вам стоит сделать — увеличить шрифт интерфейса и масштаб сетки на домашнем экране смартфона. Так на экране можно будет расположить меньше иконок приложений, но их размеры окажутся больше, а шрифт крупнее.

Настройки шрифта лучше всего найти, вбив это слово в поисковую строку смартфона, но обычно они размещаются в разделе «Дисплей» -> «Размер и стиль шрифта».

Что до масштаба сетки, то его можно изменить в разделе «Главный экран» -> «Сетка главного экрана». Хотя конкретный путь будет зависеть от модели вашего смартфона, поэтому мы, опять же, советуем воспользоваться поиском по слову «сетка».

С чего начать освоение компьютера пенсионеру

Самое простое — это обратиться за помощью к молодому поколению. Попросить детей, внуков или знакомых показать, как пользоваться компьютером. Понять основы можно за короткое время, если вам объяснят главные моменты, а дальше сможете постепенно разобраться во всём сами. Если обратиться за помощью не к кому, то освоить компьютер можно и самостоятельно. Мы составили краткий пошаговый план, который поможет понять основные моменты работы с персональным компьютером с операционной системой Windows.

Шаг 1: включить-выключить

Для начала нужно научиться включать и выключать компьютер. Если работаете на ноутбуке, то кнопка включения обычно расположена в верхнем углу — левом или правом. Если работаете на компьютере, найдите на системном блоке большую кнопку, нажав на которую, вы запустите работу компьютера. Также не забудьте нажать кнопку включения на мониторе и на колонках.

Чтобы выключить компьютер, нажмите на кнопку пуск — квадратное окошко в левом нижнем углу на экране монитора) и выберите вкладку «Выключение или завершение работы».

Если по какой-то причине компьютер перестанет отвечать на ваши команды, его нужно перезагрузить. Вкладка «Перезагрузить» находится рядом с вкладкой «Выключение» или «Завершение работы». Также кнопка перезагрузки расположена и на системном блоке, обычно находится рядом с кнопкой включения или под ней.

Кнопка выключения компьютера на мониторе

Шаг 2: учимся управлять компьютерной мышкой

Стандартная компьютерная мышка обычно имеет две кнопки и колесо посередине.

Левая кнопка — для запуска программ, открытия папок и ссылок. А также для выделения каких-то элементов, например, фрагментов текста — чтобы выделить какую-либо область, нужно нажать левую кнопку мыши и передвигать её, контролируя перемещение по изменению цвета.

Правая кнопка мыши запустит контекстное меню — это список действий, которые можно сделать с данным объектом. Колёсико мышки используется в основном для прокрутки страниц или списков элементов.

Шаг 3: запускаем программы

Научившись включать и выключать компьютер, вы познакомились с кнопкой «Пуск». Помимо двух вкладок, эта кнопка позволяет увидеть все программы на компьютере.

Чтобы открыть программу, нужно дважды щёлкнуть по ней левой кнопкой мыши. Также в «Пуске» можно найти вкладку «Настройки», обычно она обозначается значком шестерёнки.

Где искать список программ

Шаг 4: идём в интернет

В базовых настройках компьютера по умолчанию установлен браузер Internet explorer. Также у вас может стоять Яндекс.браузер или Google Chrome. В них можно найти любую информацию в сети интернет, введя нужный запрос в поисковик.

Шаг 5: создаём электронную почту

Электронная почта работает почти как обычная: есть отправитель, есть получатель, только вместо бумажных писем — электронные.

Завести электронный ящик можно на разных интернет-сервисах: Google, Яндекс, Rambler, Mail и др. Например, чтобы создать почту на яндексе, нужно зайти на сайт mail.yandex.ru, нажать на кнопку «Создать аккаунт», пройти простую регистрацию, придумать и записать куда-то пароль от почты. После этого вы получите свой электронный адрес и доступ в «почтовый кабинет», где вы сможете читать и отправлять письма.

Так выглядит поле для регистрации электронной почты

Мем — это не требующий разъяснений символ, который может принимать форму слов, действий, звуков, рисунков, передающих определенную идею.
Современный маркетинг — это идеи, современный бизнес — конкуренция идей. А самый верный способ передачи этих идей — мемы. Мем необычен, придя в рекламу из науки, он может описать, объяснить, показать, упростить и обобщить любую информацию. Единица этой информации будет «жить» в сознании человека.

Старость меня дома не застанет

Вчера мне оставалось 6 лет до пенсии

Человек молод и стар

Только самое необходимое

Мое лицо, когда кто-то говорит про старость

Старость обязательно придет

Старость в радость

Все мои затеи наповал

FL.ru

На бирже фриланса FL.ru можно найти лучшую удаленную работу для заработка в интернете. Здесь есть вакансии для любых специальностей: программирование, консалтинг, монтаж видео, 3D графика, оптимизация. Просматривайте тысячи заказов ежедневно и выбирайте самые интересные предложения. По итогу заказчики оценивают качество и ставят баллы, на основании которых формируется рейтинг в системе.

Для начала зарегистрируйтесь и оформите портфолио с примерами успешно выполненных проектов, именно оно поможет найти первых заказчиков. Площадка советует ежедневно просматривать и помечать заинтересовавшие предложения. FL.ru поощряет фрилансеров с высоким рейтингом и выставляет их резюме на главной странице.

Биржа позволяет строить график самостоятельно — делайте задания пару часов для дополнительного дохода или работайте полноценный 8-часовой день. Площадка не берет комиссию с исполнителя и позволяет размещать контактные данные, чтобы заказчик мог написать в любое время в Telegram или WhatsApp. С FL.ru легко найдете удаленную работу в интернете с хорошим заработком в 2022 году.

С чего начать?

Самое главное – правильно поставить цель. Решите для себя, зачем вам нужен дополнительный заработок?

1. Хотите подзаработать. Про размер пенсии вы знаете лучше нас, к сожалению. Дополнительный заработок от 5 до 30 тысяч в месяц (и это только на первых порах, дальше будет больше) вам явно не помешает!
2. Хотите освоить новый вид деятельности. Может быть, вы всю жизнь мечтали о чем-то, но рутина не давала воплотить мечты в жизнь? Сейчас наступило то самое время – много свободного времени для овладения новой профессией.
3. Хотите занять себя. Если вы привыкли работать, от свободного времени и ничегонеделания хоть на стенку порой лезь. Вам и карты в руки: пробуйте несколько профессий, выбирайте, к чему душа лежит. А там, глядишь, и втянетесь!
4. Хотите расширить круг общения. Если вы чувствуете себя на пенсии одиноко, работа – отличный способ включиться вновь в социальную жизнь, найти единомышленников и друзей.

Топ способов заработка для школьников

Сразу скажу, что перечисленные варианты не обещают быть сверхдоходными. Они легкие , а за легкую работу, как известно, много не платят.

№1. Платные опросы

Есть сайты, которые проводят опросы на разные темы и платят за это деньги. Можно зарегистрироваться сразу на всех популярных проектах, включить уведомления и начать зарабатывать.

Рассматривать такой способ стоит как дополнительный доход. Хотя, в принципе, школьникам и подросткам хватит тех 4000-5000 тысяч в месяц , которые можно заработать таким способом.

Список сайтов-опросников для заработка:

Больше опросников, а также все подробности способа можно найти здесь.

№2. Заработок на простых заданиях

Самый интересный вариант заработка, т. к. он не потребует каких-то особых навыков. Нужно всего лишь зарегистрироваться в нескольких сервисах, выполнять в них задания и получать свою копеечку.

Описывать в подробностях регистрацию смысла нет, просто переходи по ссылке, нажимай на кнопку, вводи все данные и принимайся за работу. Задания там самые разные, обычно их суть описывают достаточно подробно.

Список сайтов с простыми заданиями:

— сайт от Яндекса, ему точно можно доверять. — крутой старый сайт с заданиями для новичков. Там максимально простой удобный интерфейс, так что ты легко разберешься. — аналог сеоспринта. Там практически все точно также. — еще один аналог. То же самое, но интерфейс чуть более устаревший.

Советую зарегаться сразу на всех проектах, т. к. это гарантирует более высокий доход. Но на большие деньги не стоит рассчитывать. Хватит на пару инди-игр в Стиме или пополнить баланс на телефоне.

№3. Заработок на своем компьютере

Если родители купили тебе мощный ПК, то считай тебе повезло. Помимо игр и «учебы» ты можешь зарабатывать реальные деньги с помощью таких сервисов, как Криптекс и Найсхеш.

Суть тут простая: регаешься на сервисе, скачиваешь приложение, запускаешь на своем компьютере и деньги буквально генерируются на твоем личном счете.

Короче, наверняка ты уже понял, что речь идет о майнинге. Только через максимально упрощенные сервисы, где от тебя мало что потребуется.

Сразу тут скажу, что многие люди, ввиду своего непонимания как все устроено (и еще они не любят читать всякие статьи, инструкции) заполняют интернет своими негативными отзывами , что о криптексе, что о найсхеше.

Якобы проект не платит, заражает ПК вирусами и т. д. На самом деле это неправда. Эти проекты тщательно проверялись и разбирались знающими людьми. Никаких вирусов там нет, оба проекта прекрасно платят.

Правда, сейчас есть проблемы с выводом на ЮMoney и банковские карты. Но там полно других способов вывода.

Но все равно я заранее тебя предупреждаю об этом. Проверь отзывы, посмотри видео на ютубе и реши для себя пробовать/не пробовать.

Прикреплю один из видосов от человека, который проверял Криптекс несколько раз:

№4. Заработок на фрилансе

Этот способ подойдет для более продвинутых. Если ты можешь писать простые тексты, минимально умеешь в фотошоп, легко разбираешься в новом софте и можешь схватывать на лету — фриланс тебе подойдет.

Искать заказчиков можно через соцсети, сарафанку, рекламу, но проще всего на начальных этапах — через фриланс биржи.

Список предоставляю:

• Work-Zilla — тут нужна самозанятость, которую возможно оформить с 14 лет (но нужно согласие родителей, или доказать свою дееспособность через суд. Еще можно жениться.). А так, биржа неплохая, много разных заданий. Сам с нее когда-то начинал.
• Kwork — неплохая биржа, для вывода с которой (пока что!) не нужны никакие дополнительные движения. Только электронный кошелек или банковская карта. — биржа текстов. Если умеешь писать тексты на хорошем уровне, то можно тут зарегистрироваться и зарабатывать неплохие деньги.
• Etxt — еще одна биржа, на которой ты можешь заниматься копирайтингом.

Полный список бирж фриланса и других ресурсов с вакансиями, заказами для фрилансеров можно найти здесь.

№5. Лайки, комментарии — короче, заработок в соцсетях

Для такого заработка надо заводить фейки в соцсетях. Можно, конечно, делать это все (ставить лайки, писать комменты и т. д.) с основной страницы. Но я бы не стал .

Описывать подробно эту банальщину не буду. Все просто: регаешься на сервисе, выбираешь задание, выполняешь.

Вот список сервисов, где есть такие задания:

— биржа лайков и комментариев. Есть много разнообразных заданий как в соцсетях, так и прочих. — узкоспециализированная биржа, где задания только по соцсетям. — лайки и комментарии во ВКонтакте, Инсте, Ютубе, Телеграме и т. д. — биржа заданий, где можно найти много всего: от лайков до полноценных текстов.
• Bosslike — еще одна биржа заданий в социальных сетях.

Лучше зарегистрироваться сразу на всех проектах, чтобы получать больше заданий. Ну, думаю, это и так понятно.

№6. Капча

Наверное, самый простой и популярный способ заработка сверхмалого количества денег. Ну, в принципе, тут и делать ничего особо не надо — просто вводить символы с картинок. Ну, те самые, которые ты видишь при регистрации на сайтах.

Вот несколько сервисов, где можно разгадывать капчу за деньги:

Также капчу можно разгадывать на Адвего, ссылка на который выше.

№7. Яндекс.Дзен и Пульс от Майл.ру

Это две платформы, на которых можно зарабатывать с помощью контента. Ты можешь завести канал, например, про историю, писать интересные статьи и зарабатывать на рекламе. Если ты совсем прошаренный, то через них можно зарабатывать с помощью партнерских программ.

Про Яндекс.Дзен я выпускал отдельную статью. В ней ты можешь найти подробную информацию про платформу.

Пульс мало чем отличается по своей сути. Единственное что, туда не так-то просто попасть. Нужно получить инвайт (приглашение) от человека, который уже в системе.

Но грустить тут не стоит, в обозримом будущем площадку откроют для регистрации и любой желающий сможет там опробовать свои силы.

№8. Тик-Ток

Обычно в подобных статьях вставляли заработок на Ютубе. Но сейчас другое время, куда проще сначала стартануть в Тик-Токе , а уже потом весь этот трафик переливать на другие площадки.

Если у тебя есть способности и желание, создай канал в Тик-Ток и начинай рубить миллионы. Конечно, просто не будет, но все же это лучше, чем пытаться выстрелить на более конкурентных площадках.

Зарабатывать в ТикТоке можно с помощью встроенной монетизации и сторонней рекламы. Второй вариант приносит намного больше денег, потому что сейчас эта площадка на хайпе. Туда приходит все больше платежеспособной аудитории, а значит направление рекламы там будет активно развиваться.

Кстати, не обязательно снимать самого себя. Некоторые особо прошаренные манимейкеры создают целые сетки каналов с обычными вырезками из фильмов, сериалов, мультиков. И это набирает, ого-го-го как набирает.

⭐ Вчера вышла новая серия Рика и Морти, а уже сегодня я наткнулся на Тик-Ток с моментом из этой серии. Он уже набрал почти 150к лайков и несколько миллионов просмотров. Меньше чем за день. С помощью такого контента можно очень быстро набирать просмотры и раскачивать аккаунт.

Другой вопрос — не будет ли банов и прочих санкций. Ну, потому-то люди, которые этим занимаются и создают целые сетки каналов. Чтобы если какой-то будет забанен, то не было сильно обидно.

№9. Заработок на своем смартфоне

Простой способ заработка небольших денег, которых хватит на оплату мобильной связи или интернета. Суть простая: нужно установить специальные приложения и выполнять в них задания.

В принципе, неплохой способ с пользой скоротать досуг в очереди или автобусе. Но как отмечают активные пользователи, заданий постоянно не хватает. Поэтому лучше установить сразу несколько таких приложений и рубить деньги эффективнее.

Важный момент. Некоторые люди пишут, что очень сложно набрать минималку. Это связано с тем, что они не всегда «ловят» задания, которые там появляются и исчезают. Поэтому мониторить приложения надо регулярно. Включить уведомления, разумеется, тоже стоит.

Список мобильных приложений для заработка:

, , ,
• MoneyApp — его можно найти в Play Market и App Store, .

№10. Заработок на играх

Один из самых прикольных и ненапряжных (хотя когда как) способов заработка. Сюда я отношу несколько самых разных способов:

1. Продажа вещей в популярных онлайн-играх, по типу CS:GO, Dota 2 и любых других, где есть такая возможность.
2. Стриминг на Ютубе и Твиче.
3. Бустинг (прокачка аккаунтов за деньги).
4. И так далее.

Полный перечень способов заработка на играх можно посмотреть здесь .

Какой смартфон для пожилых людей лучше купить

Однозначно ответить, какой смартфон для пожилого человека лучше, сложно. Существуют разные критерии отбора, требования пользователей. Не всегда уместна навороченная модель, лучше присмотреться к практичному, качественному, простому в управлении гаджету. Исходя из обзора, сравнения всех номинантов рейтинга, можно сделать следующие выводы:

• Функциональный телефон с большими буквами — Xiaomi Redmi 9C;
• Простой и надёжный — Samsung Galaxy A02;
• Смартфон с большим экраном и разрешением изображения — Huawei Y7;
• Смартфон с хорошей камерой, качеством съемки — Nokia 5.1 Plus Android One;
• Модель с лучшим соотношением цены и «начинки» — Xiaomi Redmi 6A 2/16GB;
• Легкий вес, удобный корпус, понятный интерфейс — Samsung Galaxy J2 core SM-J260F;
• Телефон с мощной батареей, надежной сборкой — Philips S561;

Какой купить сотовый телефон определяют с учетом возрастной категории, азов управления пенсионера, бюджета. Кому-то будет достаточно нескольких стандартных опций для связи. Есть и такие, кто практикует веб-серфинг, связь посредством социальных сетей, мессенджеров, навигация, приложения для развлечений.

Одноклассники «Моя страница» вход

Здесь указана личная информация, открытая для просмотра: фамилия и имя, город и дата рождения, семейное положение. При первом входе на станицу вы увидите простое меню в верхней панели, оно считается основным, и содержит главные разделы: сообщения, обсуждения, оповещения, друзья, гости, события, музыка. Кликнув на пункт из дополнительного меню можно более детально ознакомиться со всей интересующей информацией.

Нажав на любой пункт дополнительного меню, можно подробно ознакомиться со всей информацией:

• Вкладка «Друзья» покажет ваших знакомых, друзей и родственников;
• «Фото» содержит личные альбомы;
• Слева вы увидите фотографию своего профиля, которая называется в интернете аватаркой, и функциональная кнопка для добавления личных фотографий;
• Правая сторона страницы информационная. Здесь показываются возможные друзья. Социальная сеть, помогает искать новых друзей, совершая для этого подсказки;
• С правой стороны страницы присутствует список с друзьями, которые в недавнем времени произвели вход. Вы всегда можете быть ознакомлены со списком, кто из друзей на данный момент онлайн;
• Справа указываются все ближайшие мероприятия, которые будут проходить в вашем окружении, а также ваши сообщества.

Как войти в свой профиль? Сделать это можно если уже зарегистрированы в социальной сети. Можно сразу сделать ее как стартовую страницу в своем браузере. Используйте виджет, для мгновенного входа на Одноклассники «Мою страницу» в социальной сети Одноклассники. Или «Добавить в закладки» эту страницу.

Что есть на личной странице в Одноклассниках?

Лицо вашей страницы — это аватарка. Используйте красивую фотографию, сменить или отредактировать ее можно, наведя на аватарку мышью и выбрав нужную функцию.

• «Сообщения» — размещаются отправленные или полученные сообщения. После нажатия на раздел появляется окно с перепиской.
• «Обсуждения» — содержит диалоги друзей о тех или иных событиях.
• «Оповещения» показываются различные уведомления, например добавления в список друзей и уведомления из онлайн-игр.
• «Гости» — фиксирует каждого пользователя, который посетил профиль в течении последних 30 суток. После этого времени они автоматически убираются из списка.
• «Оценки» — показаны все оценки, поставленные пользователями к фотографиям.
• «Музыка» — является сервисом для прослушивания композиций. Это бесплатная функция, но скачивание песен запрещено: их можно включать, только находясь в социальной сети.
• «Друзья» — показываются возможных друзей, которых подобрала система по специально разработанному алгоритму. Здесь также показывается список групп, мероприятий и друзей, которые сейчас онлайн.
• «Фото» — содержит альбомы и фотографии. Их всегда можно изменить или удалить.
• «Группы» — показывают все сообщества, созданные лично и которые в подписке.
• «Игры» — сервис для онлайн-игр.
• «Мероприятия» — позволяют организовать собственные события и приглашать друзей. Сразу можно пригласить всех знакомых на день рождения либо другой праздник.
• «Статусы» — содержит все статусы, когда-либо помещённые на личную страницу. Происходит не удаление с неё, а перемещение в указанный раздел Одноклассников.
• «Видео» — находится большой архив роликов различной тематики.
• «Подарки» — сохраняют полученные презенты.

Настройки своего профиля

В правом верхнем углу нажав на стрелочку вниз возле аватарки, содержится дополнительное меню «О себе». Там можно редактировать личные данные. Введя необходимую информацию, подтверждаем изменения кнопкой «Сохранить».

Как войти без логина и пароля в Одноклассники?

Это становится возможным лишь в единственном случае, когда незавершенная сессия была сохранена вашим браузером, других известных способов нет и существовать не может. Другими словами, чтобы войти без логина и пароля в браузере должны быть сохраненные данные для успешного входа. Остальные варианты возможны исключительно при прохождении авторизации посредством введения данных.