Что нужно знать о контактных линзах?
Очки часто мешают комфортной жизни. В них неудобно бегать или плавать, не наденешь солнцезащитные, да и сложно подобрать подходящую оправу. Хорошо, что есть альтернатива — линзы. Рассказываем, какие есть виды контактной коррекции и на что обратить внимание при выборе.
Контактные линзы — это способ коррекции зрения при близорукости, дальнозоркости, астигматизме и других заболеваниях глаз. Во многом линзы удобнее очков и дают больше возможностей для активной жизни, поэтому они так популярны — ими пользуется 150 млн человек во всем мире.
« Контактные линзы обеспечивают намного более четкое и яркое зрение, чем любые очки, — говорит офтальмолог клиники “Фэнтези” Виктория Акопян , — практически всегда линзы являются полной заменой очкам, за исключением случаев, когда есть противопоказания ».
Для покупки линз нужен отдельный рецепт — в отличие от очков, оптическое приспособление находится намного ближе. Кроме того, у линз есть свои особенности, которые влияют на подбор:
Влагосодержание. Влияет на комфортность надевания и ношения в течение дня и зависит от влажности и других особенностей помещения. В сухой или накуренной комнате линза сохнет быстрее — это может вызывать ощущения сухости. Влагосодержание выше в линзах двухнедельного и месячного ношения, так как они толще.
Dk/t. Это соотношение между влагосодержанием, толщиной линзы и материалом. Оно определяет, насколько хорошо кислород будет проникать к роговице глаза. У линзы дневного ношения Dk/t должен быть больше 80 единиц, у популярных изготовителей, этот параметр обычно выше 100. Линзы с Dk/t меньше 80 не стоит носить дольше 6–8 часов.
Не стоит выбирать вид коррекции зрения самостоятельно, без консультации офтальмолога. Определить, что больше подходит, должен сам пациент. Но удобнее когда есть и очки, и линзы.
« Любой вид контактных линз: мягкие, жесткие, ортокератологические и склеральные, — рассказывает руководитель отделения офтальмологии GMS Сlinic Оксана Агеенкова , — подбираем тогда, когда пациент приходит с запросом, что ему не комфортно носить очки. То есть он созрел для того, чтобы научиться надевать и снимать контактные линзы. Только тогда доктор имеет право предложить пациенту контактную коррекцию. Если пациент доволен очками, то можно информировать его о другом варианте, но навязывать не стоит ».
Плюсы и минусы контактных линз
Плюсы
Использование современных средств коррекции зрения позволяет добиться высокой эффективности, особенно при миопии. Даже если разница между зрением правого и левого глаза более 2 диоптрий, проблему можно решить, избежав дискомфорта, с которым знакомы люди, носившие очки. Это одно из главных преимуществ МКЛ перед очками.
Преимущества ношения контактных линз:
? не ограничивают поле зрения;
? позволяют справиться даже со сложным астигматизмом;
? не мешают людям, ведущим активный образ жизни;
? не создают бликов;
? позволяют изменить цвет глаз;
? подходят людям с удаленным хрусталиком;
? не разобьются и не травмируют глаз, как очки.
Глаза выглядят естественно, чего не скажешь при взгляде через стекло очков. Благодаря этим приспособлениям для коррекции зрения можно всегда выглядеть привлекательно и впечатлять окружающих выразительным взглядом. Еще одним важным преимуществом является то, что при желании можно изменить внешность и подобрать цветные линзы, меняющие цвет радужки.
Первое ношение контактных линз может вызвать дискомфорт, но привыкание происходит быстро. Если выбрать качественную модель, например, контактные линзы Вausch, можно не вспоминать о них в течение всего дня.
Минусы
Даже самые лучшие МКЛ требуют правильного ухода и соблюдения правил применения. Это сложнее, чем просто протереть стекла очков, но результат стоит затраченных усилий.
? необходимость плановой замены;
? использование специальных средств для ухода;
? нужно научиться правильно надевать и снимать контактные линзы;
? требуется время на привыкание;
? необходимость регулярного наблюдения у окулиста;
? нельзя использовать при конъюнктивите и других воспалительных заболеваниях глаз, а ткже при ОРВИ;
Если вы страдаете поллинозом, в сезон обострения заболевания рекомендуется временно носить очки.
Еще один нюанс — страх перед надеванием, присутствующий у многих людей. Офтальмолог поможет перебороть его, покажет, как правильно проводить все манипуляции. Это совершенно безопасно и не вызывает неприятных ощущений.
Как защитить свои глаза от воздействия синего света
Прежде всего, надо стараться избегать использования в ночное время таких электронных устройств, как планшетные компьютеры, смартфоны и любые другие гаджеты со светящимися жидкокристаллическими дисплеями.
Но в наше время не всегда это возможно. Поэтому офтальмологи рекомендуют защищать свои глаза при помощи очков с линзами, которые уменьшают воздействие синего света.
Очки, получившие название блю-блокеры (blue-blockers), появились в 1980-е годы, когда результаты вредного воздействия излучения синего диапазона видимого спектра еще не были так очевидны. Помимо защиты глаз блю-блокеры значительно улучшают контрастность изображения. Очки отфильтровывают синий свет, в результате чего исчезает хроматическая аберрация света на сетчатке, что увеличивает и разрешающую способность глаза. В настоящее время в ассортименте многих компаний представлены линзы, отрезающие синий диапазон видимого спектра.
Контактные линзы и компьютер
Часто компьютерные пользователи, которые носят контактные линзы, жалуются на сухость глаз. Это связано с тем, что человек за монитором моргает примерно в 3-4 раза реже, чем обычно. Кроме того, глаза сушат сухой воздух офисного кондиционера, микрочастички пыли от бумаг. Добавим сюда еще тот факт, что испарение с поверхности линз выше, чем с поверхности глаза. Вот вам и «синдромом сухого глаза» с ощущением песка, соринки, жжением.
Поэтому пользователям компьютеров рекомендуются линзы, которые хорошо удерживают влагу (как правило, в названии таких линз присутствует слова «MOIST» или «HYDRACLEAR»).
Как и любому органу, глазу для эффективной работы нужно дышать. Чем больше кислорода пропускает линза, тем безопаснее и комфортнее в ней глазу. Лучше всего с этой проблемой справляются линзы из силикон-гидрогелевых материалов. Но даже если кислородопроницаемость новой линзы достаточно высокая, с каждым днем ношения она постепенно падает. Поэтому наилучшим вариантом в этом случае специалисты считают линзы ежедневной замены. В крайнем случае, линзы со сроком ношения 1 месяц.
Для более комфортной работы за компьютером можно использовать специальные увлажняющие капли — «искусственная слеза». Практически все производители контактных линз выпускают подобные растворы. Они применяются до 5-6 раз в день, позволяя человеку чувствовать себя более комфортно. Не следует забывать и о достаточном приеме жидкости – до 1,5-2 литров в день.
Отметим, что существует ряд заболеваний, при которых ношение контактных линз не рекомендуется вообще или рекомендуется на ограниченное время. Это сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, кератит (воспаление роговицы), инфекционные заболевания глаз, нарушения слезопродукции, аллергия и др. Колебания гормонального фона у женщин, связанные с менструальным циклом, и прием противозачаточных средств также влияют на комфортность ношения контактных линз. Все это и многое другое учитывает врач-офтальмолог при подборе контактных линз пациенту. Поэтому самостоятельный подбор линз исключен.
Одновременная коррекция: очки и линзы с диоптриями
Практику совместного ношения очков и контактных линз нельзя назвать новой. Подобный метод коррекции зрения начали использовать ещё в 30-х годах 20 века. Чтобы устранить эстетические неудобства, связанные с ношением очков со слишком толстыми и тяжёлыми линзами, офтальмологами была предложена комбинация «линзы – очки». При этом контактная оптика имела отрицательные диоптрии, а очковая – положительные. В такой паре чаще всего использовались жёсткие линзы – более эффективные при астигматизме и более удобные для слабовидящих людей (мягкую оптику они могли банально повредить во время ежедневных манипуляций по установке).
Что такое Glasses over Contacts (GOC)?
Сегодня подобный метод коррекции стал вновь актуален, и получил название Glasses over Contacts (GOC). В переводе с английского это выражение звучит как «очки поверх контактных линз».
Если в прошлом веке очки с толстыми линзами многие пациенты просто стеснялись носить, то сейчас это общемировой тренд. Такую оптику носит молодёжь, при этом часто ради эпатажного образа, а не ради коррекции зрения.
В тех случаях, когда избыток или недостаток рефракции невозможно скорректировать с помощью одних только линз, одновременно подбирается очковая оптика. Показаниями для GOC могут быть:
- коррекция слабовидения;
- пресбиопия (дальнозоркость);
- дальнозоркость и близорукость высокой степени с астигматизмом;
- нарушение бинокулярного зрения (двоение в глазах).
Полезное видео
Просмотрев видео вы узнаете о рекомендациях по выбору контактных линз:
Скорректировать зрение человека смогут быстро и с комфортом контактные линзы, которые нужно подбирать с офтальмологом.
Они должны подходить по всем параметрам и соответствовать назначению врача. Изделия выбирают не только по длительности ношения и оптике, играют роль также сроки годности и внешний вид модели.
