Портит ли зрение компьютер: мифы и правда
Многие люди утверждают, что различные гаджеты – компьютеры, телефоны, ноутбуки, – отрицательно влияют на органы зрения и все здоровье в целом. В какой-то степени — это правда: при неправильном использовании компьютера или слишком долгой работы за ним.
Ранее, когда в экранах компьютеров применяли электронно-лучевые трубки, они определенно оказывали отрицательное воздействие на здоровье глаз. От этих лучей исходило значительное электромагнитное излучение, которое ухудшало зрение, провоцировало частую головную боль, мигрень. Регулярные мерцания монитора даже после недолгого времяпровождения за компьютерной техникой раздражали глаза. Тогда было популярным использовать защитные стекла для ПК.
В современной действительности для всех новых устройств используют жидкокристаллические экраны, не оказывающие вреда на зрительные функции. Однако, помимо качества монитора, на зрение влияет еще множество различных нюансов. Например, низкий уровень яркости экрана, некорректно настроенная контрастность, мелкий шрифт, длительность воздействия. Если соблюдать эти, на первый взгляд, простые рекомендации, то недлительное времяпровождение за компьютерной техникой не будет портить зрение.
Что такое компьютерный синдром
Компьютерный зрительный синдром — только часть более широкого понятия: компьютерного синдрома. Так называют расстройства в работе организма, связанные с работой за монитором.
Часто термины «компьютерный зрительный синдром» и «компьютерный синдром» используются как синонимы. Упоминая их в статье, мы будем иметь в виду только проблемы с глазами.
Показания к использованию
Витамины прописывают взрослым пациентам, у которых отмечаются патологии с дистрофией роговицы. Эта проблема провоцирует помутнение роговиц глаза, что отрицательно воздействует на остроту зрения. В таком случае операция является обязательной.
Витамины прописывают в реабилитационный период. Капли благоприятно влияют на трофические процессы в тканях, увлажняют, запускают процессы заживления клеток. В таком случае лекарство применяется в составе комплексного лечения.
Блефарит (воспаление век)
Длительные зрительные нагрузки и отсутствие свежего воздуха могут негативно сказаться на состоянии век. Они могут утолщаться, краснеть, появляются халязионы или ячмени.
Для профилактики необходимо следить за чистотой рабочего места: регулярно протирать антисептиками клавиатуру, мышь, телефон. А также стоит соблюдать режим зрительной нагрузки и проветривать помещение.
При появлении жалоб лучше сразу получить консультацию офтальмолога и начать лечение.
Причины
Специалисты насчитали пять основных причин вредного воздействия компьютера на глаза.
- Во-первых, так называемая пиксельная структура изображения. На мониторе компьютера изображение подается не в виде сплошных линий, а в виде микроскопических точек. А глаза на такие рисунки остро реагируют.
- Во-вторых, вредит глазам постоянное прямонаправленное свечение экрана. Отраженный свет, который мы обычно наблюдаем в освещенной комнате, для глаз более естественен. Когда лучи света из компьютера бьют прямо в глаза, они наносят вред мозгу, поскольку утомление зрения — это и утомление мозга.
- В-третьих, мониторы зачастую имеют низкую контрастность, которая нашим глазам очень не нравится. Из-за нее глаза напрягаются и быстро устают.
Увлажняющие капли
Если вам кажется, что в глаза засыпали песок — значит, им не хватает увлажнения. Исправить это легко можно с помощью специальных препаратов. Они не доставляют дискомфорта, быстро избавляют от жжения и сухости.
Конечно, не стоит покупать первые попавшиеся капли — лучше обратиться к офтальмологу, который посоветует вам подходящее лекарство. К тому же, если вы часто сидите за компьютером, стоит примерно раз в полгода посещать плановый осмотр: так врач сможет вовремя заметить ухудшение зрения и помочь предотвратить этот процесс.
Общие сведения
Компьютерный зрительный синдром – это симптомокомплекс, вызванный перенапряжением зрительной системы в результате продолжительной работы за компьютером. Термин «компьютерный зрительный синдром» был введен американскими врачами-офтальмологами в 1998 году в результате объединения особенностей изменений в глазном яблоке при использовании компьютера. Согласно современным представлениям, сама по себе работа за компьютером не является источником серьезной органической патологии. Большинство проблем связано с функциональными изменениями в глазах, шее, спине, плечах и т. д. В процессе работы происходит постоянное перемещение взгляда с дисплея на клавиатуру, что значительно увеличивает нагрузку на глаза. Чаще всего патология встречается в возрасте от 18 до 45 лет у людей, постоянно работающих на компьютере. У женщин компьютерный синдром развивается быстрее, чем у мужчин.
Восстановление после операции
Ношение повязки
В течение 24 часов после хирургического вмешательства рекомендуется соблюдать постельный режим. Без ношения стерильной повязки не обойтись: она оберегает глаз от загрязнений. Врач или сам пациент может снять ее уже на следующий день — постоянный доступ кислорода ускорит заживление тканей. После необходимо обработать веки (не глаз!) водным раствором левомицетина 0,25 % или фурацилина 0,02 %.
При выходе на улицу, особенно в холодную погоду, нужно снова использовать повязку.
Первые 7 дней пациент с удаленной катарактой может замечать боль в оперированном глазу, надбровье или виске. Разрешается самостоятельно принять анальгин или НПВС «Кеторол», «Кетанов».
Применение глазных капель
Врач назначает антибактериальные, противовоспалительные капли или препараты комбинированного действия, чтобы предупредить инфицирование глаза. Закапывание начинают с первого дня — для этого повязку отодвигают или временно снимают.
- Перед процедурой руки обязательно моют с мылом.
- Капля должна попасть не на радужную оболочку, а в область между нижним веком и глазным яблоком. Веко аккуратно оттягивают свободной рукой.
- Нельзя допускать, чтобы наконечник флакона касался ресниц, глазного яблока.
- После надо закрыть глаз и слегка прижать пальцем его внутренний угол.
Если врач выписал несколько препаратов, перерыв между закапыванием должен составлять 10 минут
Медсестры пансионата «Тульский дедушка» меняют постояльцам повязки, закапывают в глаза лечебные растворы, по необходимости проводят обработку дезинфицирующими средствами. Персонал проследит, чтобы пожилые люди не пропускали процедуры, призванные ускорить реабилитацию.
Цены на лечение заболеваний сетчатки
ВНИМАНИЕ! Точную стоимость лечения можно будет сказать только после очной коснультации, когда будет определено состояние сетчатки глаз пациента и составлен план лечения. Узнать стоимость основных процедур и операций вы можете в разделе ЦЕНЫ.
Здравствуйте.
Можно ли у вас пройти курс лечения ретиналамином при дистрофии сетчатки и ангиопатии. Есть ли другие варианты лечения? В т.ч. операции?
Уважаемая Виктория,
благодарим за проявленный интерес к нашей клинике.
Да, мы проводим как хирургическое, так и медикаментозное лечение патологии сетчатой оболочки и заднего отдела глаза.
Что касается операции — то возможны разные варианты, в зависимости от вида дистрофии (интравитреальные введения, реваскуляризация заднего полюса глазного яблока и т.п.).
Точные рекомендации возможны после очной консультации.
Обращайтесь — будем рады Вам помочь.
