Лучшее компьютерное кресло: табурет и здоровые мышцы спины

ТОП-7 лучших ортопедических кресел: особенности, как выбрать, отзывы

Проводя много времени за компьютером, пользователи иногда не задумываются, что неправильное положение кресла приводит к негативным последствиям: боли в спине, ухудшение общего состояния и осанки. Со временем появляется необходимость в покупке нового кресла, чаще всего выбор падает на специализированные ортопедические изделия. Они полностью повторяют анатомические особенности пользователя, поддерживая спину и опорно-двигательный аппарат в правильном положении. Благодаря ортопедическим креслам длительное времяпровождение за компьютером не оборачивается неприятными последствиями.

Мы составили рейтинг лучших ортопедических кресел. Они подходят разной категории пользователей — офисным работникам и руководителям, школьникам и геймерам. Каждая модель имеет свои особенности и технические характеристики, их мы также перечислим. Надеемся, информация будет вам полезна, и вы сможете подобрать наиболее подходящее и безопасное кресло. Желаем приятного прочтения!

▍Первый шаг к здоровой спине и коленям: присед как в детстве

Здоровая осанка — это состояние мышц тела, которое позволяет человеку в состоянии бодрствования держать спину и голову прямо без специальных усилий и не уделяя этому отдельного внимания.

Здоровье спины и здоровье коленей тесно связаны, потому что обстоятельства, в которых они нарушаются для современного человека, как правило, одни и те же.

Здоровые конечности — это конечности, которые полностью сгибаются и полностью разгибаются. В отношении здоровья опорно-двигательного аппарата действует принцип use it or lose it. Чтобы спина и колени оставались здоровыми в течение жизни — ими нужно пользоваться.

Подростками в школе мы над таким поведением хихикали, подростки позлее использовали выступающий угол нагнувшегося как мишень для пинка. После школы я понял, что среди взрослых над этим смеяться не принято — ну нагнулся человек и нагнулся. После 30 я понял, почему: многие просто не могут спонтанно, без разминки, опоры и дежурящей «Скорой» за углом, присесть на корточки, чтобы поднять что-то с пола или взять с нижней полки в супермаркете. Для большинства взрослых выбор таков: или качнуться цаплей до пола — или гордо пройти мимо. Поэтому, кстати, продукты с наименьшей наценкой в супермаркетах обычно разложены на самых нижних полках. Не работают колени — зато работают мерчендайзеры.

Обзор топа самых хороших, удобных ортопедических кресел

А что из этого предпочтете Вы?

Офисные компьютерные кресла

Чтобы выбрать самое лучшее анатомическое офисное кресло, нужно обратить внимание на несколько важных параметров: высота, тип каркаса, форма. Длительная работа за компьютером в неудобном положении приводит ко многим проблемам со спиной, поэтому крайне важно выбрать такое кресло, которое будет идеально подходить по размеру. Все современные модели кресел можно настроить по индивидуальным параметрам, меняя как высоту, так и ширину.

Metta SAMURAI S-1

По мнению покупателей, для тех, у кого нет большого бюджета на покупку ортопедического кресла, данная модель может стать лучшим вариантом. Однако, стоит учесть важный нюанс – кресло предназначено для людей со средним и высоким ростом, но ребенку или человеку невысокого роста в нем будет неудобно.

Данная модель кресла считается одной из самых бюджетных, при этом качество кресла и ортопедические свойства оцениваются покупателями в 5 баллов. Кресло можно регулировать в ширину и высоту. Подлокотники и крестовина выполнены из качественного металла.

• прочный, стальной каркас;
• стильный дизайн;
• покрытие из кевларовой сети;
• хорошая вентиляция;
• возможность регулировки положения спины.

• полиуретановые колеса зачастую выворачиваются, чтобы кресло служило дольше, их следует заменить.

Comfort Seating Ergohuman Plus

По мнению покупателей это кресло отлично подойдет офисным работникам и фрилансерам, которые много времени проводят за компьютером. Оно легко регулируется и не ломается. Однако, приобретая его, стоит быть готовым к тому, что придется регулярно чистить сетчатую спинку кресла от пыли и грязи.

Кресло от Тайваньского производителя заслуживает второго места в рейтинге благодаря хорошим характеристикам. Это очень удобная, прочная модель, которая имеет правильную форму. Ортопеды рекомендуют данное кресло людям, которым сложно держать спину в правильном, естественном положении. Для тех, кто ведет сидящий образ жизни кресло Comfort Seating – лучшее решение.

• наличие синхромеханизма;
• газлифт;
• прочная крестовина;
• стильный, современный дизайн;
• наличие поясничного подпора.

• высокая стоимость;
• сетчатый материал, из которого сделана спинка кресла, быстро собирает пыль, но трудно очищается.

DUOREST Alpha АЗОН

Покупатели отмечают, что несмотря на высокую цену кресла, его следует приобретать для работы в офисе или дома. Кресло удобное и комфортное, оно хорошо поддерживает спину и голову. Чтобы кресло не раскачивалось слишком сильно, нужно занимать удобное положение и не раскачиваться в разные стороны, но, даже если изделие раскачается, его можно подтянуть и вернуть в прежнее положение.

Главная особенность кресла от компании Дуофест – прочный каркас, который помогает поддерживать спину в правильном положении на протяжении нескольких часов работы за компьютером или письменным столом. Пластиковые подлокотники регулируются, благодаря чему создается дополнительная опора для рук. Средний вес, выдерживаемый креслом – 125 кг.

• регулировка жесткости;
• удобные подлокотники;
• регулировка высоты;
• тканевое покрытие кресла.

• пластиковая крестовина.

Игровые кресла

Люди, которые предпочитают играть в спортивные игры на компьютере и проводят много часов за монитором, должны выбрать подходящее кресло, у которого будет крепкое сиденье и удобные подлокотники. Главная особенность для игровой модели – прочный корпус, который выдержит резкие раскачивания из стороны в сторону.

COUGAR Armor Titan

По мнению покупателей, кресло очень стильное и прочное, оно не ломается даже при сильном раскачивании. Чтобы продлить срок эксплуатации, рекомендуется время от времени подкручивать все механизмы. За креслом можно провести несколько часов, при этом спина не будет болеть, потому что за счет наличия специальных подкладок обеспечивается качественная поддержка шейного, поясничного и грудного отделов позвоночника.

Современное игровое кресло со стильным дизайном по внешнему виду напоминает салон дорогойгоночной машины. Главное преимущество данной модели – она выдерживает большой вес, до 200 кг. Покупатель может приобрести стандартную модель кресла, и настроить ее под себя, изменив высоту сидения, подлокотников, а также выполнив настройку механизма качания кресла.

• стильный, яркий дизайн;
• удобный поясничный упор;
• анатомический подголовник;
• газлифт;
• встроенный механизм качания.

• первое время после приобретения кожа может иметь неприятный, ярко выраженный запах, который со временем выветривается.

ThunderХЗ ЕСЗ

Покупатели отмечают, что несмотря на те недостатки, которые есть у кресла, например, небольшой люфт подлокотников, оно стоит своих денег, является очень удобным и комфортным для постоянной работы за компьютером. Благодаря особенностям конструкции, позвоночник поддерживается в правильном положении, а под головой и поясницей расположены удобные «подушки».

Игровое кресло средней ценовой категории имеет простой, минималистичный дизайн и прочный корпус. У данной модели есть особенность, присущая дорогим креслам – можно увеличивать или уменьшать жесткость механизма качания. Для тех, кто проводит очень много времени за компьютером, может оказаться полезной функция изменения угла наклона вплоть до 180 градусов.

• регулировка уровня жесткости;
• возможность откинуть спинку кресла на 180 градусов;
• качественный, металлический каркас;
• минималистичный дизайн.

• возможен люфт подлокотников;
• кресло может показаться узким для некоторых покупателей.

DXRacer Formula OH/FD99

Покупатели отмечают, что данную модель кресла нельзя назвать бюджетной, однако стоимость вполне оправдана высоким качеством и отличными характеристиками данной модели. Для тех, у кого сильно потеет спина, лучшим решением станет приобретение тканевого чехла, на котором будет удобно сидеть и работать. Кресло легко настраивается и подкручивается в случае необходимости, можно менять положение основных деталей. Все элементы кресла надежно прикручены, подлокотники не люфтят – это выгодно отличает данную модель от множества других вариантов кресел.

Кресло Формула позволяет обеспечить правильное положение шейного и поясничного отдела позвоночника во время длительной работы за компьютером, благодаря чему спина и шея не устают, не возникает неприятного дискомфорта и болевых ощущений. Подушки для шеи и поясницы можно настроить под индивидуальные размеры пользователя. Кресло имеет прочный каркас, легко настраивается, не скрипит и не люфтит. Вес, который может выдержать кресло – 120 кг.

• удобные подкладки под спину и шею;
• прочная, качественная сборка;
• стильный, современный дизайн.

• из-за материала, которым покрыто кресло, в теплую погоду может быть очень жарко.

Детские кресла

Составлять рейтинг детских кресел необходимо с учетом основных характеристик, которыми должна обладать модель с ортопедическими свойствами. Самые лучшие и популярные детские кресла имеют ярко выраженный массажный эффект и функцию поддержки позвоночника в правильном положении.

DUOREST DR-7900

Покупатели оставляют положительные отзывы на данную модель детского кресла и отмечают, что оно обладает ярко выраженным ортопедическим эффектом, ребенку легче держать спину ровно и работать за письменным столом. Большой плюс – поддержка шейного отдела в правильном положении Кресло не ломается и не скрипит. Цена полностью соответствует качеству.

Зачастую школьники получают много заданий на дом, и сидят за неудобным столом, из-за чего возникают проблемы с позвоночником. Чтобы ребенок не мучался болями в спине и шее, и при этом оставался успевающим учеником, нужно выбрать правильное ортопедическое кресло. Дети, которые имеют удобное рабочее место, сохраняют ровную осанку, хорошо себя чувствуют и хорошо выдерживают физические нагрузки.

• правильная, анатомическая форма;
• предусмотрен механизм качания;
• широкий выбор цветов;
• качественная текстильная обивка;
• выдерживает нагрузку до 120 кг.

• время от времени нужно подкручивать детали для того, чтобы они крепко держались и не скрипели.

Kulik System Fly

Покупатели, которые приобрели ребенку кресло от данного производителя, остались полностью довольны и ставят высокие оценки. Они отмечают, что данная модель очень удобная и комфортная. Ребенку удобно сидеть даже несколько часов за столом, спина поддерживается в ровном положнии и не сгибается в знак вопроса.

Удобное и функциональное кресло для детей от младшего до среднего школьного возраста. Несмотря на то, что цена на данное изделие высокая, кресло соответствует всем нормам и стандартам качества, обладает отличными ортопедическими свойствами и может прослужить несколько лет, не требуя никакого ремонта. Большое преимущество кресло – регулируемые подлокотники, удобная спинка и прочные колеса, которые не скрипят и не ломаются.

• широкий выбор расцветок;
• прочный корпус;
• долгий срок эксплуатации;
• регулируемый наклон;
• подставка для ног;
• возможность выбора обивки: текстиль, искусственная или натуральная кожа.

• высокая цена.

Gravitonus UP! Footrest

По мнению многих покупателей данная модель – лучший выбор для подростка, который много времени проводит за столом. Рекомендуется выбирать это кресло в том случае, если ребенок не может держать спину в ровном положении и постоянно горбится, выполняя домашние задания, или читая книгу.

Кресло-трансформер подходит как для школьников младших классов, так и для подростков в возрасте от 12 до 18 лет. По мере роста ребенка необходимо регулировать положение спинки. Кресло имеет ярко выраженные ортопедические свойства, помогает удерживать спину в правильном, вертикальном положении. Большой плюс – наличие опоры для ног. Подножка регулируется, ее можно настроить так, чтобы ребенку было удобнее сохранять правильное положение тела.

• обивка из искусственной кожи высокого качества;
• адаптивная двойная спинка;
• снимаемая регулируемая подножка;
• стильный, современный дизайн.

• кресло не вращается, но для некоторых покупателей это не является существенным минусом.

Рейтинг топ-10 по версии КП

Открывает рейтинг компьютерных кресел современная минималистичная модель College XH-633A. Ее внешний вид может показаться не самым роскошным, зато он удобный, простой в уходе, не займет много места и имеет демократичную стоимость. Выполнен College XH-633A из текстиля и заменителя кожи. У кресла нет регулируемого подголовника и подлокотников, но оно должно подойти большей части людей. При этом, оно обладает механизмом качания — это узел, который позволит двигаться, не вставая и занять удобную позу, подходящую вам индивидуально. Также стоит отметить наличие вентилируемой спинки из сетки, которая обеспечит комфорт даже в жарком помещении.

Как выбрать ортопедическое кресло

При выборе модели важно руководствоваться следующими правилами:

1. Большую роль играет время нахождения в кресле. Если планируется сидеть в нем около 2-3 часов в день, можно выбрать простой вариант по доступной цене. Если в кресле придется находиться более 6 часов, стоит при смотреться к продвинутым моделям с синхронными регулировками. Недостатком таких изделий считается высокая цена.
2. Надо выбирать кресло с управляемой спинкой.
3. Лучше присесть на кресло, чтобы понять, насколько в нем комфортно.
4. Расстояние между коленом и концом сидения должно составлять около 5 см.
5. Рекомендуют выбирать изделия с подлокотниками. Они позволяют снимать нагрузку с позвоночника.
6. Не стоит гнаться за первой попавшейся дешевой моделью. Стоимость качественных ортопедических кресел намного выше, чем цена обычных стульев для компьютера.
7. Материал обивки должен быть легким и дышащим.

Таким образом изделие должно быть:

1. безопасным;
2. многофункциональным;
3. эргономичным;
4. мобильным;
5. трансформируемым;
6. удобным в эксплуатации;
7. стильным.

Современные фирмы предлагают немалый выбор изделий в разных стоимостных категориях. Чтобы не прогадать с покупкой, стоит заранее познакомиться с популярными моделями, которые мы отразили в рейтинге лучших ортопедических кресел.

Тонкости выбора

При покупке данного типа мебели важно, чтобы изделие отвечало следующим перечисленным качествам

1. Многофункциональность.
2. Мобильность.
3. Безопасность.
4. Трансформируемость.
5. Эргнонмичность.
6. Экологичность.

Это означает, что все детали, основные и добавочные элементы, подлежащие регулировке, регулируются без больших усилий, в соответствии с нужными параметрами, и надежно крепятся в зафиксированном положении. Что материал, из которого сделано кресло, безвредный, нетоксичный и «дышащий». Что изделие выполняет свою основную функцию – являться местом для сидения, одновременно предотвращая развитие дисфункций позвоночника, снимая нагрузку с него.

Особенности ортопедического кресла

Оперируя рычагом под подлокотником, пользователь может легко настроить расстояние между подлокотниками, тем самым снизив вероятность переутомления плечей и запястий

Кресло нужно выбирать с умом

Ортопедическое кресло для детей

Цель и время

Выбирая кресло, необходимо принять во внимание характер и специфику его использования и на то, сколько часов вы собираетесь в нем проводить

Если вы или ваш ребенок находитесь в кресле ежедневно не более двух часов, можно ограничиться простой моделью с ограниченной степенью регулировки. Для детей отдается предпочтение динамическим моделям без подлокотников. Взрослые могут приобрести специальную вкладку для поясницы, тем самым значительно сэкономив бюджет без вреда для здоровья.

Если пребывание в кресле занимает до четырех часов, рекомендуется полноценная ортопедическая модель, в которой есть подлокотники, регулируемая спинка и сидение. Для домашнего варианта может быть подголовник.

От четырех до шести – выбираем анатомическое кресло, дублирующее изгибы тела и имеющее максимальный набор функций

Повышенное внимание стоит уделять качеству регулировки и материалу обивки, которая должна «дышать». Желательно наличие ножной подставки

Если в кресле вы остаетесь более шести часов, приобретите эргономичную модель с синхронным регулированием параметров. Она будет «отвечать» на каждое ваше движение, приспосабливаясь под изменения положения тела, и сможет уберечь от проблем, которые неизбежно возникнут при сидении в течение такого времени в обычном кресле.

Осознав, что необходимость покупки ортопедического кресла назрела, не стоит торопиться. Любую модель нужно «примерить», не просто посидеть в нем, но и попытаться воссоздать рабочую ситуацию и настроить под свои параметры. Также следует учесть высоту уже имеющегося рабочего стола. И последнее: ортопедическое кресло – это не роскошь, а необходимость. Даже если вы пока не можете позволить себе приобрести дорогую модель, купите самую простую, с минимальными регулировками, приобретите поясничную накладку и подумайте о том, как заработать на модель, которая поможет сберечь здоровье.