Можно ли работать за компьютером в очках для чтения?
У меня очки для чтения, можно ли смотреть в монитор в этих очках? Монитор расположен в 55-60см от глаз. Сходил к офтальмологу, говорит, что в принципе можно, во всех салонах оптики говорят, что категорически нельзя и надо срочно приобретать офисные очки. В очках для чтения смотреть в монитор мне удобно и нет дискомфорта. Что мне делать?
После 40 лет, у кого — то раньше или позже, развивается возрастная дальнозоркость. Также это состояние называется — пресбиопия. Пни этом требуется одевать плюсовые очки.
Начинается коррекция с + 0,5 диоптрий и кажлые 4 — 5 лет добавляется по + 0,5 +1,0. Важно знать, что это очки для чтения или мелкой работы.
Для монитора компьютера нужны очки с меньшим плюсом, т. к. расстояние больше чем для чтения книги. Обычно меньше на половину. Если вам удобно в таких очках, значит у вас еще есть запас аккомодации. Это не портит зрение, но может перенапрягать его.
-
2019-02-04 18:44:49
По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций. Можно ли работать за компьютером в очках для чтения? консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Прогрессивные очки
Решить проблему можно с помощью одних очков, в которые устанавливаются специальные прогрессивные линзы. Они имеют множество точек фокусировки и разные уровни усиления в зависимости от зоны, в которую вы смотрите. Прогрессивные линзы могут заменить несколько пар очков для разных расстояний и выглядят лучше, чем бифокальные очки. Ведь в прогрессивных линзах, в отличие от бифокальных, отсутствует четкая разделительная линия между зонами для дали и близи. Здорово, правда? Более того, первые прогрессивные линзы требовали установки только в оправу крупных размеров, чтобы все необходимые зоны для зрения умещались в рамке оправы. Производители усовершенствовали дизайн линз. И теперь для заказа прогрессивных очков можно выбрать практически любую оправу, ориентируясь лишь на свой вкус и предпочтения.
«Современные прогрессивные линзы также могут быть адаптированы для различных применений в соответствии с потребностями пользователя. Некоторые прогрессивные линзы больше подходят для использования на компьютере, в то время как другие сделаны с более широкой промежуточной зоной для спортсменов или большей частью для чтения, если вы читатель. Это сделало прогрессивные линзы очень популярными в последние годы », — говорит Абхай Синха, ведущий аналитик Technavio в сфере здоровья и благополучия. (Technavio — ведущая глобальная исследовательская и консультационная компания в области технологий).
Как подобрать очки для чтения
Довольно часто люди, начинающие испытывать проблемы со чтением из-за дальнозоркости, берут напрокат очки у своих близких и друзей, имеющих схожие проблемы. Однако, при таком подходе может возникнуть резкое ухудшение зрения и состояния здоровья, так как даже при соответствующей оптической силе может не совпасть расстояние между центрами зрачков. А при наличии астигматизма, требующего использования цилиндрических линз, положение ещё более усугубится.
Поэтому, если приходится прибегать к помощи очков впервые или после неудачных попыток использования чужих очков, следует обращаться к окулисту. Он не только подберёт линзы для чтения, соответствующие состоянию зрения, но и выявит наличие заболеваний глаз (если они есть) и при необходимости назначит лечение. При этом проверку каждого глаза производят по отдельности.
При подборе линз для чтения применяется специальная таблица с текстами разного размера. Наиболее мелкий различим для людей со зрением равным 1.0. Наиболее крупный, расположенный внизу, соответствует зрению 0.1. Таблица размещается на расстоянии 33-35 см, но при необходимости использовать очки для чтения и при работе на компьютере нужно таблицу разместить дальше, смоделировав тем самым реальную ситуацию.
Самостоятельный выбор
Если по каким-либо причинам невозможно попасть на приём к офтальмологу можно попробовать методом «научного тыка» подобрать готовый складной аксессуар самостоятельно. Пробуя читать в очках разной оптической силы, нужно оценивать чёткость видения текста руководствуясь возникающими ощущениями. Чтобы ускорить процедуру надо выбирать очки опираясь на возрастные нормы силы корректирующих линз при дальнозоркости:
- в 40 лет потребуются линзы +1.0 D ;
- в 45 — уже +1.5 D ;
- к 50 годам — +2.0 D ;
- при достижении 55 лет — +2.5 D ;
- в 60 лет — +3.0 D ;
- в 65 лет сила линз возрастает до +3.5 D .
После преодоления этого рубежа прекращается развитие пресбиопии, поскольку хрусталик лишается эластичности.
Приведённые нормы являются усреднёнными и не учитывают особенности зрения: наличие астигматизма, равномерность рефракции глаз, расстояние между центрами зрачков и др. Поэтому такой подбор далёк от оптимального и выбирать приходится только складные варианты.
В специализированных магазинах оптики с помощью оптометриста можно произвести более оптимальный подбор линз для чтения или подобрать универсальные очки-половинки. Там же можно приобрести аксессуары с антирефлексным покрытием линз, которые значительно снижают утомляемость глаз, поскольку покрытие увеличивает прозрачность линз.
Очки для чтения и для дали: в чем разница?
Необходимость приобретения сразу двух пар линз обычно стоит перед людьми, страдающие дальнозоркостью. Поэтому существует мнение, что близоруким в этом отношении повезло больше, потому что с возрастным развитием дальнозоркости исчезает близорукость, но это не является верным. Просто людям с небольшой миопией очки для чтения понадобятся чуть позже их дальнозорких «коллег».
При этом, когда близорукость составляет от -3 до -5 дптр, необходимость в таких линзах отпадает, так как вполне достаточно модели для дали. Поэтому решение вопроса, можно ли читать в очках для дали требует индивидуального подхода и рекомендаций специалиста.
Не стоит переживать, если в первые дни ношения аксессуара появляются неприятные ощущения в глазах, а четкость заменяет небольшая размытость. Дискомфорт пройдет, когда сетчатка привыкнет в искусственной помощи для восстановления природной функции глаз.
Близорукость и ее формы являются распространенным заболеванием, но, к сожалению, только 30% людей, имеющие такие проблемы, своевременно обращаются к офтальмологу.
Наш магазин и мастерская оптики Мастерленс, предоставляет услуги по изготовлению и продаже очков всех видов!
Что такое пресбиопия?
Четкое зрение на разноудаленных расстояниях становится возможным благодаря работе хрусталика, который изменяет свою форму (механизм аккомодации). В молодости вещество хрусталика очень эластично, поэтому при фокусировке на близко расположенных объектах, он легко приобретает более выпуклую форму, в результате чего увеличивается его преломляющая способность. В связи с такими изменениями лучи от близких объектов легко фокусируются на плоскость сетчатки. С возрастом вещество хрусталика становится значительно менее эластичным и более плотным, в результате чего качество аккомодации заметно падает. При этом ближайшая точка ясного видения становится все дальше от поверхности роговицы. Это вызывает излишнее напряжение при попытке разглядеть близко расположенные предметы, трудно становится вставить нитку в иголку, а во время чтения приходится все дальше отодвигать от себя газету или книгу. Эта ситуация является патологической и называется пресбиопией (возрастной дальнозоркостью).
При этом пресбиопия является постепенно прогрессирующим процессом и имеет свои нормы. Каждые пять лет обычно требуется смена очков, которые становятся все сильнее. Возрастные нормы пресбиопии представлены ниже:
- В сорокалетнем возрасте подходят очки для чтения силой в 1 диоптрию.
- В пятьдесят лет необходимо использовать очки силой в 2 диоптрии.
- В 55 лет этот показатель увеличивается до 2,5 диоптрий.
- В 60 лет пациентам чаще подходят очки силой в 3 диоптрии.
- В 65 лет для чтения применяют очки 3,5 диоптрии.
После этого возраста прогрессирование возрастной близорукости практически останавливается, что связано с полной потерей хрусталиком эластических свойств.
У пациентов, имеющих обычную дальнозоркость, влияние пресбиопии увеличивает необходимую преломляющую силу очков для коррекции. В том случае, если у пациента была близорукость, следует вычитать полученные значения. Именно поэтому при наличии сопутствующей миопии долгое время люди могут читать без использования очков.
Если вы не применяете очки для дали, то для чтения можно использовать обычные монофокальные очки. Они не подходят для дали, так как изображение в них при этом будет размытым. Очень часто в подобных ситуациях применяют очки-половинки, которые обладают узкими стеклами. Если необходимо посмотреть вдаль, то достаточно просто сделать это поверх очков.
Очки для чтения, их специфика
Купить хорошие очки для чтения можно в нашей интернет-оптике «МЕДОПТИКА». Основная задача, для решения которой носят очки для чтения – возможность выполнять различные мелкие работы на небольшом расстоянии. Носят очки для чтения, как те люди, которые страдают от миопии (близорукости), так и от дальнозоркости. Чтобы правильно подобрать очки, нужно обратиться за помощью к врачу-окулисту, который, на основе осмотра пациента, проверки остроты зрения на специальных таблицах, сможет выписать именно те очки, которые подойдут пациенту лучше всего. То есть, очки для чтения нужны человеку, который имеет определенные проблемы с остротой зрения (в противном случае – такие очки не нужны).
Теперь рассмотрим очки для компьютера, в чем заключается их задача? Для того, чтобы комфортно работать с гаджетами, без вреда для зрения, нужно позаботиться о защите глаз. Именно для этого и используют очки для компьютера. То есть, основная задача таких очков – нивелировать вредное воздействие того синего света, который излучают мониторы компьютеров, планшетов, других гаджетов. Этот свет приводит к дистрофии сетчатки, снижению остроты зрения. Чтобы пользоваться очками для компьютера, нет никакой необходимости в том, чтобы были проблемы со зрением. Очки для работы на компьютере, может носить и тот человек, у которого никаких проблем со зрением нет.
Теперь вы, уважаемые читатели, знаете, чем отличаются очки для чтения от очков для компьютера.
