Как управлять неуправляемым: 7 способов сделать так, чтобы подросток вас слушался
Что делать с тем, кого невозможно заставить, нечем наказать и нереально переупрямить? Как и чем можно воздействовать на почти взрослого сына или дочь-старшеклассницу — рассказывает Ксения Букша.
Есть такой замечательный человек в Петербурге — Наташа Романова. У нее дети уже взрослые, а сама она, филолог и нейрофизиолог, работает с подростками — ведет «Школу грамотности Наташи Романовой», где по своей, лично разработанной и научно обоснованной системе учит старшеклассников безошибочному письму без применения правил. Учит не так, как в школе, а эффективно, быстро, бодро и надолго. Так вот, Наташа Романова весьма жестко отзывается о тех родителях, кто называет своих подростков «дети». Не дети они уже. Но, с другой стороны, ведь и не взрослые еще. Как же на них можно повлиять?
Способы ограничить Интернет для ребенка
Должен отметить, что современная ОС Windows 10 в этом плане стала достаточно продвинута: в ее арсенале уже есть возможность легко и быстро ограничить детей от различных «опасностей» в сети Интернет (причем, никакие дополнительные программы устанавливать не придется).
Покажу на своем примере, как это можно настроить.
1) Первое, что нужно — это зайти в параметры Windows (либо через меню «ПУСК», либо просто нажмите сочетание Win+i ) и открыть раздел по настройке учетных записей. См. пример ниже.
Параметры Windows — учетные записи
2) Далее открыть вкладку «Семья и другие люди» и нажать кнопку «Добавить члена семьи» .
Добавить члена семьи
3) Затем обратите внимание, что создать можно разные учетные записи : нам нужно выбрать вариант для ребенка. См. скрин ниже.
Если у него нет электронной почты — то ее можно сразу же создать, как у меня в примере ниже.
Учетная запись ребенка
4) Для регистрации почты, почти, ничего не нужно указывать: достаточно желаемого написания e-mail и дня рождения ребенка (см. пример ниже ).
Создание учетной записи
После регистрации, вам нужно будет согласиться с условиями, и нажать кнопку «Далее» (этот шаг я опустил, т.к. он не информативен).
5) Если все прошло как нужно — вы увидите, что появилась учетная запись ребенка, которому разрешен вход в систему.
Но это еще не все, необходимо настроить систему таким образом, чтобы у него были «соответствующие права» . Для этого под учетной записью есть ссылка «Управление семейными настройками через Интернет».
Готово! Управление настройками
6) В настройках можно указать время использования устройства и ограничить запуск определенных приложений, запретить (разрешить) посещать определенные веб-сайты и пр.
Время использования, ограничение на содержимое
Отмечу, что задание этих параметров достаточно простое: вы просто меняете «переключатели» и указываете требуемые параметры (никаких сложных администраторских команд!).
Можно включить и указать часы работы
Кстати, разработчики Windows 10 добавили даже такой параметр, как возраст ребенка (система будет запрещать приложения, игры, мультимедиа, которые не соответствуют указанному возрасту).
Ограничение игр, приложений
Есть опции, которые позволяет ограничить использование определенных программ (например, удобно закрыть некоторые браузеры и игры).
Запрет использования приложений
И так, все учетные записи созданы, все настройки заданы, теперь посмотрим, как это работает.
После включения ПК/ноутбука перед вами предстанет выбор учетной записи: ваша «старая» и наша новая созданная (для ребенка). См. пример ниже.
Важно!
Если вы создали ребенку учетную запись с ограниченными правами, рекомендуется на свою учетную запись поставить пароль . Иначе, он зайдет под вами и у него будут администраторские полномочия.
Зайдя под учетной записью ребенка, открыв браузер и введя поисковой запрос для взрослых — вы ничего не сможете найти. Windows 10 просто будет скрывать эту информацию, фильтруя и ограничивая контент. Весьма неплохо, на мой взгляд.
По взрослым запросам ничего не находится.
? Дополнение!
Отмечу, что данный способ не панацея, опытные пользователи без проблем обойдут эту защиту.
Однако, у нас и задача стояла — не борьба с хакерами. На мой взгляд, для начальной защиты — вполне не плохой вариант.
Сколько можно играть на компьютере и планшете детям?
Итак, вы регламентировали свое время общения с гаджетами дома. Теперь можно приступать к детям. Они, кстати, уже настроены на правильную волну — видят, что вы открыты для общения. Что проводить досуг можно, не только сидя в телефоне.
До трех лет детям вообще нельзя давать гаджеты. В этом возрасте малыш должен познавать мир, исходя из практического опыта: из того, что он видит, слышит, ощущает, осязает. И первое впечатление от мира должно быть реальным, а не виртуальным. Компьютер, как вы понимаете, стирает эти границы.
С трех лет (хотя есть и такие специалисты, которые категорически запрещают давать ребенку планшет до семи лет), так уж и быть, но опять же дозированно. Я думаю, запрет — неверная мера. Нужно понимать, в какое время мы живем. Невозможно запретить то, что уже вокруг и внутри нас. Вот попробуйте запретить себе мобильный телефон со всеми его приложениями и соцсетями.
С детьми до 7 лет я бы посоветовала следующее:
- разрешать играть и смотреть мультики только на специальном детском планшете — так вы будет знать, что именно смотрит ребенок;
- предлагать интересные развивающие игры и программы;
- четко установить время для гаджетов — полчаса в день, например, а для детей старше 5 лет — 40 минут после детского сада и по полчаса два раза в день в выходные. И всегда четко следовать этим правилам.
С 7 до 12 лет присутствие гаджета в жизни ребенка вполне можно увеличить до полутора часов в день. Важно, не давать детям играть перед сном — лучше обсудить, как прошел день, поделиться своими новостями, почитать, пообниматься.
Один день в неделю стоит сделать gadjet free. Посвятите его общению с семьей и друзьями. Помните о том, что вы сами в этот день также не должны «уходить» в телефон.
К 12-13 годам, когда начнется переходный возраст, у ребенка должна быть сформирована культура использования планшета, телефона, компьютера — не в ущерб остальным своим делам. Он должен сам следить за использованием компьютерного времени. Если это останется по-прежнему зоной родительского контроля, проблем с подростком не избежать.
Настройка роутера и брандмауэра
Что касается ограничения Интернета — то частично, его также можно «отфильтровать» с помощью настроек брандмауэра и роутера .
Правда, сразу отмечу, что в этом плане они довольно «бедны». Как правило, все сводится к блокировке конкретных URL (сайтов), либо к белому списку (когда все веб-странички запрещены, кроме тех, что вы открыли).
В помощь!
Как запретить доступ к интернету любой из программ, установленных на ПК (с помощью встроенного брандмауэра ).
*
Например, в моем роутере Tenda — есть специальный раздел «Родительский контроль» .
В нем для каждого подключенного устройства к Интернет можно указать определенное время работы (причем, для каждого дня недели в отдельности) , а также разрешить/запретит определенные адреса. С одной стороны удобно, с другой — гибкости явно недостаточно.
В помощь!
Как войти в панель управления роутером — см. пошаговую инструкцию
Раздача ограничений в роутере (кликабельно)
Тем не менее, подобный способ имеет также право на жизнь.
К тому же, обойти такую блокировку в роутере сложнее, чем те же настройки безопасности в самой Windows. К примеру, даже если к этому роутеру ребенок подключится с планшета/телефона * по Wi-Fi — он все равно не получит доступ к запрещенным сайтам.
*
Главное не забыть, чтобы у ребенка на телефоне был соответствующий тариф для детей ( ). Иначе все, что мы заблокировали на ПК — ребенок сможет открыть в браузере на телефоне.
Включить режим ограниченного доступа
Откройте приложение YouTube на Android-смартфоне — нажмите на три вертикальные точки в правом верхнем углу. Затем нажмите пункт «Настройки» — «Общие». И далее найдите опцию «Фильтрация в ограниченном режиме» и переключите в режим «Максимальный». Но есть одна проблема с этим режимом — в нем нет защиты пин-кодом или же паролем, поэтому отключить его также легко, как и включить.
Отключение автовоспроизведения не даст недопустимому контенту проскользнуть мимо алгоритмов. Например, несколько лет назад, набрав “Эльза и Анна” в поиске YouTube, вы могли посмотреть соответствующие видео, однако после нескольких предложенных роликов их содержание было далеким от того, что подходит для детей.
Чтобы отключить автозапуск роликов, в приложении YouTube нажмите на фотографию своего профиля в правом верхнем углу — выберите «Настройки» — пункт «Автовоспроизведение». Теперь отключите его.
Советы психолога
- Если вы обнаружили у ребенка компьютерную зависимость, не впадайте в панику. Вы можете испугать его своей реакцией и еще глубже загнать в отрешенное состояние. Проанализируйте ситуацию и составьте план выхода из нее.
- Не кричите, не обвиняйте своего ребенка. Он не виноват. В конце концов, не мы ли сами, дали ему однажды в руки гаджет, чтобы занять его на некоторое время? Возьмите ответственность на себя, и запаситесь терпением. Компьютерная зависимость быстро не отступает.
- Найти удачное время для беседы с вашим сыном или дочерью. Ищите причину его добровольного ухода в виртуальность.
- Предложите ребенку интересные способы провести досуг. Помните, они должны быть созвучны с причиной зависимости. Если робкий ребенок увлекся играми, чтобы почувствовать себя всесильным, отдайте его в секцию бокса, карате, организуйте прыжок с парашютом. Если подростку не хватает острых впечатлений в повседневности, предложите вместе в выходной пойти и поиграть в пейнтбол или принять участие в интерактивном квесте в реальности. Сейчас они распространены. Там ребенок сможет почувствовать себя все тем же героем, но уже по-настоящему. Если у сына или дочки проблемы с общением, запишите ребенка в театральную студию, на танцевальные курсы, куда угодно, где действует принцип «мы — команда».
- Ставьте перед зависимым ребенком цели. И постепенно приучайте его ставить цели самостоятельно и идти к ним.
- Не стоит запрещать ему садиться за компьютер или отбирать у него гаджет, пытаясь силой отучить от планшета. Это вызовет агрессию и обиду. А эти чувства не способствуют установлению контакта.
- Обозначьте ребенку круг его обязанностей. Уроки, уборка, выгул собаки, вынос мусора. Не бойтесь перегрузить его. От дел по хозяйству еще никто не умирал. Поощряйте за сделанное, но только не дополнительным временем за компьютером. Систему поощрений установите сами. Что это может быть? Небольшие деньги, которые ребенок сможет копить на кроссовки своей мечты или что-то другое, что ему хочется.
- Компьютерная зависимость стремительно молодеет. Если 10 лет назад ею страдали 14-16-летние подростки, то сейчас можно встретить мам, которые жалуются, что не могут выгнать из-за монитора своего 4-5 летнего малыша. Если ребенку еще нет 10 лет, постарайтесь строго дозировать время, проведенное в игре. Желательно, не более получаса в день. А лучше всего найти альтернативное занятие, компьютер не лучшая игрушка для маленьких детей.
- Будьте готовы меняться сами. Вместе с ребенком вы будете прыгать с парашютом, осваивать роликовые коньки, ходить на рыбалку или на танцы. Помните, что в одиночку ему с зависимостью не справиться.
- Не расслабляйтесь. Как при лечении алкоголизма или наркомании, у пациента могут случаться рецидивы, срывы. Вот-вот, казалось бы, удалось ребенка отвлечь от «танчиков» и «войнушки», но вы поссорились, и он снова отдаляется, пытаясь скрыться в игре.
Причины компьютерной зависимости у подростков
Выделяют несколько причин возникновения компьютерного пристрастия. Компьютер является мощнейшим инструментом для обработки и хранения информации и поэтому эта особенность приобретает привлекательное для многих личностей значение. Но компьютерная зависимость у взрослых людей не способна сравниться с той катастрофой, которая возникает у подростков, нуждающихся в специфическом лечении от данного состояния. Для подростка, как для мыслящей личности, большое значение приобретает доступ к информации, а чем он шире, тем наиболее притягателен.
Исследователи обнаружили тревожащий факт: все больше снижается возраст активного пользования компьютером и сегодня мало уже кого можно удивить, что 6-летние дети обращаются с техникой лучше многих взрослых.
Родители, дав неограниченный доступ к компьютеру, в первое время радуются, когда ребенок всегда находится дома, спокойно сидит, не мешает заниматься своими делами и отдыхать. Казалось бы, в этом нет ничего плохого, ведь чем раньше человек познает основы работы с компьютером, тем будет лучше, но имеется тревожащая статистика, свидетельствующая о новом заболевании — компьютерной зависимости. Это связывают с тем, что подростковая психика еще не сформировалась и является очень уязвимой, ведь неспроста подростки мгновенно пристращаются к вредным привычкам.
Проблема компьютерной зависимости у подростков наиболее остро возникла в период бурного развития информационных технологий и современные дети вообще не представляют свою жизнь, досуг и учебу без компьютера. Психологи бьют тревогу о том, что компьютерные игры вызывают зависимость, являющуюся аналогом наркотической. В настоящее время компьютер в жизни подростка занимает первое место по значимости.
Как подростка отучить от компьютера или хотя бы отвлечь? Это интересует многих родителей. Взрослым необходимо рассказывать детям о своих переживаниях, но, не используя запреты, читая морали и устраивая скандалы. Такие методы действенны относительно десятилетних детей, но не шестнадцатилетних подростков.
Стадии развития зависимости
Дети не сразу становятся заядлыми игроманами. Процесс формирования зависимости весьма длительный. Сначала ребёнок знакомится с игрой, её правилами, вымышленным миром, примеряет на себя новые роли, смотрит подходит или не подходит это для него.
Стадия заинтересованности
Может длиться очень долго, и многие подростки на ней и остаются, пробуя всё новые и новые приложения. Здесь ещё нет маниакального желания играть, поэтому и опасности как таковой нет. Если ваш ребёнок играет ограниченное время, легко отказывается от гаджета в пользу других занятий, то переживать и ругаться с ним по поводу этого не стоит. Поддерживайте его в других увлечениях, и зависимость от игр вам не будет страшна.
Стадия увлечённости
Первый звоночек для родителей. Мир фантазии интересует подростка всё больше, хочется поиграть чуть подольше, «ещё пять минуточек». Ребёнок пока способен отказаться от игры, но стремление вернуться туда снова возникает всё чаще. Он проводит за игрой по несколько часов в день, успеваемость падает. Хорошо, если приложение наскучит, разочарует игрока на данном этапе. Или родители мягко вмешаются в жизнь ребёнка и направят его энергию в другую сторону.
Важно понимать, что запрет на игру вызовет только больший протест, а желание играть — усилится. Если на этом этапе упустить время, зависимость довольно быстро перерастёт в следующую стадию.
Стадия зависимости
Школа, друзья, еда и сон – помеха игре. Постоянные конфликты с семьей, все мысли только о том, как улучшить свои результаты при прохождении следующего испытания. Здесь можно наблюдать полноценный синдром отмены — «ломки», когда игра становится недоступной для ребёнка.
Агрессия, апатия, депрессивные и суицидальные мысли. Всё это сигнализирует о начале серьёзных проблем у подростка. Закрывать глаза на зависимость уже не получится.
К сожалению, немногие родители смогут самостоятельно справиться с ситуацией, поэтому для блага всей семьи необходимо обратиться к специалистам, которые помогут вывести ребёнка из игромании и наладить отношения с миром, чтобы не случилось рецидива.
Стадия клинической зависимости
Ребёнок больше не в состоянии себя контролировать и может просидеть за компьютером или гаджетом сутки без сна. Снижается аппетит, наблюдается эмоциональная заторможенность, вместе с тем растёт истеричность, импульсивность. Начинаются психосоматические нарушения – головные боли, расстройства желудка, кишечные колики. У некоторых детей появляются слуховые и визуальные галлюцинации. Если срочно не принять меры и не подключить к спасению ребёнка специалистов, могут начаться необратимые изменения в головном мозге.
Как отучить подростка от компьютера – важные советы родителям для профилактики компьютерной зависимости у детей
Бороться с компьютерной зависимостью у чада-подростка сложнее всего:
- Во-первых, интернет уже не отключишь и ноутбук не спрячешь.
- Во-вторых,учеба сегодня предполагает и задания на ПК.
- В-третьих, отвлечь ребенка в подростковом возрасте конструктором и игрой в снежки невозможно. Как быть?
- Интернет не запрещайте, компьютер на шкаф не прячьте – позвольте ребенку быть взрослым. Но контролируйте процесс. Блокируйте все неблагонадежные сайты, установите фильтры для вирусов и для доступа на те ресурсы, где подростку делать нечего в силу еще пока неустойчивой психики и подверженности влиянию извне. Проследите, чтобы время на ПК использовалось с пользой – изучение новых программ, освоение фотошопа, рисование, создание музыки и пр. Отдайте ребенка на курсы, чтобы дома ему хотелось практиковаться в навыках, а не просиживать часы в соцсетях.
- Спорт, секции и пр. Удовольствие, которое ребенок получает от спорта, танцев и других подвижных занятий, не сравнится с радостью от очередного «лайка» или «партии» в стрелялки. Любит пострелять в интернете? Отведите его в соответствующую секцию – пусть стреляет в тире или на пейнтболе. Хочет в бокс? Отдайте его в бокс. Дочь мечтает о танцах? Купите ей костюм и отправьте туда, куда ей хочется. Ребенок стесняется общения в реальной жизни? В виртуале он – смелый супер-герой? Отведите его на тренинг, где помогут воспитать в себе уверенного сильного человека.
- Станьте вашему ребенку другом. В этом возрасте приказной тон и ремень – не помощники. Сейчас ребенку нужен друг. Слушайте свое чадо и участвуйте в его жизни. Интересуйтесь его желаниями и проблемами – именно в них вы найдете все ответы на вопрос «как отвлечь…».
- Дарите ребенку абонементы в спортзал или на фитнесс , билеты на концерт или путевки в молодежные лагеря отдыха. Постоянно ищите способы – занять подростка реальным интересным делом, которое будет и полезным, и эмоционально насыщенным. Исходите из того – чего не хватает вашему ребенку, от чего конкретно он бежит в интернет. Вполне возможно, что ему просто скучно. Это самый легкий вариант (найти альтернативу будет несложно). Гораздо сложнее, если уход от скуки в «виртуал» перерос в серьезную зависимость. Здесь придется немало потрудиться, потому что момент уже упущен.
- Самореализация. Сейчас самое время – глубоко и полностью погрузиться в ту сферу интересов, которая уже наверняка засела в голове ребенка. До взрослой жизни – совсем чуть-чуть. Если ребенок уже нашел себя, но не имеет возможности развиваться в выбранном направлении – дайте ему эту возможность. Поддержите морально и материально.
А как Вы справляетесь с компьютерной зависимостью у ребенка? Поделитесь своим опытом с нами!
